саморазвитие / личностный рост

Каждое утро — это новая возможность. От того, как мы начинаем день, зависит наше настроение, продуктивность и даже здоровье. Правильные утренние привычки способны зарядить энергией, подарить вдохновение и задать тон всему дню. Книга «Энергия утра: ка…

Представьте, что ваше окружение – это не просто стены и ландшафт, а мощный инструмент для улучшения жизни. В этой книге, основанной на 20-летнем опыте, Денис Сафронов рассказывает о своей методике гармонизирующего дизайна, которая позволяет создать с…

Не нужно быть гением, достаточно быть самим собой! Вот главная мысль Остина Клеона, молодого писателя и художника, который считает, что творчество присутствует во всем и доступно каждому. Эта книга родилась из лекции, с которой Остин Клеон выступил в…

Финансовая грамотность для самых маленьких, а также их родителей. Представь, что деньги — это не страшный зверь, а друг, которого можно приручить. Арианна, семилетняя мечтательница, и её старшая сестра Дарьяна отправляются в захватывающее путешест…

Книга «Тепло дома» — это размышление о том, что делает пространство настоящим домом. Здесь нет инструкций по интерьеру и списков «правильных» вещей. Вместо этого — путешествие к истокам уюта: от древнего очага и запаха хлеба до воспоминаний детства, …

Эта книга — тихое напоминание о простом и главном. Она не учит достигать большего и не зовёт в погоню за идеалом. Она открывает дверь к тому, что уже рядом: к радости настоящего момента, к ценности простого, к благодарности за то, что мы имеем. Пять …

Эта книга — о силе, которая делает возможным любой успех. Не удача, не талант и не обстоятельства определяют нашу жизнь, а дисциплина. «Успех через дисциплину» — практическое руководство для тех, кто хочет перестать откладывать и начать действовать. …

Мы рождаемся на сцене, где роли уже распределены: ребёнок, ученик, специалист, родитель. С самого начала мы играем в спектакле, написанном не нами, стараемся соответствовать ожиданиям зрителей и получать аплодисменты. Но однажды приходит понимание: ч…

Лень принято считать слабостью, врагом продуктивности и признаком безволия. Но на самом деле она несёт в себе больше смысла, чем мы привыкли думать. Лень может быть защитным механизмом, способом сохранить силы и даже источником креативности. Она гово…

Мы привыкли верить, что успех — это результат точных планов и строгого контроля. Но жизнь снова и снова доказывает: самые важные события происходят не по расписанию. Случайные встречи, неожиданные ошибки, внезапные повороты — именно они меняют наши с…

Изнуряющий рабочий график, постоянная усталость, эмоциональное выгорание — современная жизнь полна стресса. Эта книга научит вас справляться с напряжением, улучшит самочувствие и вернёт гармонию в вашу жизнь. 30 глав с проверенными практическими реко…

Бикеева, автор 18 книг для педагогов и родителей, рассказывает, нет!, рисует историю о том, как разрешить себе быть писательницей и художницей. И предлагает женщинам любого возраста сделать это. Человек имеет право на реализацию, но не все этим право…

Эта книга — о том, почему цели делают нас заложниками будущего, а смысл возвращает к подлинной жизни. Мы привыкли жить ради достижений: построить карьеру, заработать, купить, добиться. Но, достигнув цели, человек снова оказывается у пустоты. Радость …

В этой книге я хочу поговорить с читателем начистоту – без морализаторства, занудства и заумных терминов. Все мы ошибаемся, все мы облажались, и не раз. Но вот вопрос: почему одни после этого сдуваются, а другие вырастают? Почему кто-то после промаха…

«Настойчивость: качество, которое сильнее таланта» — книга о том, что делает победителей по-настоящему непобедимыми. В ней раскрывается, почему талант без упорства бессилен и как настойчивость превращает мечты в реальность. Книга научит: почему талан…

«Энергия успеха: где брать силы для движения вперёд» — книга о том, что стоит за достижениями и победами. В ней раскрывается, почему энергия важнее таланта и знаний, и как каждый человек может научиться управлять своими внутренними ресурсами. Книга н…

«Жизнь без откладывания» — книга о том, как перестать ждать и начать действовать. В ней ты узнаешь: почему откладывание крадёт годы жизни; какие психологические ловушки удерживают нас в привычке «потом»; как маленькие шаги превращаются в большие дост…

«Мышление победителя: внутренние правила сильных людей» — книга о том, что делает человека по-настоящему сильным. В ней раскрываются пять ключевых правил, на которых строится мышление победителя: внутренняя сила, ясная цель, дисциплина, умение преодо…

«Время в твоих руках: искусство управления жизнью» — книга о том, как перестать быть пленником суеты и научиться управлять своим самым ценным ресурсом. В ней раскрываются пять шагов к мастерству управления временем: осознание истинной ценности времен…

«Путь к внутренней гармонии: баланс работы и жизни» — книга о том, как перестать жить в гонке и научиться соединять успех и счастье. В ней раскрываются ключевые шаги к гармонии: понимание цены дисбаланса; осознанный выбор приоритетов; превращение раб…