саморазвитие / личностный рост

Слышать свои желания: от «Надо» к «Хочу»
5
Вы просыпаетесь успешным и несчастным. Вроде бы всё есть: стабильная работа, одобрение окружающих, понятный план на будущее. Но внутри — пустота, усталость и тихий вопрос: «Неужели это всё?» Эта книга — не про то, как бросить всё и уехать на Бали. Эт…
Вы просыпаетесь успешным и несчастным. Вроде бы всё есть: стабильная работа, одобрение окружающих, понятный план на будущее. Но внутри — пустота, усталость и тихий вопрос: «Неужели это всё?» Эта книга — не про то, как бросить всё и уехать на Бали. Эт…
О любви, мужчинах и внутренней гармонии: психология отношений без иллюзий и боли
5
Иногда боль в отношениях — это не про «не того мужчину», а про потерю связи с собой. Про слова, которые не были сказаны. Про тишину, которую мы принимаем за холод. Про любовь, в которой слишком много ожиданий и слишком мало опоры внутри. Эта книга —…
Иногда боль в отношениях — это не про «не того мужчину», а про потерю связи с собой. Про слова, которые не были сказаны. Про тишину, которую мы принимаем за холод. Про любовь, в которой слишком много ожиданий и слишком мало опоры внутри. Эта книга —…
Любовь к себе. Мужская версия
5
Эта книга — приглашение выйти из клетки стереотипов. Общество выдает мужчине четкий сценарий: будь сильным, не показывай слабость, терпи, обеспечивай, достигай. Следуя ему, многие приходят к выгоранию, кризису, пустоте в отношениях и подорванному зд…
Эта книга — приглашение выйти из клетки стереотипов. Общество выдает мужчине четкий сценарий: будь сильным, не показывай слабость, терпи, обеспечивай, достигай. Следуя ему, многие приходят к выгоранию, кризису, пустоте в отношениях и подорванному зд…
Путь к Освобождению Внутреннего Творца
4
В шумном Манхэттене Джулия Эллис кажется успешной, но внутри — устала. «Путь к Освобождению Внутреннего Творца» ведёт к трём инсайтам: 1 творчество — универсальная свобода, основанная на принципах; 2 практика и реальные кейсы; 3 результаты и масштаби…
В шумном Манхэттене Джулия Эллис кажется успешной, но внутри — устала. «Путь к Освобождению Внутреннего Творца» ведёт к трём инсайтам: 1 творчество — универсальная свобода, основанная на принципах; 2 практика и реальные кейсы; 3 результаты и масштаби…
Мне нельзя быть видимой
5
«Мне нельзя быть видимой» — это книга о страхе, который управляет жизнью незаметно. О страхе быть увиденной. Услышанной. Этот страх редко осознаётся напрямую. Он маскируется под скромность, рациональность, перфекционизм, прокрастинацию, «мне и та…
«Мне нельзя быть видимой» — это книга о страхе, который управляет жизнью незаметно. О страхе быть увиденной. Услышанной. Этот страх редко осознаётся напрямую. Он маскируется под скромность, рациональность, перфекционизм, прокрастинацию, «мне и та…
Персональная экспериментальная лаборатория: один месяц моей жизни_Том первый
5
Практикум представляет собой первую часть Серии из 12 томов по саморазвитию и самостоятельному экспериментальному изучению собственной личности в вопросах взаимодействия с окружающими людьми в социальных, деловых и личных связях, а также особенностей…
Практикум представляет собой первую часть Серии из 12 томов по саморазвитию и самостоятельному экспериментальному изучению собственной личности в вопросах взаимодействия с окружающими людьми в социальных, деловых и личных связях, а также особенностей…
Архитектор реальности. Твой путь к мечте
5
Представьте себе типичный понедельник. Вы полны энергии после выходных, в голове рождаются яркие образы того, какой могла бы быть ваша жизнь: собственный успешный проект, новая карьера, своя книга, путешестви вашей мечты или идеальное тело. Вы чувств…
Представьте себе типичный понедельник. Вы полны энергии после выходных, в голове рождаются яркие образы того, какой могла бы быть ваша жизнь: собственный успешный проект, новая карьера, своя книга, путешестви вашей мечты или идеальное тело. Вы чувств…
Он не холодный. Он мужчина: как он любит на самом деле
5
Он не холодный. Он просто чувствует иначе. Эта книга — для женщин, которые устали гадать, додумывать и сомневаться в себе, сталкиваясь с мужским молчанием. Для тех, кто когда-нибудь чувствовал дистанцию там, где, казалось, должна быть близость. Это…
