саморазвитие / личностный рост

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почему одни компании, подобно Intel, строят бизнес-империи, в то время как другие бесследно исчезают? Гамильтон Хелмер, стратег-практик, чьими услугами пользовал…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Босс заставляет работать сверхурочно и даже не платит за это. Родители продолжают делать вид, что вы ребенок, который не может принимать самостоятельные решения.…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Каждый из нас может оказаться в ситуации, когда все валится из рук: на работе вот-вот уволят, брак разваливается, дети не слушаются, да еще и в понедельник утром…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Карьеру непросто выстроить и в спокойные времена, но, когда все стремительно меняется, а каждое событие оборачивается вызовом, нужно меняться и нам! Дизайн-мышл…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Отчужденных родителей в наши дни становится все больше. Разорванные семьи – это социальная изоляция и страдания старшего поколения, растущие без бабушек и дедуше…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В 1970-е Стивен Уорчел провел эксперимент «по оценке качества печенья». Он разделил желающих на две группы: одной вручил целую банку печенья, второй – по несколь…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что нужно делать, как себя вести, чтобы прожить гарантированно хорошую, безоблачную жизнь? Мы не знаем точно, и никто не знает. Зато достоверно известно, что с а…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почти треть земной суши покрыта лесами. Но что мы знаем об этих пространствах? Почему одни леса хвойные, а другие лиственные? Какие возникли первыми и почему? …

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Поколения Z и Альфа – настоящие и будущие клиенты компаний. Игнорировать их уникальность, самобытные ценности и привычные каналы коммуникации – значит уступить а…

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показывает, как осознать свои эмоции, понять скрытые потребности и превратить разрушительные привычки в с…

Эту книгу я прожил на своей шкуре. Без украшений и красивых слов. Ночи без сна. В голове одна мысль: «Как выбраться?». Утром открываешь глаза — а всё то же болото. И чувство, что уже поздно, и дороги обратно нет. Он просто был. Сначала думал — слу…

Книга «Тело и душа: психология внутренней гармонии» — это глубокое исследование связи между телом, разумом и духовным началом человека. Она показывает, как внутренние переживания отражаются на здоровье, как стресс и обиды влияют на тело, почему самоп…

Перед вами расширенный и углубленный учебник к авторской колоде «Таро Изумрудной скрижали» Марата Брызгалова. В нем подробно рассматривается структура Таро, история возникновения арканов, особенности разных школ и подходов, включая русскую, а также с…

Книга, которая взбодрит ваш мозг лучше любого кофе! Это настоящий фитнес для ума, только интереснее и без боли в мышцах. Здесь нет сухих теорий, перегруженных схем и шаблонных советов. Только живые идеи, которые работают. Только проверенные техники, …

Вы живёте от зарплаты до зарплаты, откладывая настоящие удовольствия «на потом»? Каждый день похож на предыдущий: работа, дела, обязанности, рутина. Кажется, что счастье и свобода ждут в будущем – когда появится больше денег, больше времени, больше в…

Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы легко идти по жизни по направлению к своему лучшему будущему. Мы думаем: вот-вот, просто залечить одно, избавиться от другого, – и тогда-то точно все будет понятно и просто: и куда идти – и к…

Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли мы вообще. А ведь именно отдых – один из самых мощных и доступных инструментов для поддержания хоро…

Вам кажется, что жизнь идёт по кругу? Те же ошибки в отношениях, те же долги, та же работа, которая доводит до выгорания. Как будто вы застряли в замкнутом лабиринте и снова выходите к одной и той же стене. Эта книга — ключ к выходу. Это практическо…

Эта книга — путешествие вглубь человеческого сердца через призму благодарности. На её страницах раскрывается, как сила признательности способна менять наше восприятие жизни, укреплять здоровье, дарить гармонию в отношениях, вдохновлять на творчество …

Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите в руках ключ. Ключ к состоянию, в котором самые сложные задачи превращаются в увлекательные головоломки, напряжённые конфликты — в весёлую возню, а сопротивление и апатия окружающих — в вовлечённость и т…