руководства

«Законы Счастья» — это практическое руководство по достижению гармонии и удовлетворенности в жизни. В этой книге собраны ключевые принципы и законы, основанные на исследованиях в области психологии, философии и личностного развития. Каждая глава соде…

Иногда, чтобы обрести настоящее счастье, нужно научиться говорить решительное «нет» всему, что тебя разрушает. Без лишней патетики, автор собрал 100 жизнеутверждающих принципов, которые помогают отбросить навязанные стереотипы, научиться говорить «не…

Эта книга — приглашение на путь возвращения. Не только к чёткому зрению, но и к внутренней ясности. Мы будем опираться на практики Востока, на дыхание, медитацию, особые упражнения, которые помогают не только глазам, но и сознанию. Ведь видеть — знач…

Эта книга предлагает практичные и научно обоснованные методы, которые помогут вам избавиться от лишнего веса без стресса и жестких диет. Автор делится подходами, основанными на изменении привычек, здоровом питании и физической активности, которые лег…

Методика разработана таким образом, что, уделяя игре на пианино всего 15 минут, через 10 дней вы сможете исполнить любую песню! Освоить информацию можно и за пару дней! Не нужно учить нотную грамоту или играть гаммы и этюды! Подробные иллюстрации ст…

Перед вами — курс в виде книги, который поможет написать свою собственную книгу-толкователь для любой колоды Таро, начиная с задумки и завершая её изданием на Ridero. В каждой главе понятно и доступно изложены шаги работы над вашей книгой. Автор дели…

This methodological guide presents a study of the coach’s role in developing athletes’ psychological resilience. It examines the theoretical foundations of stress resistance, the impact of cognitive and behavioral strategies, and modern approaches to…

«Обход» — это книга не о фразах. Это книга о тебе — настоящем. Резком. Чувствуемом. Незабываемом. Ты не убеждаешь — ты включаешь. Ты не ищешь одобрения — ты создаёшь напряжение. Ты не споришь с её логикой — ты обходишь её, заставляя тело говорить ра…

Эта книга – ваш незаменимый гид по оформлению и ведению деятельности в качестве самозанятого в России в 2025 году. Вы узнаете все тонкости специального налогового режима НПД: от пошаговой инструкции по регистрации до разбора всех моментов. Книга под…

Лучший подарок - Книга. Возьму на себя смелость предположить, что эта книга может быть хорошим подарком подростку, юноше; брату, сыну, другу. Книга – рассказ о самостоятельной стройке собственного каркасного дома. С очень ограниченным бюджетом, без …

Эта книга – рассказ о самостоятельной стройке собственного каркасного дома. С очень ограниченным бюджетом, без финансовой подушки, своими силами и без опыта. Разумеется, в этом нет ничего ни сверхъестественного, ни уникального. Тысячи людей и в нашей…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Что такое «счастливая жизнь»? Минимум — проходящая осозна…

Эта третья книга в серии «Нейросети и программирование». Она посвящена наиболее распространенным процессам в программировании — циклическим.

Искусственный интеллект (ИИ) — это не просто инструмент, а полноценный собеседник. Но как сделать так, чтобы общение с ним приносило реальную пользу? Как задавать вопросы, получать точные ответы и развивать идеи вместе с цифровым помощником? Эта книг…

Практическое руководство по прогнозированию событий в индийской астрологии Джйотиш. Разбираются даша-системы (Вимшоттари, Йогини, Сиддха и др.), транзиты и философия времени. Подходит как новичкам, так и практикующим. Это не теория, а пошаговая практ…

Это пошаговое руководство по фактчекингу на основе кейс-стади, которое заставит иначе взглянуть на работу в медиа. Она посвящена главному навыку современного журналиста — фактчекингу. Внутри вас ждут тесты и задания, которые следует выполнять, не от…

Книга объединена темой негатива и черного магического воздействия из книг «Диагностика Магии и ритуалов на Таро и Ленорман» и «Диагностика Магии и ритуалов — 2 — на скандинавских и ведьминых рунах» на значения и рекомендации по каждой карте и руне. Ч…

Комбат Арнис — программа обучения филиппинским боевым искусствам, базирующаяся на ряде традиционных и современных стилей арнис и эскрима. Направлена, в первую очередь, на обучение технике поединка. В данном пособии описаны теоретические основы и прив…

1 практика. Ганапати крийа. Данная практика делает невозможное возможным. 2 практика. Тершула крийа. Данная практика помогает исцелять духовные, психические, физические заболевания и полностью перестраивает энергетику человека. 3 практика. Медитация …

Коммуникативный метод, составляющий основу методики, предполагает изучение языка через общение, когда новые лексические и грамматические конструкции сразу включаются в активную речевую практику.