саморазвитие / личностный рост

Эта книга — честный разговор с теми, кто устал всё время оглядываться на других и чувствовать, что «не дотягивает». Она о боли сравнения, о зависти, которую мы стыдимся, и о внутренней усталости от вечной гонки за чужими мерками. Но главное — о возвр…

Вы устали от вечной нехватки денег? Знакомо чувство, когда до зарплаты еще неделя, а деньги уже закончились? Вы работаете не покладая рук, но постоянно живете в режиме выживания? Эта книга станет вашим спасением. Это не просто книга о деньгах. Это …

Проект «БлагоДАРение». Серия «Возвращение к Истоку» Книга 6. «Священная География Духа» Карты внутренних земель «Все дороги ведут домой, потому что дом — это не место, куда приходят, а то, из чего никогда не уходили» Что, если все места, которые мы …

Если вы ищете путь к себе настоящему, если тема поисков смысла жизни вам близка, то эта книга для вас. Без лишней воды с работающими практиками и инструментами для поиска истинного себя.

Эта книга — глубокое, искреннее путешествие к самому себе. В мире, где каждый день заставляет нас быть «удобными», «успешными» и «идеальными», автор приглашает остановиться, вдохнуть и вспомнить, кто мы есть на самом деле. Через темы уязвимости, прин…

«Как не стать жертвой» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто хочет перестать подстраиваться, чувствовать бессилие и соглашаться на то, что нарушает внутренние границы. Эта книга не учит нападать или отстраняться от мира. Она помогает…

Монография представляет принципиально новую парадигму государственного развития — концепцию метакогнитивного государства, способного к осознанной эволюции через самопознание и реализацию исторической миссии. Исследование доказывает, что в условиях гл…

Хотите успевать больше, работать продуктивнее и при этом сохранять энергию на личные интересы? В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора многочисленных бестселлеров, вы изучите один из самых эффективных инструментов со…

Вы устали от вечной нехватки денег? Знакомо чувство, когда до зарплаты еще неделя, а деньги уже закончились? Вы работаете не покладая рук, но постоянно живете в режиме выживания? Эта книга станет вашим спасением. Это не просто книга о деньгах. Это …

Вина – сложное чувство, которое может быть как личным, так и навязанным. Личная вина связана с осознанием собственных действий и моральной ответственности, тогда как навязанная вина возникает под влиянием общества и культурных норм. Оба типа вины име…

Вы держите в руках не просто книгу, а принципиально новый подход к писательству. Эта книга — ваш проводник в мир совместного творчества с искусственным интеллектом. Вы научитесь превращать робкую идею в огненный замысел, строить прочный сюжет и напол…

Монография исследует антропологический переход от Homo Sapiens к человеку метакогнитивному (Homo Metacognitive) как ответ на вызовы эпохи сверхсложности. Доказывается, что классическая операционная система человеческого разума, основанная на линейно-…

Нурлан Кожаков – автор уникальных методик и программ личностного роста и финансов. Лайф-коуч и цифровой психолог. В своей книге дает возможность слушателю соприкоснуться с древними уникальными знаниями. Через свой личный опыт и практику автор пришел …

Было бы здорово отказывать людям в услугах и просьбах и при этом не чувствовать себя виноватым! Но зачастую мы говорим: «Да, без проблем», просто потому что беспокоимся о чужом мнении и не хотим показаться эгоистами. В этой книге психотерапевт Ли Ха …

Что если бы Иисус жил сегодня — в твоём городе, в твоей маршрутке, в твоём лифте? Он не открывал бы храмов. Он бы сидел рядом, когда ты уставший. Молчал бы, когда ты сорвался. Смотрел бы — не оценивая. Эта книга — не о религии. И не о богословии. …

Сколько лет вашим детям — ноль, пятнадцать или «уже самому пора заводить»? Какие у вас отношения — близкие, натянутые или «мы просто давно не общались»? Эта нетривиальная и даже провокационная книга показывает детско-родительские отношения с неожидан…

Наше тело – неизведанный мир, связанный с психикой. Уникальный метод телесно-энергетической терапии учит бережному прикосновению, помогает вернуть чувствительность и радость бытия, убирая скованность и стыд. Наше тело – это целый неизведанный мир, н…

«Эмоциональные карусели» — метафора внутреннего круга, по которому движется каждый человек, пока не осмелится остановиться и посмотреть, кто он на самом деле.

«Радость несовершенства» — это глубокая, живая и мудрая книга о том, как перестать бороться с собой и начать по-настоящему жить. Она рассказывает о принятии, уязвимости, свободе и человеческой хрупкости как источниках внутренней силы. Автор мягко и ф…

Устали просыпаться уже разбитым? Знакомо чувство, когда к полудню нет сил даже на простые задачи? Вы не получите здесь еще один шаблонный план «идеального дня», который заставит вас чувствовать себя еще более виноватым из-за того, что вы ему не соот…