Он не холодный. Он просто чувствует иначе. Эта книга — для женщин, которые устали гадать, додумывать и сомневаться в себе, сталкиваясь с мужским молчанием. Для тех, кто когда-нибудь чувствовал дистанцию там, где, казалось, должна быть близость. Это…
Осознанность: инструкция по применению к себе
3
Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо? Автоматические реакции, бесконечный внутренний диалог, тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом знакомое состояние? Мы проводим дни в режиме автопилота, где наши решения продиктованы импульсами, страхам…
Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо? Автоматические реакции, бесконечный внутренний диалог, тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом знакомое состояние? Мы проводим дни в режиме автопилота, где наши решения продиктованы импульсами, страхам…
Он рядом, но его нет: как перестать ждать и начать жить
3
Он рядом — и в то же время его нет. Это книга о том тихом одиночестве, которое возникает внутри отношений, когда сердце ждёт, а реальность молчит. О моментах, когда любовь превращается в ожидание, а надежда — в привычку терпеть. Здесь нет обвинений и…
Он рядом — и в то же время его нет. Это книга о том тихом одиночестве, которое возникает внутри отношений, когда сердце ждёт, а реальность молчит. О моментах, когда любовь превращается в ожидание, а надежда — в привычку терпеть. Здесь нет обвинений и…
Почему сильные женщины любимы: как быть сильной и оставаться желанной
4
Ты сильная. Привыкла справляться сама, держать себя в руках и не ждать спасения. Но почему тогда иногда так хочется, чтобы рядом был мужчина, который выбирает, тянется, остаётся? Эта книга — не о том, как стать другой. Она о том, как перестать прята…
Ты сильная. Привыкла справляться сама, держать себя в руках и не ждать спасения. Но почему тогда иногда так хочется, чтобы рядом был мужчина, который выбирает, тянется, остаётся? Эта книга — не о том, как стать другой. Она о том, как перестать прята…
Любовь к себе. Мужская версия
3
Эта книга — приглашение выйти из клетки стереотипов. Общество выдает мужчине четкий сценарий: будь сильным, не показывай слабость, терпи, обеспечивай, достигай. Следуя ему, многие приходят к выгоранию, кризису, пустоте в отношениях и подорванному зд…
Эта книга — приглашение выйти из клетки стереотипов. Общество выдает мужчине четкий сценарий: будь сильным, не показывай слабость, терпи, обеспечивай, достигай. Следуя ему, многие приходят к выгоранию, кризису, пустоте в отношениях и подорванному зд…
О любви, мужчинах и внутренней гармонии: психология отношений без иллюзий и боли
5
Иногда боль в отношениях — это не про «не того мужчину», а про потерю связи с собой. Про слова, которые не были сказаны. Про тишину, которую мы принимаем за холод. Про любовь, в которой слишком много ожиданий и слишком мало опоры внутри. Эта книга —…
Иногда боль в отношениях — это не про «не того мужчину», а про потерю связи с собой. Про слова, которые не были сказаны. Про тишину, которую мы принимаем за холод. Про любовь, в которой слишком много ожиданий и слишком мало опоры внутри. Эта книга —…
Он не холодный. Он мужчина: как он любит на самом деле
5
Он не холодный. Он просто чувствует иначе. Эта книга — для женщин, которые устали гадать, додумывать и сомневаться в себе, сталкиваясь с мужским молчанием. Для тех, кто когда-нибудь чувствовал дистанцию там, где, казалось, должна быть близость. Это…
Он не холодный. Он просто чувствует иначе. Эта книга — для женщин, которые устали гадать, додумывать и сомневаться в себе, сталкиваясь с мужским молчанием. Для тех, кто когда-нибудь чувствовал дистанцию там, где, казалось, должна быть близость. Это…
Мне нельзя быть видимой
4
«Мне нельзя быть видимой» — это книга о страхе, который управляет жизнью незаметно. О страхе быть увиденной. Услышанной. Этот страх редко осознаётся напрямую. Он маскируется под скромность, рациональность, перфекционизм, прокрастинацию, «мне и та…
«Мне нельзя быть видимой» — это книга о страхе, который управляет жизнью незаметно. О страхе быть увиденной. Услышанной. Этот страх редко осознаётся напрямую. Он маскируется под скромность, рациональность, перфекционизм, прокрастинацию, «мне и та…
Не будь жертвой! Как нами манипулируют.
