саморазвитие / личностный рост
«Из хаоса к решению: Как работать с проблемами осознанно» — это практическое руководство для тех, кто устал тонуть в круговороте неясностей и эмоциональной тревоги перед лицом трудностей. В книге раскрываются глубинные механизмы восприятия проблем и …
«Из хаоса к решению: Как работать с проблемами осознанно» — это практическое руководство для тех, кто устал тонуть в круговороте неясностей и эмоциональной тревоги перед лицом трудностей. В книге раскрываются глубинные механизмы восприятия проблем и …
«Чувства под контролем: Эмоциональный интеллект с нуля» — ваш надежный гид в мире эмоций и саморазвития. Эта книга открывает дверь в удивительный процесс понимания собственных чувств, их корней и влияния на нашу жизнь. От первых шагов в распознавании…
«Чувства под контролем: Эмоциональный интеллект с нуля» — ваш надежный гид в мире эмоций и саморазвития. Эта книга открывает дверь в удивительный процесс понимания собственных чувств, их корней и влияния на нашу жизнь. От первых шагов в распознавании…
«Эмоциональный интеллект: Руководство для рациональных людей» — это уникальное путешествие в мир эмоций, специально созданное для тех, кто привык оперировать фактами и логикой. Эта книга разрушает стереотипы, доказывая, что эмоции — не враг разума, а…
«Эмоциональный интеллект: Руководство для рациональных людей» — это уникальное путешествие в мир эмоций, специально созданное для тех, кто привык оперировать фактами и логикой. Эта книга разрушает стереотипы, доказывая, что эмоции — не враг разума, а…
Эта книга раскрывает тайные механизмы манипуляции, которые используют авторитетные фигуры, чтобы влиять на наше поведение и решения. От врачей и психологов до политиков и гуру самопомощи — все они могут использовать свой статус для навязывания идей, …
Эта книга раскрывает тайные механизмы манипуляции, которые используют авторитетные фигуры, чтобы влиять на наше поведение и решения. От врачей и психологов до политиков и гуру самопомощи — все они могут использовать свой статус для навязывания идей, …
«Сильный — значит человечный: Эмпатия в основе лидерства» — книга, которая переворачивает представление о настоящей силе руководителя. В эпоху перемен и цифровых вызовов именно эмпатия становится ключом к эффективному и вдохновляющему лидерству. Авто…
«Сильный — значит человечный: Эмпатия в основе лидерства» — книга, которая переворачивает представление о настоящей силе руководителя. В эпоху перемен и цифровых вызовов именно эмпатия становится ключом к эффективному и вдохновляющему лидерству. Авто…
«На развилке: Как не бояться сделать выбор» — это путеводитель для тех, кто стоит перед важными решениями и боится ошибиться. В книге раскрываются глубинные причины страха перед переменами, внутренние конфликты и психологические ловушки, которые меша…
«На развилке: Как не бояться сделать выбор» — это путеводитель для тех, кто стоит перед важными решениями и боится ошибиться. В книге раскрываются глубинные причины страха перед переменами, внутренние конфликты и психологические ловушки, которые меша…
«Лидер внутри: Как раскрыть силу, не подавляя других» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к истинному лидерству, основанному на уважении, эмпатии и внутренней силе. Эта книга разрушает стереотипы и показывает, как найти …
«Лидер внутри: Как раскрыть силу, не подавляя других» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к истинному лидерству, основанному на уважении, эмпатии и внутренней силе. Эта книга разрушает стереотипы и показывает, как найти …
«Решай как стратег: Модель мышления в неопределённости» — ключ к уверенным решениям в мире хаоса и перемен. Эта книга раскрывает секреты стратегического мышления, которое помогает смотреть в глаза сложным ситуациям и принимать решения даже тогда, ког…
«Решай как стратег: Модель мышления в неопределённости» — ключ к уверенным решениям в мире хаоса и перемен. Эта книга раскрывает секреты стратегического мышления, которое помогает смотреть в глаза сложным ситуациям и принимать решения даже тогда, ког…
«Выбери лучшее: Искусство принятия решений» — это ваш надежный путеводитель в мире выбора и возможностей. Каждая страница этой книги раскрывает механизмы мышления, помогает понять природу решений и учит обходить ловушки рациональности и эмоциональных…
«Выбери лучшее: Искусство принятия решений» — это ваш надежный путеводитель в мире выбора и возможностей. Каждая страница этой книги раскрывает механизмы мышления, помогает понять природу решений и учит обходить ловушки рациональности и эмоциональных…
«Чувства под контролем: Эмоциональный интеллект с нуля» — ваш надежный гид в мире эмоций и саморазвития. Эта книга открывает дверь в удивительный процесс понимания собственных чувств, их корней и влияния на нашу жизнь. От первых шагов в распознавании…
«Чувства под контролем: Эмоциональный интеллект с нуля» — ваш надежный гид в мире эмоций и саморазвития. Эта книга открывает дверь в удивительный процесс понимания собственных чувств, их корней и влияния на нашу жизнь. От первых шагов в распознавании…
