руководства

Откройте для себя богатство средиземноморской кухни в нашей увлекательной книге с рецептами! Солнце, море и традиции Средиземья соединились в этом гастрономическом путеводителе. Исследуйте ароматы и вкусы Греции, Испании, Италии и других земель, узна…

Перед вами — первая книга о колоде Алхимического Таро 1977, в которой: — материал изложен простым языком, понятным и новичку, и опытному практику; — сюжеты карт описаны через образы из мифологии, сказок и современной культуры; — более 78 идей для рас…

В книге содержатся советы по выбору безопасных и натуральных средств для ухода за кожей, волосами и телом, а также рекомендации по минимизации воздействия вредных компонентов на организм. Эта книга станет незаменимым ресурсом для тех, кто ценит свое …

Приветствую уважаемый читатель. Меня зовут Кирилл Прядухин. Я основатель проекта«Клуб Успешных Врачей»и составитель книги, которую вы держите в руках. Наш проект призван помогать врачам развивать свой личный бренд, популяризировать доказательную меди…

Если ищешь самый простой способ, чтобы кардинально изменить свою жизнь — наблюдай! Как? Узнаешь здесь. Практика, коротко и ясно!

Книга посвященная искусственному интеллекту, позволяет AI рассказать о самом себе. Она поможет вам понять, что такое искусственный интеллект, какие сервисы существуют уже сейчас, как устроены нейросети, как AI представляет себя.

В книге представлены цифровые профиль и экосистема риелтора (агента по недвижимости). В последнее время профессия риелтора (агента) становится все более цифровой. Книга разъясняет как осуществить цифровую трансформацию. В первой части книги: содержан…

Книга рассматривает механизмы возникновения прыщей, предлагает эффективные методы и рекомендации по уходу за кожей, дает ценные советы по поддержанию здоровья кожи изнутри. Эта книга станет незаменимым помощником для всех тех, кто мечтает об идеально…

Grāmata ir piepildīta ar stratēģiskām idejām un praktiskiem padomiem, kas palīdzēs ātri uzlabot pašsajūtu, sākot no tā līmeņa, kādā šobrīd sevi uzskatāt. Plašam lasītāju lokam.

Методика похудения описывает подход к достижению желаемого веса через изменение образа жизни и мышления. Ключевыми принципами методики являются работа над мышлением, формирование привычек, установление гармоничных отношений с едой и телом, а также п…

Эта книга о том, что добиться долгосрочного устойчивого результата в выздоровлении при нарушении пищевого поведения возможно при комплексном подходе, на стыке биологической сферы, психологической, социальной и духовной. Любая ограничительная диета за…

Книга «Средиземноморская диета при подагре» представляет собой руководство по использованию средиземноморской диеты для управления подагрой. Автор делится советами, рецептами и стратегиями, позволяющими пациентам с подагрой наслаждаться вкусными блюд…

Эта книга — ваш путеводитель в мир Средиземноморской диеты, созданной специально для тех, кто сталкивается с диабетом. Исследуя влияние оливкового масла, свежих овощей, рыбы и других ключевых компонентов диеты на уровень сахара в крови, она предлагае…

Средиземноморская диета при повышенном холестерине — это практическое руководство, которое поможет вам снизить уровень холестерина и улучшить общее здоровье, следуя принципам средиземноморской диеты. В книге вы найдете разнообразные рецепты, основанн…

В этой книге я попытался простым языком увлекательно рассказать о наиболее популярных, интересных и понятных шифрах. Мы разберём девять занимательных шифров, поговорим и о стеганографии, квантовом шифровании и о многом другом.

Наслаждаясь прогулкой по лесу, мы спускаем питомца с поводка… Собака бродит где-то в стороне от тропинки, занимаясь своими собачьими делами, но бросает все и бежит, нет – летит к нам пущенной из лука стрелой, едва услышав, как мы произносим команду п…

Каждый раздел данного издания базируется на топовых материалах сайта Stack Overflow, касающихся использования самой современной системы контроля версий Git, и представляет собой описание одной из ее ключевых команд со всеми сопутствующими параметрами…

Слава Грис – создатель Fearmonium, Catmaze и Reflection of Mine. Он прошел путь от фрилансера до организатора собственного видеоигрового издательства. В ваших руках сборник, который составили две его книги: «Сделай видеоигру один и не свихнись» и «Ош…

Если вы погуляли с собакой целых 15 минут, а она почему-то недовольна и «из вредности» разносит дом, то эта книга для вас. Вы узнаете, что гулять с питомцем не только полезно, но и нескучно, научитесь правильно строить план ваших совместных прогулок …

This book is not about time management, it is not about proper planning, it is not about travel tools, etc. I have written about what I know and have learned from working as an Assistant in Russia. For those who already work in this field, but have n…