саморазвитие / личностный рост

Лягушка под соусом Помодоро. Все секреты техник продуктивности, чтобы успевать всё и даже больше
3
Быть продуктивным — крайне модно, но редко у кого получается. 100500 совещаний, встреч, напоминаний и неотложных дел часто парализуют, а в ответ мы грустно сдаёмся, считая себя неудачниками. Хорошие новости: больше не нужно читать горы литературы о п…
Быть продуктивным — крайне модно, но редко у кого получается. 100500 совещаний, встреч, напоминаний и неотложных дел часто парализуют, а в ответ мы грустно сдаёмся, считая себя неудачниками. Хорошие новости: больше не нужно читать горы литературы о п…
Люби
5
В этой книге ты найдешь ответы на многие интересующие тебя вопросы. Автор рассказывает о том, как полюбить себя, поднять самооценку, разбудить в себе женскую энергию, как стать уверенной и самодостаточной. Как наладить отношения с мужчиной, с родител…
В этой книге ты найдешь ответы на многие интересующие тебя вопросы. Автор рассказывает о том, как полюбить себя, поднять самооценку, разбудить в себе женскую энергию, как стать уверенной и самодостаточной. Как наладить отношения с мужчиной, с родител…
Мышление без слепых зон. 8 навыков для принятия правильных решений
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Приходилось ли вам ловить себя на том, что вы выдаете жел…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Приходилось ли вам ловить себя на том, что вы выдаете жел…
(Со)берись! Как управлять своими эмоциями?
3
Что нужно делать, чтобы не терять самообладание и контроль над собой? Что может помочь тебе самостоятельно справится с тревогой, если ты не психолог? Что лежит в основе качества нашей жизни? Ответ прост: умение управлять своими эмоциями. Эмоции - это…
Что нужно делать, чтобы не терять самообладание и контроль над собой? Что может помочь тебе самостоятельно справится с тревогой, если ты не психолог? Что лежит в основе качества нашей жизни? Ответ прост: умение управлять своими эмоциями. Эмоции - это…
Параллель
3
Книга состоит из трёх глав: дневниковых заметок, фантастических новелл и посвящений с поэзией. В первой главе автор делится своими размышлениями и впечатлениями, а во второй предлагает читателю окунуться в мир фантастики и приключений. Третья глава п…
Книга состоит из трёх глав: дневниковых заметок, фантастических новелл и посвящений с поэзией. В первой главе автор делится своими размышлениями и впечатлениями, а во второй предлагает читателю окунуться в мир фантастики и приключений. Третья глава п…
4 типа и прочие (не)приятности
3
Эта книга - не просто роман. Это путешествие вглубь психологии отношений, где любовная линия становится терапевтическим опытом. Глубокий, откровенный роман, который станет вашим личным гидом к безопасным и счастливым отношениям. Прочитав эту историю,…
Эта книга - не просто роман. Это путешествие вглубь психологии отношений, где любовная линия становится терапевтическим опытом. Глубокий, откровенный роман, который станет вашим личным гидом к безопасным и счастливым отношениям. Прочитав эту историю,…
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
5
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите…
Дизайн человека. Личный эксперимент
3
Узнай себя, руководствуясь новой уникальной системой знаний о человеке! Дизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. Она содержит в себе множество инструментов, помогающих людям проживать свою жи…
Узнай себя, руководствуясь новой уникальной системой знаний о человеке! Дизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. Она содержит в себе множество инструментов, помогающих людям проживать свою жи…
Магия для дома и семьи. Секреты ведуньи
4
Людмила Федоренко утверждает, что магия доступна всем. Главное – ваше желание сделать свою жизнь лучше. Ну и, конечно, знания. Которые вы найдёте в этой книге. Автор – опытный практик, предлагает убедиться в том, что вы сами можете творить магию. А э…
Людмила Федоренко утверждает, что магия доступна всем. Главное – ваше желание сделать свою жизнь лучше. Ну и, конечно, знания. Которые вы найдёте в этой книге. Автор – опытный практик, предлагает убедиться в том, что вы сами можете творить магию. А э…
Карма дня рождения. Сентябрь
5
Попадая в сложные обстоятельства жизни, мы пытаемся найти наилучший выход из сложившейся ситуации. В книге как раз содержится информация о причинах происходящего и о путях решения проблем для всех, кто родился в сентябре. Она написана для широкого кр…
Попадая в сложные обстоятельства жизни, мы пытаемся найти наилучший выход из сложившейся ситуации. В книге как раз содержится информация о причинах происходящего и о путях решения проблем для всех, кто родился в сентябре. Она написана для широкого кр…
Будь шизо, верь в себя
5
Ты - такой, в какого веришь. Но как верить в себя, если общество видит тебя слабым и обычным? Как доказать самому себе, что ты достоин большего? Это краткий сумасброд о том, как сломать свою жизнь, поссориться с близкими и добиться всего, о чем мечта…
