психотерапия

Эта книга станет вашим незаменимым помощником в мире интенсивного общения и сложных человеческих отношений. Михаил Литвак предлагает уникальную методику психологического айкидо, основанную на реальных примерах из практики общения, как в личной жизни,…

Сказка о папе и его работнике - маме — это увлекательная и смешная история о семейных приключениях, написанная с двух сторон. Первая половина книги раскрывает взгляд папы на жизнь в семье: от забавных моментов до сложных ситуаций, с которыми они стал…

Эта книга — для тех, кто чувствует, что внутри поселилась тишина: когда мир теряет краски, а привычные радости больше не согревают. Она не заменит работу со специалистом, но станет поддержкой в те моменты, когда кажется, что вы остались один на один …

«Книга теней» – это честный и глубокий разговор с самим собой. Это путешествие к тем сторонам твоей души, которые обычно скрыты от посторонних глаз, и к встрече с той частью тебя, с которой ты, возможно, даже не знаком(а). Внутри тебя ждет 30 вопросо…

Эта книга — не просто руководство по выходу из роли жертвы, а глубокое внутреннее путешествие к личной зрелости, свободе и ответственности. Через 21 содержательную главу читатель шаг за шагом проходит путь осознания, освобождения от старых сценариев,…

Данная книга посвящена проработке родительских конфликтов как ключевому фактору личностного и межличностного развития. В ней раскрываются психологические механизмы формирования внутренних сценариев, травм и программ, влияющих на наши реакции и отноше…

Когда папа возвращается другим… Иногда даже самые сильные перестают улыбаться. Они становятся тише, грустнее, словно где-то далеко. И ребёнок не понимает — почему. Сказка «Папа Крок снова дома» — тёплая история для детей и родителей о том, что близк…

Устали от вечного "нет сил"? Если вам скажут, что серьезное отношение на пути к цели стоит сменить на иронию и юмор, как вы к этому отнесетесь? Если вы узнаете, что в вашем организме, словно в компьютере, есть кнопки запуска программы счастья и здоро…

Эта книга для вас, если ваш мир сузился до размеров больничной палаты. Если ваши дни состоят из процедур, а ночи — из тревоги. Эта книга для вас, если вы держите за руку любимого человека и ищете в себе силы, чтобы не отвернуться от его боли. И она д…

Данная монография посвящена исследованию психосоматических механизмов, лежащих в основе формирования избыточного веса. В работе рассматриваются теоретические основы взаимодействия психологических факторов и физиологических процессов, а также методы д…

Это книга для тех, кто устал искать смысл с фонариком в зубах, продираясь сквозь дебри правильных советов и глянцевых мотиваций. Она не обещает открыть вам великую истину — скорее, поможет разобрать на части саму идею, что истина должна быть великой.…

«20 писем, чтобы выйти из тупика в эмиграции» - авторская программа терапевтических писем для женщин, которые переехали в другую страну и столкнулись с чувством потерянности, выгоранием и одиночеством. Иногда мы не знаем, с чего начать разговор с со…

«Тонкочувствующая. О силе, которая живет в каждой женщине» — мягкий проводник к твоей внутренней Вселенной.. Эта книга-мистерия содержит 77 ключей — концентрат ресурсного знания, которое раскрывается индивидуально в каждой женщине, превращаясь не п…

Если вы потеряли себя и ощущаете внутреннюю пустоту. Если запутались в собственных эмоциях и переживаниях. Если испытываете проблемы в отношениях или поиске собственного места в мире. Этот уникальный инструмент: — ваш личный проводник к вдохновен…

Вас легко вывести из себя? Кто-то «влез без очереди», нагрубили в транспорте, ребенок не слушается, а начальник снова придрался? Вы не одиноки – раздражение давно стало нашим фоном жизни. Но держать всё в себе – опасно, а срываться – утомительно и бе…

Вас легко вывести из себя? Кто-то «влез без очереди», нагрубили в транспорте, ребенок не слушается, а начальник снова придрался? Вы не одиноки – раздражение давно стало нашим фоном жизни. Но держать всё в себе – опасно, а срываться – утомительно и бе…

Кризис среднего возраста – не приговор, а шанс! Сомневаетесь? Тогда знакомьтесь с героиней, в чью душу без стука вламывается незваный гость, готовый раскритиковать каждый прожитый год. Но что, если этот циничный визитер – всего лишь катализатор для …

Эта книга — не про теорию психологии и не про скучные советы в духе «полюби себя». Это мои честные записки о том, как из вечной «хорошей девочки» и круглосуточного спасателя я училась превращаться в живого человека — со злостью, смехом, самоиронией и…

Психологическое исследование токсичных отношений между матерями и дочерьми в корейском и, шире, азиатском обществе. Автор помогает разобраться в корнях проблем и найти путь к исцелению от ран, нанесённых скрытыми манипуляциями и газлайтингом. В Корее…

"Кофе с психологом" – это искренняя история трансформации тридцатилетней Анны, которая за 27 встреч с психологом Верой в кофейнях Москвы проходит путь от растерянной девушки, живущей чужими сценариями, до уверенной женщины, знающей свою ценность и пр…