саморазвитие и советы

Как работать с украшениями? Гайд по правильному подбору украшений к образу
3
Умение грамотно подбирать украшения является одним из ключевых навыков в формировании продуманного и завершенного образа. Одежда задает базовый силуэт и цветовую палитру, однако именно аксессуары расставляют финальные акценты, определяют настроение и…
Умение грамотно подбирать украшения является одним из ключевых навыков в формировании продуманного и завершенного образа. Одежда задает базовый силуэт и цветовую палитру, однако именно аксессуары расставляют финальные акценты, определяют настроение и…
«Синдром отличника». Как перестать быть "отличником"
4
Стремление к идеалу может мешать жить по нескольким взаимосвязанным причинам. Во-первых, оно создаёт хроническое внутреннее напряжение: человек живёт в режиме постоянного самоконтроля и самокритики, что истощает эмоциональные и когнитивные ресурсы. В…
Стремление к идеалу может мешать жить по нескольким взаимосвязанным причинам. Во-первых, оно создаёт хроническое внутреннее напряжение: человек живёт в режиме постоянного самоконтроля и самокритики, что истощает эмоциональные и когнитивные ресурсы. В…
Колобок в когнитивном программировании сознания
5
Работа содержит 11 последовательных и детальных инфографик. Психоаналитическое эссе, где сказка читается через концепцию когнитивного программирования сознания. Колобок — алгоритм ложного эго, собранный из деструктивных интроектов бабки и деда. Его «…
Работа содержит 11 последовательных и детальных инфографик. Психоаналитическое эссе, где сказка читается через концепцию когнитивного программирования сознания. Колобок — алгоритм ложного эго, собранный из деструктивных интроектов бабки и деда. Его «…
«Синдром отличника». Как перестать быть "отличником"
5
Стремление к идеалу может мешать жить по нескольким взаимосвязанным причинам. Во-первых, оно создаёт хроническое внутреннее напряжение: человек живёт в режиме постоянного самоконтроля и самокритики, что истощает эмоциональные и когнитивные ресурсы. В…
Стремление к идеалу может мешать жить по нескольким взаимосвязанным причинам. Во-первых, оно создаёт хроническое внутреннее напряжение: человек живёт в режиме постоянного самоконтроля и самокритики, что истощает эмоциональные и когнитивные ресурсы. В…
Сила Рода
4
Вернуться на своё место. Освободиться от чужого. Взять своё. Глубокая книга о семейной истории, личной ответственности, родовых ресурсах, отношениях, деньгах и осознанном выборе. То, что стоит за моей спиной Мы приходим в жизнь не в пустоту. До нас у…
Вернуться на своё место. Освободиться от чужого. Взять своё. Глубокая книга о семейной истории, личной ответственности, родовых ресурсах, отношениях, деньгах и осознанном выборе. То, что стоит за моей спиной Мы приходим в жизнь не в пустоту. До нас у…
Vorbereitung auf ein Leben, das nicht in der Schule gelehrt wird
5
Ein Buch für Mädchen und Frauen, die sich selbst, andere und das Leben verstehen wollen, bevor es beginnt, seine schwersten Lektionen zu erteilen. Als ich in die Hauptstadt zog, hatte ich einen kleinen Koffer mit billiger Kleidung und den unerschütte…
Ein Buch für Mädchen und Frauen, die sich selbst, andere und das Leben verstehen wollen, bevor es beginnt, seine schwersten Lektionen zu erteilen. Als ich in die Hauptstadt zog, hatte ich einen kleinen Koffer mit billiger Kleidung und den unerschütte…
Preparación para una vida que no te enseñan en la escuela
5
Un libro para chicas y mujeres que quieren entenderse a sí mismas, a los demás y a la vida antes de que empiece a presentar sus lecciones más difíciles. Cuando me mudé a la capital, tenía una sola maleta pequeña con ropa barata y la fe inquebrantable…
Un libro para chicas y mujeres que quieren entenderse a sí mismas, a los demás y a la vida antes de que empiece a presentar sus lecciones más difíciles. Cuando me mudé a la capital, tenía una sola maleta pequeña con ropa barata y la fe inquebrantable…
Сонный паралич
3
В книге раскрывается феномен "сонного паралича", состояние, при котором человек на грани сна и бодрствования испытывает паралич мышц, часто сопровождающийся пугающими образами и тяжелыми ощущениями. Научные знания о биологических механизмах сна с дре…
В книге раскрывается феномен "сонного паралича", состояние, при котором человек на грани сна и бодрствования испытывает паралич мышц, часто сопровождающийся пугающими образами и тяжелыми ощущениями. Научные знания о биологических механизмах сна с дре…
Сонный паралич
5
В книге раскрывается феномен "сонного паралича", состояние, при котором человек на грани сна и бодрствования испытывает паралич мышц, часто сопровождающийся пугающими образами и тяжелыми ощущениями. Научные знания о биологических механизмах сна с дре…
В книге раскрывается феномен "сонного паралича", состояние, при котором человек на грани сна и бодрствования испытывает паралич мышц, часто сопровождающийся пугающими образами и тяжелыми ощущениями. Научные знания о биологических механизмах сна с дре…
Открой свой код
3
Перед Вами открывается Мир - где энергии и судьба переплетаются в единую гармонию. Это не просто книга, это целый обучающий курс, который позволит вам открыть двери к пониманию многих процессов происходящих в вашей жизни. Здесь Вы найдете ключи к осо…
Перед Вами открывается Мир - где энергии и судьба переплетаются в единую гармонию. Это не просто книга, это целый обучающий курс, который позволит вам открыть двери к пониманию многих процессов происходящих в вашей жизни. Здесь Вы найдете ключи к осо…