Ты - такой, в какого веришь. Но как верить в себя, если общество видит тебя слабым и обычным? Как доказать самому себе, что ты достоин большего? Это краткий сумасброд о том, как сломать свою жизнь, поссориться с близкими и добиться всего, о чем мечта…
Твое мнение важно! Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя
4
Лауреат премии Foreword INDIES Book of the Year в категории «Лучший молодежный нон-фикшн». Многие считают, что девочки-подростки всегда должны быть покладистыми, в хорошем настроении, ни с кем не спорить, а когда их не спрашивают – молчать. И некотор…
Лауреат премии Foreword INDIES Book of the Year в категории «Лучший молодежный нон-фикшн». Многие считают, что девочки-подростки всегда должны быть покладистыми, в хорошем настроении, ни с кем не спорить, а когда их не спрашивают – молчать. И некотор…
16 шагов к себе
5
Это книга - тренинг, книга - медитация. 16 последовательных шагов для самостоятельной работы со своим внутренним миром. Сначала автор погружает читателя в мир его внутренних фигур и помогает разобраться с такими вопросами как: способность творить, ра…
Это книга - тренинг, книга - медитация. 16 последовательных шагов для самостоятельной работы со своим внутренним миром. Сначала автор погружает читателя в мир его внутренних фигур и помогает разобраться с такими вопросами как: способность творить, ра…
Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас
4
Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTube-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, делится в этой книге способами выхода из кризиса первой четверти жизни. Перешагнувшие рубеж двадцатилетия люди, столкнувшись с р…
Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTube-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, делится в этой книге способами выхода из кризиса первой четверти жизни. Перешагнувшие рубеж двадцатилетия люди, столкнувшись с р…
Из Москвы в Лондон. Заметки о счастье и бизнесе
5
В 1995 году Алиса впервые попала в Техас, в 2007 году переехала в Лондон, в 2012 – основала там агентство AZ Real Estate, в 39 лет стала мамой, а теперь рассказывает о том, как и куда она пришла. Как из ученицы Красногорского лицея она стала эксперто…
В 1995 году Алиса впервые попала в Техас, в 2007 году переехала в Лондон, в 2012 – основала там агентство AZ Real Estate, в 39 лет стала мамой, а теперь рассказывает о том, как и куда она пришла. Как из ученицы Красногорского лицея она стала эксперто…
Не бойтесь рискнуть! 5 принципов высокоэффективных людей и организаций
5
Каждый из нас оказывает влияние на окружающую среду и общество. Каждый из нас вносит свой вклад в этот мир. И каждый из нас сам решает, какой вклад хочет внести. Этот же посыл является ключевым в книге Дж. Кейс. Он резонирует с ее призывом к каждому …
Каждый из нас оказывает влияние на окружающую среду и общество. Каждый из нас вносит свой вклад в этот мир. И каждый из нас сам решает, какой вклад хочет внести. Этот же посыл является ключевым в книге Дж. Кейс. Он резонирует с ее призывом к каждому …
Эдипов комплекс
4
Впервые герой романа "Эдипов комплекс"предстает перед читателем во всей сложности переживаний интеллигентного человека. Неординарность его духовного устройства преподносится с точки зрения психоанализа его поступков.Про него нельзя сказать однозначно…
Впервые герой романа "Эдипов комплекс"предстает перед читателем во всей сложности переживаний интеллигентного человека. Неординарность его духовного устройства преподносится с точки зрения психоанализа его поступков.Про него нельзя сказать однозначно…
Чёрная книга
4
Книга посвящена философскому взгляду на жизнь, о людях и ситуациях, и о жизни, какой её вижу я. В книге есть рассуждения о многом том, с чем сталкиваемся мы каждый день, но о чём не задумываемся. Описаны два взгляда на жизнь, и одни и те же вещи с ра…
Книга посвящена философскому взгляду на жизнь, о людях и ситуациях, и о жизни, какой её вижу я. В книге есть рассуждения о многом том, с чем сталкиваемся мы каждый день, но о чём не задумываемся. Описаны два взгляда на жизнь, и одни и те же вещи с ра…
С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей
4
Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью. Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей и…
Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью. Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей и…
В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха
4
Доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, основываясь на своем опыте, делятся знанием, до сих пор известным только их клиентам-стратегам: неудачливые сосредотачиваются на «Провале» (The Gap), а успешные – на «Выигрыше» (The Gain). Многие люди, особенно …
Доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, основываясь на своем опыте, делятся знанием, до сих пор известным только их клиентам-стратегам: неудачливые сосредотачиваются на «Провале» (The Gap), а успешные – на «Выигрыше» (The Gain). Многие люди, особенно …

Популярные авторы