5
Почему умные, образованные и осознанные люди становятся жертвами манипуляций? Почему ложь иногда звучит убедительнее правды? Как мошенники, лжецы и абьюзеры получают власть над сознанием, вызывая чувство вины, стыда и зависимости? Эта книга раскрыва…
Почему умные, образованные и осознанные люди становятся жертвами манипуляций? Почему ложь иногда звучит убедительнее правды? Как мошенники, лжецы и абьюзеры получают власть над сознанием, вызывая чувство вины, стыда и зависимости? Эта книга раскрыва…
Язык чудес
3
Мария тонула в сердце рутины, пока отчаянный вздох у двери автобуса не стал её первым невольным заклинанием. Автобус открыл двери прямо перед ней и сиденье оказалось свободным. Так начался её путь в мир, который всегда говорил с ней на языке знаков, …
Мария тонула в сердце рутины, пока отчаянный вздох у двери автобуса не стал её первым невольным заклинанием. Автобус открыл двери прямо перед ней и сиденье оказалось свободным. Так начался её путь в мир, который всегда говорил с ней на языке знаков, …
В ПОИСКАХ ЛЮБИМОГО ДЕЛА. КАК ОБРЕСТИ СВОЕ ИСТИННОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
4
Книга помогает лучше понять себя, осознать истинные ценности и найти дело, которое откликается душе. Автор показывает, как страхи, ограничивающие убеждения, давление социума и привычка «выживать» мешают человеку идти по своему пути и реализовывать та…
Книга помогает лучше понять себя, осознать истинные ценности и найти дело, которое откликается душе. Автор показывает, как страхи, ограничивающие убеждения, давление социума и привычка «выживать» мешают человеку идти по своему пути и реализовывать та…
Как увидеть сны, которые восстанавливают, обучают и подсказывают решения
4
Книга рассказывает о новой методике настройки сна - творческой активации. Практически каждый может вызвать сновидение на заданную тему или запрограммировать свой сон на глубокий и восстанавливающий. В массовом сознании существует множество неверных …
Книга рассказывает о новой методике настройки сна - творческой активации. Практически каждый может вызвать сновидение на заданную тему или запрограммировать свой сон на глубокий и восстанавливающий. В массовом сознании существует множество неверных …
Стой! Как перестать прогибаться под давлением жизни
4
"Стой! Как перестать прогибаться под давлением жизни" – это практическое руководство с упражнениями. Книга заменит годы терапии 8 шагами и ответит на вопросы:● Как перестать «ломаться» при первых же трудностях?● Как начать жить так, как хочется?● Как…
"Стой! Как перестать прогибаться под давлением жизни" – это практическое руководство с упражнениями. Книга заменит годы терапии 8 шагами и ответит на вопросы:● Как перестать «ломаться» при первых же трудностях?● Как начать жить так, как хочется?● Как…

Популярные авторы