Я иду в детский сад! Подготовка ребёнка к детскому саду
3
Как подготовить ребёнка к детскому саду? Что будет происходить в течение дня? И главное — когда мама придёт за мной? Книга «Я иду в детский сад!» поможет ребёнку заранее познакомиться с детским садом и понять, как проходит его день. Вместе с добрыми …
Как подготовить ребёнка к детскому саду? Что будет происходить в течение дня? И главное — когда мама придёт за мной? Книга «Я иду в детский сад!» поможет ребёнку заранее познакомиться с детским садом и понять, как проходит его день. Вместе с добрыми …
Ошибки молодости. Как перестать винить себя и начать жить дальше
4
Вы просыпаетесь в три часа ночи и снова вспоминаете ту глупость, которую совершили двадцать лет назад. Стыд накрывает с головой, сердце колотится, а голос внутри шепчет: «Ты мог бы поступить иначе. Ты всё испортил». Знакомо? Эта книга — для тех, кто …
Вы просыпаетесь в три часа ночи и снова вспоминаете ту глупость, которую совершили двадцать лет назад. Стыд накрывает с головой, сердце колотится, а голос внутри шепчет: «Ты мог бы поступить иначе. Ты всё испортил». Знакомо? Эта книга — для тех, кто …
Как бросить курить за три дня
4
Что, если я скажу вам, что буквально за несколько дней можно навсегда забыть о сигаретах? Что, если избавиться от этой пагубной привычки - не так сложно, как кажется? Эта книга не очередная теория или подчеркнутая методика, а проверенный путь к свобо…
Что, если я скажу вам, что буквально за несколько дней можно навсегда забыть о сигаретах? Что, если избавиться от этой пагубной привычки - не так сложно, как кажется? Эта книга не очередная теория или подчеркнутая методика, а проверенный путь к свобо…
Как стать фешн-иконой? Как появляются фэшн-иконы?
3
Фэшн-иконами не становятся просто потому, что носят дорогие вещи или первыми покупают все тренды. Обычно это люди, у которых есть очень яркий визуальный почерк. Их можно узнать по силуэту, сочетаниям, деталям, манере носить одежду и тому, как они чер…
Фэшн-иконами не становятся просто потому, что носят дорогие вещи или первыми покупают все тренды. Обычно это люди, у которых есть очень яркий визуальный почерк. Их можно узнать по силуэту, сочетаниям, деталям, манере носить одежду и тому, как они чер…
Как стать фешн-иконой? Как появляются фэшн-иконы?
3
Фэшн-иконами не становятся просто потому, что носят дорогие вещи или первыми покупают все тренды. Обычно это люди, у которых есть очень яркий визуальный почерк. Их можно узнать по силуэту, сочетаниям, деталям, манере носить одежду и тому, как они чер…
Фэшн-иконами не становятся просто потому, что носят дорогие вещи или первыми покупают все тренды. Обычно это люди, у которых есть очень яркий визуальный почерк. Их можно узнать по силуэту, сочетаниям, деталям, манере носить одежду и тому, как они чер…
Кандалакша - место силы. Дивия - славянская богиня Луны
3
Книга "Кандалакша - место силы. Дивия - славянская богиня Луны" в жанре психологической фантастики, автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В мире, где Луна управляет приливами Белого моря, а полярная ночь растворяет границы между сно…
Книга "Кандалакша - место силы. Дивия - славянская богиня Луны" в жанре психологической фантастики, автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В мире, где Луна управляет приливами Белого моря, а полярная ночь растворяет границы между сно…
Медитация "Пять чувств"
4
Техника «Пять чувств» представляет собой структурированную медитативную практику, в которой внимание последовательно направляется на каждое из органов восприятия. Практикующий начинает с концентрации на звуках, затем переходит к внутренним зрительным…
Техника «Пять чувств» представляет собой структурированную медитативную практику, в которой внимание последовательно направляется на каждое из органов восприятия. Практикующий начинает с концентрации на звуках, затем переходит к внутренним зрительным…
Медитация "Пять чувств"
4
Техника «Пять чувств» представляет собой структурированную медитативную практику, в которой внимание последовательно направляется на каждое из органов восприятия. Практикующий начинает с концентрации на звуках, затем переходит к внутренним зрительным…
Техника «Пять чувств» представляет собой структурированную медитативную практику, в которой внимание последовательно направляется на каждое из органов восприятия. Практикующий начинает с концентрации на звуках, затем переходит к внутренним зрительным…
Трансформирующий опыт. Почему он помогает меняться к лучшему
4
Важно различать понятия улучшения и трансформации, так как это два принципиально разных процесса. Улучшение предполагает добавление нового навыка или привычки к существующей структуре личности. Это как надстроить новый этаж к дому, не меняя фундамент…
Важно различать понятия улучшения и трансформации, так как это два принципиально разных процесса. Улучшение предполагает добавление нового навыка или привычки к существующей структуре личности. Это как надстроить новый этаж к дому, не меняя фундамент…
Бармалей в когнитивном программировании сознания
5
Работа содержит 11 последовательных и детальных инфографик. «Бармалей в когнитивном программировании сознания» — это разбор сказки как микромодели КПКС. Запрет «не ходить в Африку» — первичный интроект; нарушение — сепарация и встреча с чужой онтолог…
Работа содержит 11 последовательных и детальных инфографик. «Бармалей в когнитивном программировании сознания» — это разбор сказки как микромодели КПКС. Запрет «не ходить в Африку» — первичный интроект; нарушение — сепарация и встреча с чужой онтолог…

Популярные авторы