саморазвитие / личностный рост

Манипуляция под маской любви: как избавиться от контроля.
3
Иногда любовь — не крылья, а тонкие нити, которыми тебя незаметно привязывают к боли. Ты улыбаешься, говоришь «всё хорошо», а внутри каждый день теряешь по кусочку себя. Эта книга — не о том, как обвинить, а о том, как очнуться. Как увидеть, где зака…
Иногда любовь — не крылья, а тонкие нити, которыми тебя незаметно привязывают к боли. Ты улыбаешься, говоришь «всё хорошо», а внутри каждый день теряешь по кусочку себя. Эта книга — не о том, как обвинить, а о том, как очнуться. Как увидеть, где зака…
Токсичная любовь: когда отношения становятся ядом.
5
Иногда любовь становится не крыльями, а клеткой. Ты смотришь в глаза тому, кто должен был быть опорой, и понимаешь — именно рядом с ним ты потерял себя. Эта книга — не о боли, а о пробуждении. О том, как выйти из зависимых отношений, вернуть своё дых…
Иногда любовь становится не крыльями, а клеткой. Ты смотришь в глаза тому, кто должен был быть опорой, и понимаешь — именно рядом с ним ты потерял себя. Эта книга — не о боли, а о пробуждении. О том, как выйти из зависимых отношений, вернуть своё дых…
Отрава в отношениях: как прекратить циклы абьюза.
3
Иногда любовь ранит сильнее, чем одиночество. Иногда человек, в чьих объятиях ты ищешь тепло, становится источником холода, от которого хочется исчезнуть. Но даже из самого тёмного опыта можно выйти — если научиться слышать себя и перестать путать бо…
Иногда любовь ранит сильнее, чем одиночество. Иногда человек, в чьих объятиях ты ищешь тепло, становится источником холода, от которого хочется исчезнуть. Но даже из самого тёмного опыта можно выйти — если научиться слышать себя и перестать путать бо…
Как обрести уверенность в себе и Перестать бояться, что скажут другие
3
Как же часто мы боимся осуждения со стороны. Страхи, токсичное окружение, отсутствие поддержки убивают нашу уверенность в себе. Подрезают нам крылья в начале любого пути.В этом пособии я расскажу на личном опыте, как не потерять веру в себя не смотря…
Как же часто мы боимся осуждения со стороны. Страхи, токсичное окружение, отсутствие поддержки убивают нашу уверенность в себе. Подрезают нам крылья в начале любого пути.В этом пособии я расскажу на личном опыте, как не потерять веру в себя не смотря…
Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями
3
Мысль о том, чтобы попробовать снова стать родителями после потери ребенка, рано или поздно приходит многим парам. Книга перинатального психотерапевта Елизаветы Сухановой поможет разобраться, как родителям, потерявшим своего малыша, прийти к планиров…
Мысль о том, чтобы попробовать снова стать родителями после потери ребенка, рано или поздно приходит многим парам. Книга перинатального психотерапевта Елизаветы Сухановой поможет разобраться, как родителям, потерявшим своего малыша, прийти к планиров…
Стихи несломленной души
4
Данный сборник стихов создан не для литературного чтения, суть этих стихов показать читателям их уникальность. Мысль моего сборника одна и очень простая- несмотря на все удары судьбы оставаться человеком, не отвечать на агрессию тем же. Вы невероятны…
Данный сборник стихов создан не для литературного чтения, суть этих стихов показать читателям их уникальность. Мысль моего сборника одна и очень простая- несмотря на все удары судьбы оставаться человеком, не отвечать на агрессию тем же. Вы невероятны…
АНГЕЛЫ НЕЙРОКАНЦЕЛЯРИИ. Как живёт твой мозг, когда ты стараешься быть нормальной. Ироническое белокнижие.
5
В Нейроканцелярии опять совещание. Дофаминович потерял смысл жизни, Серотонинович заперся и медитирует на календарь, а Кортезолыч ищет виноватых — желательно навсегда. Никто не знает, кто главный, но все работают — примерно. Добро пожаловать в сам…
В Нейроканцелярии опять совещание. Дофаминович потерял смысл жизни, Серотонинович заперся и медитирует на календарь, а Кортезолыч ищет виноватых — желательно навсегда. Никто не знает, кто главный, но все работают — примерно. Добро пожаловать в сам…
Вам бывает лень?
4
Каждому из нас взрослых бывает временами что-то неохота делать, хотя надо бы… Мы понимаем, что это просто на нас напала лень. Но понаблюдайте за совсем маленькими детьми, которые ещё не смогли бы это осознать, да и не бывает прецедента, чтобы они это…
Каждому из нас взрослых бывает временами что-то неохота делать, хотя надо бы… Мы понимаем, что это просто на нас напала лень. Но понаблюдайте за совсем маленькими детьми, которые ещё не смогли бы это осознать, да и не бывает прецедента, чтобы они это…
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
5
«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима». Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится. Сценарий будто переписыв…
«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима». Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится. Сценарий будто переписыв…
ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ
4
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье — в наших руках. Эта книга — честная история о том, как: Потеря близких заставила меня пересмотрет…
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье — в наших руках. Эта книга — честная история о том, как: Потеря близких заставила меня пересмотрет…
Тёмная сторона любви: эмоциональный абьюз и его последствия.
