саморазвитие / личностный рост

«Как дела?» — «Нормально». Ты произносишь это слово на автомате. Десятки раз в день. Ты постишь фото с улыбкой. Рассказываешь, что всё под контролем. Работа, семья, планы на отпуск — фасад идеальной жизни, который ты так устал штукатурить. А что за н…

Экс-прокурор Дебора Туэрхаймер исследует тему виктимблейминга на примере кейсов знаменитостей и историй из жизни обычных людей, а заодно выясняет, почему общественность легко принимает всерьез одну жертву, а другая «сама виновата». Главное из теории …

Книга Максима Старичихина – очень личная история человека о принятии, преодолении, преображении своего Я. Она пишется в реальном времени, здесь и сейчас, на наших глазах, и оставляет ощущение сопричастности, внутреннего отклика. Эта книга – честное п…

«Ты — не половина. Ты — Пламя» — это исцеляющая книга-путеводитель по пути Близнецовых Пламен с точки зрения Женщины, которая пробудилась. Через глубокие главы, наполненные огненной честностью, мистикой души и пережитым опытом, я проведу читательницу…

Эта книга – твой личный путеводитель по раскрытию истинного потенциала и преодолению сковывающего страха, который мешает современным мужчинам жить полноценной жизнью. Ты узнаешь, как разрушить иллюзии страха осуждения и избавиться от синдрома "хороше…

«Формула осознанного выбора. Как понять, чего вы действительно хотите» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто устал жить по чужим сценариям и готов найти свой собственный путь. Эта книга помогает научиться слышать свой внутренний гол…

«Альпина» – всегда про инновации и нестандартные решения, и эту книгу озвучил искусственный интеллект! Такой подход позволит нам выпускать больше аудиокниг, а вам – Подобного мы ещё не делали и не сможем без отзывов: расскажите, как вам озвучка и что…

«Сказки таинственной Вселенной. Законы Вселенной» — это увлекательный сборник историй, который открывает перед читателем тайны и законы, управляющие нашим миром. Каждая сказка погружает в уникальные ситуации, где герои сталкиваются с основополагающим…

В мире, где шум и суета затмевают внутренний голос, эта книга становится вашим путеводителем к самопознанию и гармонии. Погрузитесь в увлекательное путешествие через лабиринты психологии и саморазвития, где каждая глава открывает новые горизонты пони…

Эта книга — не просто размышления об истине, это откровенное руководство к жизни, где каждое слово — инструмент силы, а каждая истина — катализатор перемен. Она родилась из личного опыта, боли, тишины, прозрения и решимости говорить правду быстро и я…

В этой вдохновляющей книге Вы отправитесь в увлекательное путешествие по бескрайним просторам самопознания и достижения успеха. Каждый шаг на пути к мечте наполнен осознанием, смелостью и решимостью. Откройте для себя мощные инструменты и стратегии, …

Книга-шок: разрушь мифы о личностном росте. Никакого позитива, цитат или утешений. Только война с собой. 10 глав — 10 орудий: страх как топливо, дисциплина как диктатура, боль как путь к силе. Прими ответственность, убей слабость, преврати одиночеств…

Эта книга появилась из-за сильной потребности в более глубоком понимании принципов наших традиций и способов их применения. Члены АН по всему миру ищут практические, простые и основанные на опыте материалы по Двенадцати Традициям. В нашем сообществе …

Задумывались ли вы, почему к одним людям, словно магнитом, притягиваются удача и успех, а другим за каждую победу приходится бороться? У каждого из нас есть кармический капитал. Каждая наша мысль, каждое действие – вклад. И только нам решать, на что …

Перед вами — не просто книга сказок. Это исцеляющее путешествие в мир, где каждая история — послание вашему внутреннему "я". Каждая глава написана в потоке, будто надиктована самой Вселенной, и несёт в себе глубокий смысл, способный исцелить, вдохно…

Ты пережил конец. Аплодисменты. Бросили тебя или бросил ты — уже не имеет значения. Главное, что теперь внутри тишина. Не спокойная, а мертвая. Ты построил стену, чтобы больше никогда не было больно. И назвал это «опытом» и «мудростью». Но это ложь. …

"Личный бренд. Как стать ценным активом на рынке" – это не просто книга о самопиаре, это руководство по трансформации себя в востребованного профессионала. Научитесь мыслить как бренд, управлять своей репутацией и строить долгосрочные отношения с кл…

Вы работаете больше, а результаты стоят на месте. Вы пробуете новые идеи, но прорыва не происходит. Вы задаете себе главный вопрос: «Почему я не расту?». Эта книга доказывает: проблема не в мире. Проблема в вашей карте мира. Мы видим вещи не такими, …

Ты просыпаешься уже уставшим. В голове — список. Не желаний, а долгов. Должен быть продуктивным. Должен соответствовать. Должен радовать родителей, впечатлять коллег, строить будущее. Каждый твой шаг — это выплата по невидимому кредиту, который ты ни…

Эта книга предлагает радикально новый взгляд на депрессию — не как на болезнь, которую нужно лечить, а как на глубокий процесс самопознания и трансформации. Автор, переживший депрессивные состояния, делится опытом того, как превратить страдание в муд…