саморазвитие / личностный рост

Эта книга – волшебная палочка в важных разговорах, переговорах и управленческих взаимодействиях. Вы познакомитесь с алгоритмом сложной коммуникации, который закладывает фундамент для формирования таких важных лидерских навыков, как конструктивное реш…

Ваша жизнь рутинна и однообразна? Вы плывете по течению и не получаете от жизни удовольствия? Мечтаете обрести гармонию с самим собой и найти свое место в мире? Себастьян Масуда – один из основоположников культуры каваии, арт-директор, деятель искус…

У каждого из нас есть своя личная преисподняя, в которую мы боимся спускаться. Но кто наберется смелости и спустится, тот познает себя.

В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное – счаст…

Жизненные испытания не посылаются просто так. В них всегда есть скрытая польза. Это наши новые навыки и способности, о приобретении которых мы в тайне мечтаем! В этой книге вы найдёте эффективную технику чтобы отпустить душевную боль, и обрести качес…

Кто хочет идти дальше, тот должен быть в тренде. Должен уметь разбираться в новых технологиях, новых каналах информации, новой этике. Только так можно остаться на плаву, завоевать доверие и привлечь сторонников. Эта книга станет для вас кратким введе…

Кто я? Везунчик или лузер? Используя знания из этой книги, вы сможете сами ответить себе на данный вопрос. Бонусом, вы так же узнаете, как поставить себе прошивку везунчика и быть успешным. Прочтение книги займет у вас не более 5 минут, однако знания…

Мотивация — это важнейший показатель того, насколько яркой, насыщенной и реализованной будет ваша жизнь. Ярослав Андреев — коуч по эффективности, который за свою многолетнюю практику вывел формулу личной мотивации, собрав воедино и структурировав вес…

В современном мире поиск предназначения актуален как никогда. По большому счёту, это и есть поиск смысла жизни. Осознанный взрослый человек не может не задавать вопросы о глубинных ценностях и задачах своего бытия. Эта книга посвящена глубокому и все…

Триггеры могут оказывать на нас влияние разной интенсивности. От одних мы сразу можем уйти, не испытывая дискомфорта, а другие начинают контролировать нас. Чтобы не быть заложником триггеров, стоит проанализировать их природу и найти способы контроли…

Пятилетнее таинство — особая книга, основанная на личном опыте, — свод правил жизни. Концепция книги предполагает обновление каждые 5 лет, — чтобы возвращаться к ней через время, оглядываться в прошлое и наблюдать, как меняется отношение к аспектам д…

Только обретая власть над своим сознанием, эмоциями, энергией и телом, можно обрести власть над временем. После 25 лет брака и развода героиня романа остается без денег, работы и шансов устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторо…

Практикум для современного руководителя от РБК Pro и экспертов компании Business Relations, специализирующейся на тренировке навыков эффективного взаимодействия. Груз ответственности давит на вас и превращается в хронический стресс? Погруженность в о…

Жить счастливо – такова конечная цель тех, кто становится на путь саморазвития и личностного роста. Они стремятся к жизни, свободной от неудач, лишений, стрессов, болезней, чрезмерного напряжения. И если вы держите в руках эту книгу, значит, вы сдела…

Книга вас увлечет, если вы практикуете Рейки. Книга будет интересна Учителям Рейки, вы сможете обучить своих учеников, данной методике. Книга будет интересна людям, которые ищут новые методы. Для тех, кто хочет познать, как извлекать мудрость из не р…

Забота, внимание и эмпатия лежат в основе всех аспектов повседневной жизни в Японии. Существует множество способов, которыми японцы подчеркивают важность человеческих связей и взаимопомощи: это и омотэнаси (традиционное искусство гостеприимства), и к…

Эту книгу автор написала еще не будучи психологом и даже не имея образования. В книге собраны психологические упражнения для облегчения страданий, связанных с расставанием. Народные средства и рецепты по уходу за собой, и гармонизации внутреннего сос…

Мир соткан в гармонии и счастье. А что мы даём своим детям? Установки на одни только запреты. Мы те, на которых должны равняться новые поколения. Мы те, которые создаём новые личности в наших детях! Мы их учим тому, о чём сами сожалеем и заставляем и…

Вступая в отношения, мы ищем стабильности и безопасности, но вместо этого каждый день воюем из-за мелочей, ссоримся по пустякам, незаметно раним близких. И часто задаемся вопросом: «А что. если мы настолько разные, что не подходим друг другу?» Больши…

Эта книга – третий проект из серии «Лига Наставников», собравший вместе лучших коучей-профессионалов на русскоязычном пространстве, готовых делиться секретами создания успешного бизнеса и правилами предпринимательства. Работа на себя порой кажется не…