4
Иногда любовь не спасает — она ломает. Она начинается с нежности, а заканчивается тишиной, в которой не осталось ни дыхания, ни веры в себя. Эта книга — не о боли, а о пробуждении. О том, как из разрушения рождается сила, как через страх приходит осо…
Иногда любовь не спасает — она ломает. Она начинается с нежности, а заканчивается тишиной, в которой не осталось ни дыхания, ни веры в себя. Эта книга — не о боли, а о пробуждении. О том, как из разрушения рождается сила, как через страх приходит осо…
Пробуждение сознания: как начинается путь освобождения.
3
Иногда, чтобы вернуться к жизни, нужно пройти через тьму — не обойти, не забыть, а прожить её до конца. Эта книга — не о боли, а о том, как из боли рождается свет. О пробуждении, которое начинается в тот момент, когда человек решает: «Я больше не хоч…
Иногда, чтобы вернуться к жизни, нужно пройти через тьму — не обойти, не забыть, а прожить её до конца. Эта книга — не о боли, а о том, как из боли рождается свет. О пробуждении, которое начинается в тот момент, когда человек решает: «Я больше не хоч…
Третий глаз северного сияния
4
Книга «Третий глаз северного сияния» в жанре психологической фантастики — книга‑приглашение Игоря Леванова, Мудреца, равного северному сиянию. Это одновременно философский путеводитель, практическое руководство и поэтическая карта: автор соединяет на…
Книга «Третий глаз северного сияния» в жанре психологической фантастики — книга‑приглашение Игоря Леванова, Мудреца, равного северному сиянию. Это одновременно философский путеводитель, практическое руководство и поэтическая карта: автор соединяет на…
Токсичная любовь: когда отношения становятся ядом.
3
Иногда любовь становится не крыльями, а клеткой. Ты смотришь в глаза тому, кто должен был быть опорой, и понимаешь — именно рядом с ним ты потерял себя. Эта книга — не о боли, а о пробуждении. О том, как выйти из зависимых отношений, вернуть своё дых…
Иногда любовь становится не крыльями, а клеткой. Ты смотришь в глаза тому, кто должен был быть опорой, и понимаешь — именно рядом с ним ты потерял себя. Эта книга — не о боли, а о пробуждении. О том, как выйти из зависимых отношений, вернуть своё дых…
Отрава в отношениях: как прекратить циклы абьюза.
4
Иногда любовь ранит сильнее, чем одиночество. Иногда человек, в чьих объятиях ты ищешь тепло, становится источником холода, от которого хочется исчезнуть. Но даже из самого тёмного опыта можно выйти — если научиться слышать себя и перестать путать бо…
Иногда любовь ранит сильнее, чем одиночество. Иногда человек, в чьих объятиях ты ищешь тепло, становится источником холода, от которого хочется исчезнуть. Но даже из самого тёмного опыта можно выйти — если научиться слышать себя и перестать путать бо…
Тёмная сторона любви: эмоциональный абьюз и его последствия.
5
Иногда любовь не спасает — она ломает. Она начинается с нежности, а заканчивается тишиной, в которой не осталось ни дыхания, ни веры в себя. Эта книга — не о боли, а о пробуждении. О том, как из разрушения рождается сила, как через страх приходит осо…
Иногда любовь не спасает — она ломает. Она начинается с нежности, а заканчивается тишиной, в которой не осталось ни дыхания, ни веры в себя. Эта книга — не о боли, а о пробуждении. О том, как из разрушения рождается сила, как через страх приходит осо…
Третий глаз северного сияния
4
Книга «Третий глаз северного сияния» в жанре психологической фантастики — книга‑приглашение Игоря Леванова, Мудреца, равного северному сиянию. Это одновременно философский путеводитель, практическое руководство и поэтическая карта: автор соединяет на…
Книга «Третий глаз северного сияния» в жанре психологической фантастики — книга‑приглашение Игоря Леванова, Мудреца, равного северному сиянию. Это одновременно философский путеводитель, практическое руководство и поэтическая карта: автор соединяет на…
Манипуляция под маской любви: как избавиться от контроля.
4
Иногда любовь — не крылья, а тонкие нити, которыми тебя незаметно привязывают к боли. Ты улыбаешься, говоришь «всё хорошо», а внутри каждый день теряешь по кусочку себя. Эта книга — не о том, как обвинить, а о том, как очнуться. Как увидеть, где зака…
Иногда любовь — не крылья, а тонкие нити, которыми тебя незаметно привязывают к боли. Ты улыбаешься, говоришь «всё хорошо», а внутри каждый день теряешь по кусочку себя. Эта книга — не о том, как обвинить, а о том, как очнуться. Как увидеть, где зака…
Пробуждение сознания: как начинается путь освобождения.
3
Иногда, чтобы вернуться к жизни, нужно пройти через тьму — не обойти, не забыть, а прожить её до конца. Эта книга — не о боли, а о том, как из боли рождается свет. О пробуждении, которое начинается в тот момент, когда человек решает: «Я больше не хоч…
Иногда, чтобы вернуться к жизни, нужно пройти через тьму — не обойти, не забыть, а прожить её до конца. Эта книга — не о боли, а о том, как из боли рождается свет. О пробуждении, которое начинается в тот момент, когда человек решает: «Я больше не хоч…
#Однамояподружка
3
Сейчас не модно быть, как все. Людей учат достигаторству. Но есть те, кому это совсем не подходит, только развивает новые комплексы. Разве плохо просто быть? Разве плохо быть счастливым уже сегодня? Здесь собраны мысли, которые появляются у многих же…
Сейчас не модно быть, как все. Людей учат достигаторству. Но есть те, кому это совсем не подходит, только развивает новые комплексы. Разве плохо просто быть? Разве плохо быть счастливым уже сегодня? Здесь собраны мысли, которые появляются у многих же…

Популярные авторы