саморазвитие / личностный рост
Дневник души. Точнее, некоторые выдержки из него. Короткие, где-то не очень - наблюдения, выводы, мысли автора, отражающие внутренний мир и отношение к жизни. Где-то банальные и очевидные, но не теряющие своей актуальности. Где-то глубокие и заставл…
Дневник души. Точнее, некоторые выдержки из него. Короткие, где-то не очень - наблюдения, выводы, мысли автора, отражающие внутренний мир и отношение к жизни. Где-то банальные и очевидные, но не теряющие своей актуальности. Где-то глубокие и заставл…
«Когда я перестала ждать. Как стать женщиной, на жизнь которой смотрят» — это откровенная книга о внутреннем перевороте, который начинается в тот момент, когда женщина перестает жить в режиме ожидания: любви, признания, удачного случая, “подходящего …
«Когда я перестала ждать. Как стать женщиной, на жизнь которой смотрят» — это откровенная книга о внутреннем перевороте, который начинается в тот момент, когда женщина перестает жить в режиме ожидания: любви, признания, удачного случая, “подходящего …
Перед вами — книга о том, как научиться создавать такую историю о своей жизни, которая не останется мечтой, а станет реальностью. Нарративная психология показывает, что мечты сбываются не из-за удачи, а потому что человек изменяет рассказ о себе и на…
Перед вами — книга о том, как научиться создавать такую историю о своей жизни, которая не останется мечтой, а станет реальностью. Нарративная психология показывает, что мечты сбываются не из-за удачи, а потому что человек изменяет рассказ о себе и на…
«Когда я перестала ждать. Как стать женщиной, на жизнь которой смотрят» — это откровенная книга о внутреннем перевороте, который начинается в тот момент, когда женщина перестает жить в режиме ожидания: любви, признания, удачного случая, “подходящего …
«Когда я перестала ждать. Как стать женщиной, на жизнь которой смотрят» — это откровенная книга о внутреннем перевороте, который начинается в тот момент, когда женщина перестает жить в режиме ожидания: любви, признания, удачного случая, “подходящего …
Перед вами — книга о том, как научиться создавать такую историю о своей жизни, которая не останется мечтой, а станет реальностью. Нарративная психология показывает, что мечты сбываются не из-за удачи, а потому что человек изменяет рассказ о себе и на…
Перед вами — книга о том, как научиться создавать такую историю о своей жизни, которая не останется мечтой, а станет реальностью. Нарративная психология показывает, что мечты сбываются не из-за удачи, а потому что человек изменяет рассказ о себе и на…
«Когда ты — своя вселенная. Как женщина создаёт мир вокруг себя» — это книга о том, как женщина, опираясь на внутреннюю опору, формирует реальность своей жизни. Через работу с самоценностью, эмоциями, границами, отношениями и мечтами она учится видет…
«Когда ты — своя вселенная. Как женщина создаёт мир вокруг себя» — это книга о том, как женщина, опираясь на внутреннюю опору, формирует реальность своей жизни. Через работу с самоценностью, эмоциями, границами, отношениями и мечтами она учится видет…
Книга «Культурный сдвиг» в жанре психологической фантастики — необычная на грани психологической фантастики и социальной философии. Автор — Игорь Леванов, Мудрец, равный северному сиянию — приглашает читателя в мир, где идеи становятся ветром, алгори…
Книга «Культурный сдвиг» в жанре психологической фантастики — необычная на грани психологической фантастики и социальной философии. Автор — Игорь Леванов, Мудрец, равный северному сиянию — приглашает читателя в мир, где идеи становятся ветром, алгори…
«Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию» — это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина перестаёт жить по чужим сценариям и возвращается к себе настоящей. Шаг за шагом она помогает мягко разобрать внутренние…
«Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию» — это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина перестаёт жить по чужим сценариям и возвращается к себе настоящей. Шаг за шагом она помогает мягко разобрать внутренние…
Как перестать сравнивать себя с другими и почему завидовать вредно?
Как перестать сравнивать себя с другими и почему завидовать вредно?
Прокрастинация: как перестать откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня?
Прокрастинация: как перестать откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня?
Я подумаю об этом завтра или что такое синдром отложенной жизни?
Я подумаю об этом завтра или что такое синдром отложенной жизни?
