руководства

«Кето-шедевры» — не только предлагает инновационные рецепты, но и разрушает устаревшие представления о том, что полезная еда не может быть вкусной. Книга вдохновляет читателей на изменения в питании, призывая к осознанному подходу к выбору продуктов …

В этой книге вы найдете практические исследования, примеры и стратегии, которые помогут вам узнать, как мотивировать и вовлекать персонал, раскрывая их потенциал и стимулируя работу наилучшим образом. Независимо от того, являетесь ли вы руководителем…

С момента запуска процедуры судебного банкротства в 2015 году более 1 миллиона россиян были признаны финансово несостоятельными. Именно для тех, кто прошел процедуру банкротства и хочет научиться управлять личными финансами, написана данная книга. Он…

Книга представляет собой увлекательное исследование последствий употребления сахара для здоровья человека. Книга заостряет внимание на вреде чрезмерного потребления сахара, связанного с ожирением, диабетом и другими заболеваниями. Автор рассматривает…

Книга предоставляет читателям информацию о вреде слишком высокого потребления соли, включая возможную связь с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Она обсуждает важность соли для нашего организма, в том числе ее роль в регуляции водного …

Эта книга необходима каждому, у кого в распоряжении небольшой участок и мечта вырастить не просто стандартный набор овощных культур, а рекордный урожай. Методика, предложенная в этой книге, позволит и опытному, и начинающему садоводу получить весомый…

The book focuses on the dangers of excessive sugar consumption associated with obesity, diabetes and other diseases. At the same time, the author also examines the benefits of sugar, discussing its importance for the body, especially in the context o…

The book provides readers with information about the dangers of too much salt intake, including possible links to hypertension and cardiovascular disease. At the same time, she also discusses the importance of salt to our body, including its role in …

Книга представляет собой проверенный специалистами подход к питанию для поддержания здоровья печени. Исследуя связь между пищей и функцией печени, автор предлагает читателям не только детальный обзор диеты, специально разработанной для поддержания и …

Как обеспечить надежную защиту в эпоху, когда кибератаки становятся все более продвинутыми? Каковы последствия уязвимости цифровых систем? Петр Левашов, экс-хакер с богатым бэкграундом, рассматривает все грани кибербезопасности, начиная с базовых при…

Эта книга заменит тысячу курсов по SMM. Вы держите в руках путеводитель, благодаря которому быстро выведете ваш аккаунт в ТОП социальных сетей. Книга содержит короткие и ясные инструкции, которые помогут вашему делу уверенно держаться на плаву в совр…

Хотите обрести экономическую свободу и начать строить свое будущее уже сегодня? Погрузитесь в захватывающий мир пассивного дохода и финансовой независимости! Забудьте о живом заработке, который требует ваших часов и усилий. Вы узнаете, как создать по…

В книге описана технология учебно-методической онлайн-платформы. В первой части представлены: содержание, цели и задачи, структура, виды, обучение на платформе, виды обучения, преимущества и недостатки. Во-второй части книги — особенности применения …

Основной вопрос сегодняшнего времени заключается в четырёх словах «Как и где заработать?». Пожалуй, с учётом постоянного роста цен и «катаклизмов» в стране, этот вопрос является поистине самым актуальным. Эта книга не сделает вас миллионером, но пок…

В книге представлены инструменты тайм-менеджмента — органайзеры. В первой части описаны общие основы применения органайзеров: ежедневника и дневника. Во-второй части — особенности применения ежедневника как инструмента планирования для юристов и риел…

Это руководство для создания VR-игр. Оно включает пошаговые инструкции по разработке игры, а также подробные объяснения языка программирования C#. Книга подойдет как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет опыт работы со средой разработки. Она п…

В книге подробно представлена организационная технология — управление проектами. Особенностью издания является, что сделка по недвижимости рассматривается как проект, и ведение сделки подчиняется правилам ведения проекта. В первой части рассмотрены о…

Практическое руководство по похудению, основанное на использовании ананасов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа жизни. Ун…

Книга «Как выглядеть дорого» состоит из 13 глав, которые подробно затрагивают большинство этапов формирования безупречного и визуально дорого персонального стиля (детально - смотрите в содержании и в ознакомительном фрагменте). Вы узнаете как поднять…

Шелкография — трафаретная печать. Методичка (краткий технологический справочник) по порядку действий и выбору расходных материалов. Печать на текстиле, пластике, стекле, металле, бумаге. Без «воды», коротко и по делу!