руководства

Документально-художественный сценарий о живом процессе свития изобретателей, исследователей и общественных инициатив в современной России. В центре — фигура Ярослава Старухина, его путь к встрече с Президентом и предъявление альтернативных моделей мы…

Перестаньте пить витамины просто так. Эта книга объясняет, как принимать витамины правильно. Вы узнаете, какие анализы сдать, как выбрать эффективные формы добавок и как их сочетать между собой. Здесь нет общих советов. Только персонализированный под…

Северная Африка, Марокко — эти слова вызывают в воображении образы жаркого солнца, пряных ароматов и бескрайних песков. Но именно здесь, на побережье Атлантического океана, раскинулись шикарные пляжи, а в сердце страны бьется пульс Касабланки — второ…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Старение — не приговор, а ошибка, которую можно исправить…

Вместе с полиглотом Александром Чумаковым покорите «лингвистический Эверест»! Эта книга – не просто пособие, а вдохновляющий компаньон на пути к языковым вершинам, где важен не только результат, но и сам процесс. Забудьте о скучной зубрежке: автор де…

Протарас — небольшой городок Кипра, где туристическая отрасль и инфраструктура развиваются очень быстро. Именно тут построены многие новые гостиницы и комплексы, разбиты большие поля для гольфа. На этом курорте отличные пляжи с замечательной природой…

Как часто вы сталкивались с ситуацией, когда вам не хватало фраз, чтобы выразить мысль по-английски так, как это делают носители языка? Эта книга поможет вам освоить самые популярные идиомы, выражения и фразовые глаголы, которые делают речь естествен…

Многие острова этой замечательной страны получили широкую популярность по всему миру как потрясающие райские места, оснащенные чистыми и просторными пляжами, благоприятными условиями проживания и разнообразием отдыха.

— Сайты знакомств не работают! — Нормальных мужчин там нет! — Там только скамеры и альфонсы! — Я закрыла свой аккаунт и больше туда ни ногой! Милые дамы, не спешите с выводами. Сайты — только инструмент. И результат зависит от того, насколько хорошо …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Fifth edition. Now there is a smartphone app with daily t…

Эта книга — полный путеводитель для начинающих в тайском боксе. Она охватывает техники ударов, работу в клинче, спарринги, физическую подготовку, гибкость, питание, восстановление и психологическую устойчивость. Пошаговые инструкции и советы эксперто…

Эта книга — результат глубокого осмысления шашек как уникального психолого-педагогического феномена. Она призвана раскрыть потенциал этой древней и увлекательной игры в контексте формирования ключевых компетенций личности. Книга будет полезна широком…

В пособии раскрываются основные этапы создания совета обучающихся, а также ключевые сферы его ответственности. Отдельно рассматриваются типичные ошибки и представлены конкретные технологии, позволяющие совету обучающихся организовать свою работу. Мат…

Книга посвящена яркой и красочной колоде Таро Бога Трёх (Tarot De El Dios De Los Tres), каждая карта которой имеет своё подробное описание (сюжет, символика, толкование, основной посыл). Приведённые в книге авторские расклады с подробными примерами п…

Хотите плавать брассом легко, красиво и быстро, не выбиваясь из сил? Эта книга — пошаговое руководство, которое научит вас тратить меньше энергии и скользить сквозь воду, а не бороться с ней. Книга предлагает понятный алгоритм освоения 5 ключевых н…

Комбат Арнис — это программа, базирующаяся на филиппинских боевых искусствах и, формально, наследующая многие их особенности, но целью ее является обучение ведению боя на палках, ножах и без оружия в спортивных поединках и в ситуации прикладного прим…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Слова это лишь верхушка айсберга. Настоящие намерения, эм…

Эта книга — полный гид для марафонцев и бегунов, стремящихся развить выносливость, скорость и психологическую устойчивость. Вы узнаете о тренировочных программах, длинных пробежках, интервальных занятиях, силовой подготовке, правильной технике бега и…

Эта книга — практический путеводитель для тех, кто мечтает открыть собственный отель и превратить идею в прибыльный бизнес. В ней собраны пошаговые рекомендации: от выбора локации и формирования команды до создания уникального сервиса и продвижения б…

«Торги по банкротству: Ваш пошаговый путь от новичка к профессионалу» — это исчерпывающее руководство, которое навсегда изменит ваш взгляд на инвестиции. Вы держите в руках не просто книгу, а полноценный наставник, который проведет вас через все эта…