психотерапия
Наши отношения с матерью определяют всю нашу жизнь. В этой книге — автор исследует глубинные механизмы формирования личности под влиянием материнской фигуры. Вы узнаете, как любовь и забота в первые годы закладывают основы доверия или недоверия, как …
Наши отношения с матерью определяют всю нашу жизнь. В этой книге — автор исследует глубинные механизмы формирования личности под влиянием материнской фигуры. Вы узнаете, как любовь и забота в первые годы закладывают основы доверия или недоверия, как …
Наши отношения с матерью определяют всю нашу жизнь. В этой книге — автор исследует глубинные механизмы формирования личности под влиянием материнской фигуры. Вы узнаете, как любовь и забота в первые годы закладывают основы доверия или недоверия, как …
Наши отношения с матерью определяют всю нашу жизнь. В этой книге — автор исследует глубинные механизмы формирования личности под влиянием материнской фигуры. Вы узнаете, как любовь и забота в первые годы закладывают основы доверия или недоверия, как …
Выгорание – тихий зов к переменам, которых можно достичь через медитации, диалоги с собой, сканирование тела.
Чан Джэёль предлагает познакомиться со своим опытом выхода из состояния усталости, избавления от эмоционального истощения.
Выгорание – это …
Выгорание – тихий зов к переменам, которых можно достичь через медитации, диалоги с собой, сканирование тела.
Чан Джэёль предлагает познакомиться со своим опытом выхода из состояния усталости, избавления от эмоционального истощения.
Выгорание – это …
Вы чувствуете, что что-то мешает вам полностью раскрыть свой потенциал? Постоянные сомнения, страхи, внутренняя критика — все это может быть проявлением скрытых комплексов. В этой книге вы узнаете, что такое комплексы, как они формируются и какие вид…
Вы чувствуете, что что-то мешает вам полностью раскрыть свой потенциал? Постоянные сомнения, страхи, внутренняя критика — все это может быть проявлением скрытых комплексов. В этой книге вы узнаете, что такое комплексы, как они формируются и какие вид…
Вы чувствуете, что что-то мешает вам полностью раскрыть свой потенциал? Постоянные сомнения, страхи, внутренняя критика — все это может быть проявлением скрытых комплексов. В этой книге вы узнаете, что такое комплексы, как они формируются и какие вид…
Вы чувствуете, что что-то мешает вам полностью раскрыть свой потенциал? Постоянные сомнения, страхи, внутренняя критика — все это может быть проявлением скрытых комплексов. В этой книге вы узнаете, что такое комплексы, как они формируются и какие вид…
Вы чувствуете, что внутренний конфликт с родителями мешает вам жить полноценно и счастливо? Хотите освободиться от обид, разочарований и старых сценариев, чтобы построить гармоничные отношения и обрести внутренний покой? В этой книге вы найдете практ…
Вы чувствуете, что внутренний конфликт с родителями мешает вам жить полноценно и счастливо? Хотите освободиться от обид, разочарований и старых сценариев, чтобы построить гармоничные отношения и обрести внутренний покой? В этой книге вы найдете практ…
Вы чувствуете, что внутренний конфликт с родителями мешает вам жить полноценно и счастливо? Хотите освободиться от обид, разочарований и старых сценариев, чтобы построить гармоничные отношения и обрести внутренний покой? В этой книге вы найдете практ…
Вы чувствуете, что внутренний конфликт с родителями мешает вам жить полноценно и счастливо? Хотите освободиться от обид, разочарований и старых сценариев, чтобы построить гармоничные отношения и обрести внутренний покой? В этой книге вы найдете практ…
"Мысли вслух" – это не просто слова, это мир, увиденный моими глазами, прочувствованный моим сердцем. Это калейдоскоп ощущений, рожденный из глубин души, это эхо мыслей, блуждающих в лабиринтах сознания. Здесь каждый отголосок чувств, каждая искра оп…
"Мысли вслух" – это не просто слова, это мир, увиденный моими глазами, прочувствованный моим сердцем. Это калейдоскоп ощущений, рожденный из глубин души, это эхо мыслей, блуждающих в лабиринтах сознания. Здесь каждый отголосок чувств, каждая искра оп…
Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь:
Понимать свои эмоции и управлять ими.
Снижать уровень стресса и улучшать самочувствие.
Избавляться от хронических симптомов, работая с их истинной причиной.
«Слушай своё…
Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь:
Понимать свои эмоции и управлять ими.
Снижать уровень стресса и улучшать самочувствие.
Избавляться от хронических симптомов, работая с их истинной причиной.
«Слушай своё…
Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь:
Понимать свои эмоции и управлять ими.
Снижать уровень стресса и улучшать самочувствие.
Избавляться от хронических симптомов, работая с их истинной причиной.
«Слушай своё…
Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь:
Понимать свои эмоции и управлять ими.
Снижать уровень стресса и улучшать самочувствие.