Это честная и глубокая книга о внутреннем мире женщины, о тех чувствах, которые принято скрывать, и сторонах личности, которые долгие годы жили в тени. Шаг за шагом она помогает встретиться со страхами, обидами, чувством вины, перфекционизмом, зависи…
Это честная и глубокая книга о внутреннем мире женщины, о тех чувствах, которые принято скрывать, и сторонах личности, которые долгие годы жили в тени. Шаг за шагом она помогает встретиться со страхами, обидами, чувством вины, перфекционизмом, зависи…
Как решать творческие задачи и проблемы во сне.
С помощью современных методов управлять ночной частью жизни - самой ресурсной, творческой, провидческой её составляющей - стало намного проще. Практически каждый может использовать возможности сна и н…
Как решать творческие задачи и проблемы во сне.
С помощью современных методов управлять ночной частью жизни - самой ресурсной, творческой, провидческой её составляющей - стало намного проще. Практически каждый может использовать возможности сна и н…
Эта книга о том моменте, когда женщина перестаёт просто существовать «как надо» и начинает жить «как хочет». Шаг за шагом она помогает мягко, но честно взглянуть на свою жизнь: увидеть, где вы живёте по чужим сценариям, где предаёте свои желания, где…
Эта книга о том моменте, когда женщина перестаёт просто существовать «как надо» и начинает жить «как хочет». Шаг за шагом она помогает мягко, но честно взглянуть на свою жизнь: увидеть, где вы живёте по чужим сценариям, где предаёте свои желания, где…
Это твоя инструкция, как перестать бояться, начать и превратить творческое вдохновение в устойчивый бизнес с краской на руках, опилками в волосах и улыбкой до ушей. Зато есть честные истории о том, как мама в декрете с ребёнком на руках открыла масте…
Это твоя инструкция, как перестать бояться, начать и превратить творческое вдохновение в устойчивый бизнес с краской на руках, опилками в волосах и улыбкой до ушей. Зато есть честные истории о том, как мама в декрете с ребёнком на руках открыла масте…
Аудиокнигу озвучила Александра Яковлева – психолог и ведущая самого прослушиваемого (29 миллионов прослушиваний) подкаста на русском языке. Александра приглашает в гости авторитетных психологов и лидеров мнений и разговаривает с ними на темы, затраги…
Аудиокнигу озвучила Александра Яковлева – психолог и ведущая самого прослушиваемого (29 миллионов прослушиваний) подкаста на русском языке. Александра приглашает в гости авторитетных психологов и лидеров мнений и разговаривает с ними на темы, затраги…
«Когда тихая сила становится громким выбором» — это книга о женщине, которая перестаёт жить по чужим ожиданиям и возвращает себе право выбирать себя. Она помогает мягко, но честно посмотреть на свои страхи, внутренние запреты и привычку терпеть, учит…
«Когда тихая сила становится громким выбором» — это книга о женщине, которая перестаёт жить по чужим ожиданиям и возвращает себе право выбирать себя. Она помогает мягко, но честно посмотреть на свои страхи, внутренние запреты и привычку терпеть, учит…
Эта книга о том моменте, когда внутри звучит тихое, но твёрдое «хватит». Хватит терпеть, оправдываться, подстраиваться и жить чужими ожиданиями. Здесь собран честный разговор о жертвенности, чувстве вины, страхе осуждения, токсичных отношениях и прив…
Эта книга о том моменте, когда внутри звучит тихое, но твёрдое «хватит». Хватит терпеть, оправдываться, подстраиваться и жить чужими ожиданиями. Здесь собран честный разговор о жертвенности, чувстве вины, страхе осуждения, токсичных отношениях и прив…
Иногда любовь — это не крылья, а цепи, невидимые даже для самого сердца.
Эта книга — не о страдании, а о пробуждении. О том моменте, когда человек впервые смотрит на свою боль не как на врага, а как на учителя. О медленном, честном возвращении к себе…
Иногда любовь — это не крылья, а цепи, невидимые даже для самого сердца.
Эта книга — не о страдании, а о пробуждении. О том моменте, когда человек впервые смотрит на свою боль не как на врага, а как на учителя. О медленном, честном возвращении к себе…
Эта книга о том, как перестать ждать подходящего момента, одобрения или чьего-то разрешения на собственную жизнь. Шаг за шагом она проводит женщину от привычной мягкости, которая часто превращается в уступчивость и самопожертвование, к осознанной вну…
Эта книга о том, как перестать ждать подходящего момента, одобрения или чьего-то разрешения на собственную жизнь. Шаг за шагом она проводит женщину от привычной мягкости, которая часто превращается в уступчивость и самопожертвование, к осознанной вну…