саморазвитие / личностный рост

«Не смотри назад» — книга о силе отпускания, о смелости жить в настоящем и о вере в будущее. Мы слишком часто застреваем в прошлом — в ошибках, потерях, сожалениях. Но, цепляясь за них, мы теряем возможность идти вперёд. Эта книга — путь освобождени…

Для многих женщин футбол — это шум, чужой мир и бесконечные матчи по телевизору. Но на самом деле футбол — это модель жизни и характеров. Это язык мужчин, который можно научиться читать. Эта книга научит видеть за каждой ролью на поле — архетип мужчи…

«Открой сенсорику. Вторая ступень» — это продолжение пути к тонкому восприятию. Книга проведёт тебя глубже: от базовых навыков чувствования к мастерству работы с энергией, пространством и людьми. Здесь — живые техники, честные советы и практики, кото…

Это не волшебная инструкция по счастью и не дневник успеха. Это честная книга для тех, кто задолбался быть “как надо” и хочет наконец жить своей жизнью, без фальши, марафонов, коучей и пафоса. Меня зовут Гала Цымбал. Я бизнес-аналитик, которая успел…

Данная аудиокнига «Деструктивные цивилизации», третья из курса «Развитие в симуляции», содержит знания о том, кто такие деструктивные цивилизации, которые обучают человека третьей плотности. О методах их манипуляций с сознанием и энергией людей. О сп…

Мы слишком часто откладываем жизнь «на потом». Мечты — на завтра. Любовь — на «когда придёт время». Радость — на будущие годы. Но «потом» может не наступить. Эта книга — не теория и не сухие советы. Она — откровенный разговор о том, что действительно…

Есть ли смысл читать книги в эпоху цифровых медиа? Смогут ли цифровые носители вытеснить бумажные книги? Есть ли разница между чтением вслух, самостоятельным чтением про себя и прослушиванием аудиокниг? Как сочетать новые технологии с классическим чт…

«Маленькая бесконечность» — книга о том, как научиться находить вечное в самом простом. Глоток чая, улыбка прохожего, прогулка без цели, дыхание на ветру — в каждом мгновении прячется бесконечность, если мы умеем замедлиться и смотреть внимательнее. …

«Вера в себя. Как перестать сомневаться и начать действовать» — это книга о том, как шаг за шагом освободиться от внутреннего критика, перестать откладывать важное и научиться доверять своим силам. Она показывает, что уверенность — это не врождённое …

Ты всё делаешь правильно. Работа. Семья. Ответственность. Внешне — крепкий фасад, внутри — тишина. Ты смеёшься, киваешь, поддерживаешь разговор. Но тебя там нет. Есть только функция, роль, оболочка. Ты смотришь на свою жизнь, как на чужое кино, где ф…

Тебя никто не просил. Но ты делаешь. Планируешь, помнишь, разруливаешь, утешаешь, организуешь. Ты — невидимый менеджер чужих жизней: семьи, партнёра, коллег. Ты тащишь на себе эмоциональный груз за всех, потому что «кто, если не я?». Тебе аплодируют …

Вы узнаете, как работает пространство вариантов — многомерная структура, содержащая все возможные сценарии вашего будущего. Автор простыми словами объясняет сложные концепции: что такое линии жизни, как происходят переходы между ними, почему мысли ма…

Вы когда-нибудь задумывались, что мешает вам жить на полную мощность, опережая время и достигая невозможного? Это не просто книга, это манифест для нового типа сверхсущества: Человека-Ракеты. Забудьте о бесконечных списках дел и мимолетной мотивации…

Ты держишь в руках не книгу. Ты держишь спасательный круг. Он изменил. Соврал. Сломал твоё доверие. Ты сидишь, раздавленная, и задаёшь себе вопрос: "За что?" Эта книга — твой якорь в момент, когда всё вокруг рушится. Она не просто о мужской невернос…

Эта книга исследует биохимию привязанности и её влияние на повседневные отношения. Через теорию и практику она демонстрирует, как молекулы мозга (дофамин, окситоцин, кортизол, норадреналин) формируют настроение, тревогу и поведенческие реакции, и как…

Вы когда-нибудь чувствовали себя "недостаточно хорошим"? Кажется ли, что внутренний критик постоянно подрывает вашу самооценку? Эта книга — ваш личный навигатор в путешествии по преодолению комплекса неполноценности и обретению подлинной, непоколебим…

Сердце узнаёт себя в том, кого любит. «Любовь — это не чувство, это само бытие, познавшее свою природу». Вторая книга серии «Возвращение к истоку» раскрывает мистерии божественной любви — не как чувство, а как саму ткань реальности. Это путешествие о…

Эта книга — честный разговор о том, каково это жить с тревогой и при этом продолжать мечтать громко, дерзко и наперекор страхам. Здесь нет готовых рецептов «как стать счастливой за три дня» — только путь, пройденный шаг за шагом. Это история женщины…

Тот, кто хоть раз посещал Японию, или интересовался ее историей, знает, какое необычное чувство остается после соприкосновения с этой уникальной страной. Другая и далекая, она притягивает внимание своим культурным кодом. В чем схожесть и различие меж…

2,5 миллиарда курильщиков, 2 миллиарда пьющих, 1,5 миллиарда зависимых от порно, 5 миллиардов — от смартфонов. Где в этой статистике вы? Алкоголь, никотин, порнография, социальные сети — всё это не случайные слабости, а результат точечных атак на сис…