Избавляться от хронических симптомов, работая с их истинной причиной.
«Слушай своё…
Тема стрессового опыта касается каждого из нас. Мы живые люди и с нами случаются неприятности. Только уровень стресса, личностные особенности и обстоятельства очень разные. Кому-то такой опыт мешает жить (в работе, в отношениях, влияет на здоровье и …
Тема стрессового опыта касается каждого из нас. Мы живые люди и с нами случаются неприятности. Только уровень стресса, личностные особенности и обстоятельства очень разные. Кому-то такой опыт мешает жить (в работе, в отношениях, влияет на здоровье и …
Данная книга написана потом и кровью Автора. В этом небольшом повествовании весь мой тернистый путь излечения от социофобии. А книгу решил написать по той причине, что эта болезнь едва меня не убила. Ещё чуть-чуть и смерть. Может быть, кто-нибудь поч…
Данная книга написана потом и кровью Автора. В этом небольшом повествовании весь мой тернистый путь излечения от социофобии. А книгу решил написать по той причине, что эта болезнь едва меня не убила. Ещё чуть-чуть и смерть. Может быть, кто-нибудь поч…
Это книга для детей и взрослых.
В ней собраны 52 мини-истории — НЕсказки про эмоции.
Эти метафоры помогли людям, обратившимся ко мне за консультацией, посмотреть на свою проблему с другого ракурса и найти решение.
Читатель может узнать в историях се…
Это книга для детей и взрослых.
В ней собраны 52 мини-истории — НЕсказки про эмоции.
Эти метафоры помогли людям, обратившимся ко мне за консультацией, посмотреть на свою проблему с другого ракурса и найти решение.
Читатель может узнать в историях се…
Треть своей жизни мы проводим в постели – весомая причина следить за качеством сна. В книге «Никто не спит» доктор Джон исследует проблемы со сном, включая бессонницу, апноэ и нарколепсию. Он подробно рассматривает влияние сна на здоровье и весь орга…
Треть своей жизни мы проводим в постели – весомая причина следить за качеством сна. В книге «Никто не спит» доктор Джон исследует проблемы со сном, включая бессонницу, апноэ и нарколепсию. Он подробно рассматривает влияние сна на здоровье и весь орга…
Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда …
Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда …
Книга «Позитивно-Провокативный Синтез: авторский метод Марии Ситниковой» создана для всех, кто ищет живой, искренний и эффективный путь к изменениям и развитию.
Если вы психолог или психотерапевт, здесь вы найдёте уникальный авторский метод, который…
Книга «Позитивно-Провокативный Синтез: авторский метод Марии Ситниковой» создана для всех, кто ищет живой, искренний и эффективный путь к изменениям и развитию.
Если вы психолог или психотерапевт, здесь вы найдёте уникальный авторский метод, который…
Эта книга – о выходе из сценария, где боль передаётся по наследству, и о нахождении силы, чтобы разорвать этот замкнутый круг. Героиня шаг за шагом преодолевает страхи и сомнения, чтобы вернуть себе голос, научиться говорить так, как её никогда не уч…
Эта книга – о выходе из сценария, где боль передаётся по наследству, и о нахождении силы, чтобы разорвать этот замкнутый круг. Героиня шаг за шагом преодолевает страхи и сомнения, чтобы вернуть себе голос, научиться говорить так, как её никогда не уч…
С помощью этой книги вы откроете тайны своих корней, научитесь безусловно принимать и любить свое тело, освободитесь от травм и внутренних блоков, мешающих вам наслаждаться жизнью и гармоничными отношениями. Здесь вас ждут проверенные практики и эффе…
С помощью этой книги вы откроете тайны своих корней, научитесь безусловно принимать и любить свое тело, освободитесь от травм и внутренних блоков, мешающих вам наслаждаться жизнью и гармоничными отношениями. Здесь вас ждут проверенные практики и эффе…
С помощью этой книги вы откроете тайны своих корней, научитесь безусловно принимать и любить свое тело, освободитесь от травм и внутренних блоков, мешающих вам наслаждаться жизнью и гармоничными отношениями. Здесь вас ждут проверенные практики и эффе…
С помощью этой книги вы откроете тайны своих корней, научитесь безусловно принимать и любить свое тело, освободитесь от травм и внутренних блоков, мешающих вам наслаждаться жизнью и гармоничными отношениями. Здесь вас ждут проверенные практики и эффе…
Эта книга — ваш путеводитель к свободной и счастливой жизни без никотина. Она предлагает 15 простых шагов, которые помогут вам понять, почему вы всё ещё продолжаете курить, и что нужно сделать, чтобы избавиться от этой привычки раз и навсегда.
Вы на…
Эта книга — ваш путеводитель к свободной и счастливой жизни без никотина. Она предлагает 15 простых шагов, которые помогут вам понять, почему вы всё ещё продолжаете курить, и что нужно сделать, чтобы избавиться от этой привычки раз и навсегда.
Вы на…