саморазвитие / личностный рост
Иногда страх становится тенью, которая идёт за нами всю жизнь.
Мы привыкаем к нему, как к дыханию, — не замечаем, но чувствуем его в каждом шаге, в каждом решении, в каждой тишине внутри. Эта книга — не о том, как избавиться от тревоги. Она о том, ка…
Иногда страх становится тенью, которая идёт за нами всю жизнь.
Мы привыкаем к нему, как к дыханию, — не замечаем, но чувствуем его в каждом шаге, в каждом решении, в каждой тишине внутри. Эта книга — не о том, как избавиться от тревоги. Она о том, ка…
Практическое пособие для желающих овладеть полезными жизненными навыками.
Практическое пособие для желающих овладеть полезными жизненными навыками.
Современный человек живёт в ловушке внимания. Мы перестали управлять временем и стали его пленниками. Каждый день нас окружает поток раздражителей — новости, социальные сети, короткие видео, бесконечные уведомления. Мы устаём не от действий, а от пос…
Современный человек живёт в ловушке внимания. Мы перестали управлять временем и стали его пленниками. Каждый день нас окружает поток раздражителей — новости, социальные сети, короткие видео, бесконечные уведомления. Мы устаём не от действий, а от пос…
Книга адресована тем молодым девушкам и женщинам, а также молодым людям, кто хочет овладеть одним из самых интересных занятий в мире – быть «личным помощником».
Танзиля Гарипова – в недавнем прошлом бизнес-ассистент молодого предпринимателя Аяза Шабу…
Книга адресована тем молодым девушкам и женщинам, а также молодым людям, кто хочет овладеть одним из самых интересных занятий в мире – быть «личным помощником».
Танзиля Гарипова – в недавнем прошлом бизнес-ассистент молодого предпринимателя Аяза Шабу…
Кризисы не единожды случаются в жизни каждого человека, даже самого успешного. Мы теряем покой, уверенность в себе, нас охватывает страх перед будущим, если привычный мир – или даже какая-то его часть – начинает рушиться. Что делать, если распадается…
Кризисы не единожды случаются в жизни каждого человека, даже самого успешного. Мы теряем покой, уверенность в себе, нас охватывает страх перед будущим, если привычный мир – или даже какая-то его часть – начинает рушиться. Что делать, если распадается…
«Мне не нужно одобрение. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему» — честный, глубокий и вдохновляющий разговор о том, как перестать жить ради чужих ожиданий, как вернуть себе право быть собой и как обрести внутренний покой без…
«Мне не нужно одобрение. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему» — честный, глубокий и вдохновляющий разговор о том, как перестать жить ради чужих ожиданий, как вернуть себе право быть собой и как обрести внутренний покой без…
Райан Буш, автор международного бестселлера «Программирование разума», доказывает: настоящее благополучие рождается не из удовольствий и случайных успехов, а из дисциплины и поступков, достойных восхищения.
Здесь сконцентрирована практическая философ…
Райан Буш, автор международного бестселлера «Программирование разума», доказывает: настоящее благополучие рождается не из удовольствий и случайных успехов, а из дисциплины и поступков, достойных восхищения.
Здесь сконцентрирована практическая философ…
Кто такая современная женщина? Это обладательница огромной внутренней силы, скрытой в каждом вздохе и звуке. Но как услышать эту силу и использовать её на благо своей жизни?
В книге собраны голосовые техники и упражнения, которые помогут справиться …
Кто такая современная женщина? Это обладательница огромной внутренней силы, скрытой в каждом вздохе и звуке. Но как услышать эту силу и использовать её на благо своей жизни?
В книге собраны голосовые техники и упражнения, которые помогут справиться …
Тайный внутренний мир подростка спрятанный на страницах личного дневника, для большинства взрослых недоступен, недосягаем. Эта книга-дневник раскрывает отрочество Сони, критические периоды жизни, связанные с первой безответной любовью, с её безвозвра…
Тайный внутренний мир подростка спрятанный на страницах личного дневника, для большинства взрослых недоступен, недосягаем. Эта книга-дневник раскрывает отрочество Сони, критические периоды жизни, связанные с первой безответной любовью, с её безвозвра…
Иногда страх становится тенью, которая идёт за нами всю жизнь.
Мы привыкаем к нему, как к дыханию, — не замечаем, но чувствуем его в каждом шаге, в каждом решении, в каждой тишине внутри. Эта книга — не о том, как избавиться от тревоги. Она о том, ка…
Иногда страх становится тенью, которая идёт за нами всю жизнь.
