психология, мотивация

«Мой спокойный год» Патрисии Рамирес – практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день ваш…

В этой книге космонавт Алексей Леонов раскрывает все тайны космонавтики, знаменитого противостояния СССР и США, о том, как впервые в истории человечества вышел в открытый космос. Это невероятно честные и искренние мемуары о тяжелой, но интересной раб…

Имя известного новосибирского предпринимателя Андрея Алексеева связано с созданием таких крупных и успешных бизнес-проектов, как федеральная сеть ресторанов «Вилка-Ложка» и «Печки-Лавочки», а также торгового центра «Большая Медведица». Казалось бы, ч…

Повышение заработной платы, продвижение по карьерной лестнице, признание от коллег напрямую зависят от того, как вы подаете себя на работе. В эту книгу вошли сразу два бестселлера Аллана и Барбары Пиз, посвященные взаимодействиям людей в офисе. Они у…

Книга "Эмоциональный интеллект. Как развивать способность управлять своими чувствами и влиять на других" раскрывает ключевые аспекты эмоционального интеллекта (ЭИ) и его значение в личной и профессиональной жизни. Автор детально объясняет, как развит…

Если вы постоянно откладываете дела или сначала решаете незначительные задачи, чтобы избежать более сложных, книга «Действуй немедленно» поможет вам справиться с прокрастинацией всего за 7 дней. Вы узнаете, как: - Определить настоящие причины откл…

В книге описаны все встречающиеся манипуляции: между руководителями и подчиненными, женщинами и мужчинами, родителями и детьми, учителями и учениками, преподавателями и студентами; манипуляции в деловых отношениях, торговле и бизнесе. Раскрыта психол…

Книга НЕ учит, а структурирует ваши знания о себе - все, что происходит во внутренней и внешней жизнях взрослого человека, а также помогает понять причины кризисов в самореализации и что делать, чтобы их преодолеть. Автор книги - первый в России тал…

Каждый человек сталкивается с трудностями, неудачами и ошибками. Однако именно эти моменты могут стать источником глубоких изменений и личностного роста. В этой книге мы исследуем, как извлечь уроки из ошибок, перевернув их в двигатели прогресса. Чер…

В книге «Пленный своих мыслей» автор делится историей преодоления внутренних кризисов и борьбы с психологическими проблемами. Главный герой переживает периоды пустоты, прокрастинации, социофобии, выгорания и депрессии. Он ищет способы справиться с эт…

«Три элемента о выборе спутника жизни или проверка любви»: найдите, образно выражаясь, свою Еву или своего Адама! Выбор спутника жизни является серьезным и ответственным решением, которое требует тщательного обдумывания. При этом необходимо учитыват…

Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошм…

Мыслить нестандартно, чтобы фонтанировать потрясающими идеями, ощущать собственную силу и радость творчества, испытывать гордость за себя – это то, чего так не хватает в повседневной рутине. Но почему нам так трудно дается (или не дается вообще!) при…

В повседневной суете мы часто забываем о маленьких радостях жизни. Как давно вы наслаждались утренней чашкой чая? Встречи с друзьями, просмотр фильмов на диване, любимые хобби – все это неотъемлемые составляющие нашего счастья, которые приносят нам р…

Цезарь – один из немногих правителей древности, чье имя спустя два тысячелетия по-прежнему знакомо каждому, а яркие афоризмы живы в памяти людей. Тонкий политик, искусный стратег, бесстрашный полководец и блестящий оратор, он шел к власти и славе тру…

В нашем обществе отношение к учителю абсолютно мифологизировано. Инерция официоза навязывает нам образ «святости», «служения» и высокой миссии профессии, а личный – и почти всегда травматичный опыт реального общения со школой – рисует обратную картин…

«Монастырское землевладение было вдвойне неосторожной жертвой, принесенной набожным обществом недостаточно ясно понятой идее иночества: оно мешало нравственному благоустроению самих монастырей и в то же время нарушало равновесие экономических сил гос…

Надоела жизнь ради коробок? Хочется реализовать своё предназначение? Хочется вырваться из паутины, которая тебя окутывает? Скажу прямо: это не готовая технология развития личности, черновик. Я проделал эти упражнения и чувствую изменения. Жизнь не бу…

Наталья Николаевна Беляева предлагает взгляд на повесть «Алые паруса» Александра Грина (1923) с точки зрения исполнительского анализа, основанного на десяти законах устной речи. Этот метод успешно применяется в современном высшем театральном и дополн…

«Отдохни!» – еженедельный журнал о жизни знаменитостей: обо всем, что происходит с нашими любимыми звездами, известными личностями и светскими персонами, популярными сегодня и знаменитыми много лет назад. В каждом номере – приятный сюрприз: большое п…