прикладная литература

В этой книге представлен подробный обзор кетогенной диеты, включая ее историю, принципы и потенциальные преимущества. Как она переводит организм в состояние кетоза и, как следствие, влияет на обмен веществ и уровень энергии. Кроме того, книга предлаг…

This book provides an in-depth analysis of the ketogenic diet, which is a low-carb, high-fat diet known to have numerous health benefits. How the diet can be used as a sustainable method for weight loss, controlling blood sugar levels, and improving …

Вы хотите сбросить вес, улучшить свое здоровье и самочувствие? Эта книга — ваш путеводитель по 36 лучшим продуктам, которые помогут вам достичь ваших целей. От фруктов и овощей до цельного зерна и нежирного белка, эта книга предоставит вам всю необхо…

В современном цифровом мире, где игры стали неотъемлемой частью нашей жизни, зависимость от них превратилась в серьезную проблему, поражающую миллионы людей по всему миру. «Игромания. Бросай играть!» — это всеобъемлющее руководство, которое поможет в…

Присоединение к бизнесу для того, чтобы продавать, не новая идея. Но то, что вы должны знать, это то, что это может сделать вас финансово независимым человеком, способным начать зарабатывать уже в первые месяцы. И вам даже не придется выходить из дом…

Эта книга представляет собой исчерпывающий и практический подход к избавлению от прыщей. Автор предлагает читателям глубокие знания о причинах появления прыщей и эффективные методы их лечения. В книге содержится множество советов по уходу за кожей, р…

Эта книга для родителей и тех, кто еще только мечтает о ребенке. Прочитав ее, вы будете знать, что нужно вашему малышу, какие базовые потребности есть у каждого человека и на что стоит обратить внимание, пока ребенок ещё совсем маленький! Простые сов…

В книге приводится описание даосских практик с учетом специфики женского пути развития, не предполагая ухода от социальной активности, объясняются особенности женской природы, укрепив которую можно обрести подлинную женственность и создать прочную ос…

История автора о попытке изменить свою жизнь, начать с нуля. Рассказ о проблемах, которые не позволяли достичь цели и поисках правильного пути.

Свободно молчите на всех языках мира, хотя все понимаете (почти)? Считаете, что английский в вашем возрасте нереально улучшить? Устали подтягивать грамматику, забываете слова? Автор книги уверена: изучение языка – это процесс, и им можно наслаждаться…

Надежность умирает последней. Главное, чтобы она вообще была. Это можно принять за шутку, если не знать, насколько все серьезно. Инженер по надежности, с двадцатилетним опытом работы в IT-индустрии, дает 61 полезный совет коллегам, имеющим дело с кру…

В книге Людмилы Евгеньевны Буровой (1928–2012) – представителя потомственной династии преподавателей во многих поколениях, в какой-то мере обобщен накопленный жизненный опыт и даются практические рекомендации для молодых хозяек и не только. Эта книга…

Автор разъясняет преимущества отказа от мяса и других животных продуктов, питательные рекомендации и советы по поддержанию здоровья. Книга адресована как новичкам в мире вегетарианства, так и опытным сторонникам этого образа жизни. Она поможет читате…

Это руководство к гармонии с природой, к пониманию силы растительных продуктов и их влияния на ваше здоровье и окружающий мир. Книга расскажет о влиянии веганства на физическое и эмоциональное благополучие, обеспечивая вас не только знаниями, но и вд…

This is a guide to harmony with nature, to understanding the power of plant products and their impact on your health and the world around you. The book will explore the impact of veganism on physical and emotional well-being, providing you with not o…

Книга представляет собой сборник инновационных и вкусных рецептов для тех, кто следует растительному образу жизни, но не отказывается от молочных продуктов. Предлагаем ароматные блюда, которые удовлетворяют потребности организма в белке, витаминах и …

Книга представляет уникальный взгляд на ово-вегетарианство, вдохновляя читателей на путешествие по вкусовому разнообразию, которое предоставляют яйца и овощи. От сытных завтраков до изысканных ужинов, подчеркивая преимущества здорового образа жизни. …

The book presents a unique perspective on ovo-vegetarianism, inspiring readers on a journey through the flavor diversity that eggs and vegetables provide. From hearty breakfasts to gourmet dinners, highlighting the benefits of a healthy lifestyle. Th…

Быть мамой — невероятное, ни с чем не сравнимое счастье. Одновременно, это сложный путь трансформации, требующий огромного количества моральных и физических сил. Самое страшное — потерять себя на этом пути. «Ты у себя есть» — исповедь уставшей мамы.…

Впервые выпустила эту книгу в 2004 году под псевдонимом "Александра Касс" в моем издательстве ("Издатель Филимонова Л.А.") тиражом 3 тысячи. Книга разошлась довольно хорошо. Сегодня, пересматривая ее, видишь, - да, некоторые авторитеты, на которые я…