Мы привыкаем к нему, как к дыханию, — не замечаем, но чувствуем его в каждом шаге, в каждом решении, в каждой тишине внутри. Эта книга — не о том, как избавиться от тревоги. Она о том, ка…
«Мне не нужно одобрение. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему» — честный, глубокий и вдохновляющий разговор о том, как перестать жить ради чужих ожиданий, как вернуть себе право быть собой и как обрести внутренний покой без…
«Мне не нужно одобрение. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему» — честный, глубокий и вдохновляющий разговор о том, как перестать жить ради чужих ожиданий, как вернуть себе право быть собой и как обрести внутренний покой без…
В основу этой книги легли события, пережитые автором, и накопленный им опыт. Приведённые в книге примеры и наблюдения станут ценным руководством для начинающих государственных служащих и молодых руководителей. В ней описаны методы работы, человечески…
В основу этой книги легли события, пережитые автором, и накопленный им опыт. Приведённые в книге примеры и наблюдения станут ценным руководством для начинающих государственных служащих и молодых руководителей. В ней описаны методы работы, человечески…
Современный человек живёт в ловушке внимания. Мы перестали управлять временем и стали его пленниками. Каждый день нас окружает поток раздражителей — новости, социальные сети, короткие видео, бесконечные уведомления. Мы устаём не от действий, а от пос…
Современный человек живёт в ловушке внимания. Мы перестали управлять временем и стали его пленниками. Каждый день нас окружает поток раздражителей — новости, социальные сети, короткие видео, бесконечные уведомления. Мы устаём не от действий, а от пос…
Великий французский философ Луи Альтюссер на протяжении всей своей жизни страдал биполярным расстройством личности. Тяжёлое заболевание, при котором периоды крайнего оживления (мании) чередуются с моментами крайнего упадка сил, депрессией, навязчивым…
Великий французский философ Луи Альтюссер на протяжении всей своей жизни страдал биполярным расстройством личности. Тяжёлое заболевание, при котором периоды крайнего оживления (мании) чередуются с моментами крайнего упадка сил, депрессией, навязчивым…
Иногда кажется, что внутри нас живёт тихая буря — раздражение, которое мы прячем за улыбкой, усталость, о которой не говорим, обиды, которые не умеем отпустить. Мы продолжаем жить, делать вид, что всё под контролем, но в глубине — боль от того, что п…
Иногда кажется, что внутри нас живёт тихая буря — раздражение, которое мы прячем за улыбкой, усталость, о которой не говорим, обиды, которые не умеем отпустить. Мы продолжаем жить, делать вид, что всё под контролем, но в глубине — боль от того, что п…
«Сила рождается только в борьбе, избегаешь борьбы – избегаешь силы!»
Для кого эта книга?
– Для тех, кто хочет начать жить по своим правилам, а не так, как удобно и выгодно другим;
– Для тех, кто хочет что-то делать, но боится осуждения и критики;
– …
«Сила рождается только в борьбе, избегаешь борьбы – избегаешь силы!»
Для кого эта книга?
– Для тех, кто хочет начать жить по своим правилам, а не так, как удобно и выгодно другим;
– Для тех, кто хочет что-то делать, но боится осуждения и критики;
– …
Советы в мире пронизанном искусством манипуляции т. н. массовым сознанием, говоря цитатой из Ильфа и Петрова: «Больше цинизма, господа, людям это нравится!» – не повредят вашему представлению о технологической монтируемости персонажей населяющих сцен…
Советы в мире пронизанном искусством манипуляции т. н. массовым сознанием, говоря цитатой из Ильфа и Петрова: «Больше цинизма, господа, людям это нравится!» – не повредят вашему представлению о технологической монтируемости персонажей населяющих сцен…
Сборник небольших эссе, где простые жизненные истории становятся источником тихой поддержки и внутренней гармонии.
Книга-медитация, которая помогает замедлиться и услышать себя." "Эта книга – сборник философско-психологических эссе Анны Кирьяновой, …
Сборник небольших эссе, где простые жизненные истории становятся источником тихой поддержки и внутренней гармонии.
Книга-медитация, которая помогает замедлиться и услышать себя." "Эта книга – сборник философско-психологических эссе Анны Кирьяновой, …
«90 дней без прошлого» — это не просто книга, а эксперимент над сознанием.
Автор приглашает вас совершить невозможное — перестать думать о своём прошлом.
Не вспоминать. Не говорить. Не обсуждать.
Только 90 дней без тени вчерашнего дня.
Вы узнаете, ка…
«90 дней без прошлого» — это не просто книга, а эксперимент над сознанием.
Автор приглашает вас совершить невозможное — перестать думать о своём прошлом.
Не вспоминать. Не говорить. Не обсуждать.
Только 90 дней без тени вчерашнего дня.
Вы узнаете, ка…
«90 дней без прошлого» — это не просто книга, а эксперимент над сознанием.
Автор приглашает вас совершить невозможное — перестать думать о своём прошлом.
Не вспоминать. Не говорить. Не обсуждать.
Только 90 дней без тени вчерашнего дня.
Вы узнаете, ка…
«90 дней без прошлого» — это не просто книга, а эксперимент над сознанием.
Автор приглашает вас совершить невозможное — перестать думать о своём прошлом.
Не вспоминать. Не говорить. Не обсуждать.
Только 90 дней без тени вчерашнего дня.
Вы узнаете, ка…