«Эмоциональный интеллект: Руководство для рациональных людей» — это уникальное путешествие в мир эмоций, специально созданное для тех, кто привык оперировать фактами и логикой. Эта книга разрушает стереотипы, доказывая, что эмоции — не враг разума, а…
«Эмоциональный интеллект: Руководство для рациональных людей» — это уникальное путешествие в мир эмоций, специально созданное для тех, кто привык оперировать фактами и логикой. Эта книга разрушает стереотипы, доказывая, что эмоции — не враг разума, а…
Знакомьтесь: Колин Робинсон — не фитнес-гуру, не шеф-повар, а обычная женщина, которая однажды поняла, что джинсы мечты не влезают, а шоколад не решает всех проблем. В этой книге она делится своими 18 задачами — простыми шагами, которые помогли ей сб…
Знакомьтесь: Колин Робинсон — не фитнес-гуру, не шеф-повар, а обычная женщина, которая однажды поняла, что джинсы мечты не влезают, а шоколад не решает всех проблем. В этой книге она делится своими 18 задачами — простыми шагами, которые помогли ей сб…
Манипуляторы ломают жизни. В их глазах люди – лишь игрушки для использования. Манипуляторы обесценивают, пугают, демотивируют. Пресекают любые попытки человека обрести собственное мнение, следовать своим желаниям и мечтам. Самое страшное в манипуляци…
Манипуляторы ломают жизни. В их глазах люди – лишь игрушки для использования. Манипуляторы обесценивают, пугают, демотивируют. Пресекают любые попытки человека обрести собственное мнение, следовать своим желаниям и мечтам. Самое страшное в манипуляци…
Откройте для себя эксклюзивную программу тренировок, которую легендарный тренер Тим Гровер создал для величайших атлетов мира, таких как Майкл Джордан и Коби Брайант.
Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к…
Откройте для себя эксклюзивную программу тренировок, которую легендарный тренер Тим Гровер создал для величайших атлетов мира, таких как Майкл Джордан и Коби Брайант.
Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к…
Внутри каждого из нас живет маленький мальчик или маленькая девочка. Это наши детские части, которые мы либо замечаем в себе и принимаем, либо наоборот, старательно отрицаем и игнорируем.
Многим из нас в детстве не хватало внимания, заботы и любви.…
Внутри каждого из нас живет маленький мальчик или маленькая девочка. Это наши детские части, которые мы либо замечаем в себе и принимаем, либо наоборот, старательно отрицаем и игнорируем.
Многим из нас в детстве не хватало внимания, заботы и любви.…
Это история маленькой девочки, которая очень хотела стать артисткой в детстве. У нее были способности, природный талант и трудолюбие, но ее ранимый и пугливый характер разрушил все ее мечты. Вместо Консерватории - химический факультет, вместо сцены -…
Это история маленькой девочки, которая очень хотела стать артисткой в детстве. У нее были способности, природный талант и трудолюбие, но ее ранимый и пугливый характер разрушил все ее мечты. Вместо Консерватории - химический факультет, вместо сцены -…
Вдохновляющая история мотоцикла Indian Scout и Альберта, человека, который благодаря своей страсти к гонкам преодолел все преграды на пути к мечте. Он не просто стал рекордсменом — он обрёл цель и желает передать свою мудрость другим. Вернувшись в ро…
Вдохновляющая история мотоцикла Indian Scout и Альберта, человека, который благодаря своей страсти к гонкам преодолел все преграды на пути к мечте. Он не просто стал рекордсменом — он обрёл цель и желает передать свою мудрость другим. Вернувшись в ро…
Эта книга предлагает уникальные стратегии и методы для эффективного управления временем и повышения личной продуктивности. Вы узнаете, как расставлять приоритеты, избегать прокрастинации и управлять стрессом. Автор делится практическими советами по и…
Эта книга предлагает уникальные стратегии и методы для эффективного управления временем и повышения личной продуктивности. Вы узнаете, как расставлять приоритеты, избегать прокрастинации и управлять стрессом. Автор делится практическими советами по и…
Иногда нам нужно совсем немного, чтобы снова почувствовать землю под ногами.
Мягкое дыхание. Тишина внутри. Несколько минут рядом с собой.
Эта книга — как тёплый плед в прохладный вечер. В ней собраны пять простых, но глубоких практик, которые помог…
Иногда нам нужно совсем немного, чтобы снова почувствовать землю под ногами.
Мягкое дыхание. Тишина внутри. Несколько минут рядом с собой.
Эта книга — как тёплый плед в прохладный вечер. В ней собраны пять простых, но глубоких практик, которые помог…
Это письмо-исповедь для стойких душой подруг. Почуяв, что таких подруг у меня целая Вселенная, я решила опубликовать его.
Рассказ о том, какие проживания потерпела психика и тело, пока писалось своей матери, что всю жизнь играла с ребенком, как с ку…
Это письмо-исповедь для стойких душой подруг. Почуяв, что таких подруг у меня целая Вселенная, я решила опубликовать его.
Рассказ о том, какие проживания потерпела психика и тело, пока писалось своей матери, что всю жизнь играла с ребенком, как с ку…