практическая психология
Час учили. Утром забыли. Сколько ещё времени вы готовы отдавать зубрёжке?
Попробуйте запоминать через яркие образы, цепочки ассоциаций и повторение с интервалами. «Суперпамять» даёт упражнения, на которых можно сразу проверить эти приёмы, а затем пе…
Час учили. Утром забыли. Сколько ещё времени вы готовы отдавать зубрёжке?
Попробуйте запоминать через яркие образы, цепочки ассоциаций и повторение с интервалами. «Суперпамять» даёт упражнения, на которых можно сразу проверить эти приёмы, а затем пе…
Сколько ещё хороших дней вы отдадите старым обидам?
Разговор давно закончился, человек ушёл, ошибка осталась в прошлом. А вы снова прокручиваете всё в голове и портите себе сегодняшний день. Короткие истории и притчи из этой книги помогают взглянуть…
Сколько ещё хороших дней вы отдадите старым обидам?
Разговор давно закончился, человек ушёл, ошибка осталась в прошлом. А вы снова прокручиваете всё в голове и портите себе сегодняшний день. Короткие истории и притчи из этой книги помогают взглянуть…
Почему одних женщин выбирают для серьёзных отношений, а другие снова и снова сталкиваются с неопределённостью и вынуждены бороться за мужское внимание?
Эта книга-практикум поможет разобраться в отношениях, научиться распознавать истинные намерения му…
Почему одних женщин выбирают для серьёзных отношений, а другие снова и снова сталкиваются с неопределённостью и вынуждены бороться за мужское внимание?
Эта книга-практикум поможет разобраться в отношениях, научиться распознавать истинные намерения му…
Вам неловко называть цену, напоминать об оплате и отказывать знакомым в бесплатной помощи? После получения денег кажется, что нужно сделать ещё больше?
В книге «Мне неудобно брать деньги» психолог Олеся Любимова разбирает страх показаться жадной, чув…
Вам неловко называть цену, напоминать об оплате и отказывать знакомым в бесплатной помощи? После получения денег кажется, что нужно сделать ещё больше?
В книге «Мне неудобно брать деньги» психолог Олеся Любимова разбирает страх показаться жадной, чув…
Why are some women chosen for serious relationships while others repeatedly face uncertainty and feel they have to fight for a mans attention?
This practical guide will help you understand relationships, recognize a mans true intentions through his a…
Why are some women chosen for serious relationships while others repeatedly face uncertainty and feel they have to fight for a mans attention?
This practical guide will help you understand relationships, recognize a mans true intentions through his a…
Почему одни люди спокойно обсуждают оплату и планируют будущее, а другие даже при росте дохода боятся остаться без денег? Психолог Олеся Любимова разбирает, как нехватка средств, семейные правила, страх отказа и желание быть не хуже других влияют на …
Почему одни люди спокойно обсуждают оплату и планируют будущее, а другие даже при росте дохода боятся остаться без денег? Психолог Олеся Любимова разбирает, как нехватка средств, семейные правила, страх отказа и желание быть не хуже других влияют на …
С понедельника — никаких сладостей. К пятнице — снова вина за каждый кусочек. Знакомо?
Лиза печёт торты для чужих праздников, а собственный ужин превращает в экзамен. Днём она держится, вечером теряет контроль, утром снова обещает стать к себе строже…
С понедельника — никаких сладостей. К пятнице — снова вина за каждый кусочек. Знакомо?
Лиза печёт торты для чужих праздников, а собственный ужин превращает в экзамен. Днём она держится, вечером теряет контроль, утром снова обещает стать к себе строже…
Книга-объятие для женщин, которые хотят почувствовать свою женскую природу. Книга-исповедь для тех, кто устал от ролей и ищет себя.
Работа, дом, чужие ожидания...
Я не учу, как жить, а делюсь своим путём: через потерю бабушки, брата и подруги, через…
Книга-объятие для женщин, которые хотят почувствовать свою женскую природу. Книга-исповедь для тех, кто устал от ролей и ищет себя.
Работа, дом, чужие ожидания...
Я не учу, как жить, а делюсь своим путём: через потерю бабушки, брата и подруги, через…
Вы всё понимаете про зависимость. Но он не ответил, и вас снова трясёт.
Знакомая пропасть между «я всё знаю» и «я опять так живу»? С неё начинается эта книга. Автор предлагает рассмотреть семь сторон своей жизни через образы внутреннего ребёнка, мате…
Вы всё понимаете про зависимость. Но он не ответил, и вас снова трясёт.
Знакомая пропасть между «я всё знаю» и «я опять так живу»? С неё начинается эта книга. Автор предлагает рассмотреть семь сторон своей жизни через образы внутреннего ребёнка, мате…
Платье замечают сразу. А вас запоминают?
Можно без конца менять причёску и покупать косметику, но самое притягательное часто скрывается в голосе, манерах, чувстве юмора и отношении к себе. Эта книга поможет найти свою сильную сторону и сделать её зам…
Платье замечают сразу. А вас запоминают?
Можно без конца менять причёску и покупать косметику, но самое притягательное часто скрывается в голосе, манерах, чувстве юмора и отношении к себе. Эта книга поможет найти свою сильную сторону и сделать её зам…
Вы легли отдыхать. А в голове опять идёт вчерашний спор.
Дайте себе занятие полезнее бесконечного прокручивания одних и тех же мыслей. Лю Ли предлагает авторский подход Чэнсинь: наблюдать за собой, понимать других и смотреть шире на происходящее. Ды…
Вы легли отдыхать. А в голове опять идёт вчерашний спор.
Дайте себе занятие полезнее бесконечного прокручивания одних и тех же мыслей. Лю Ли предлагает авторский подход Чэнсинь: наблюдать за собой, понимать других и смотреть шире на происходящее. Ды…
После трудного разговора тянет к сладкому, а вечером сложно понять — вы голодны, устали или нуждаетесь в поддержке?
Психолог Олеся Любимова предлагает практическое руководство по работе с эмоциональным питанием. В основе — внимание к телесным ощущени…
После трудного разговора тянет к сладкому, а вечером сложно понять — вы голодны, устали или нуждаетесь в поддержке?
Психолог Олеся Любимова предлагает практическое руководство по работе с эмоциональным питанием. В основе — внимание к телесным ощущени…
Сколько ещё хороших дней вы отдадите старым обидам?
Разговор давно закончился, человек ушёл, ошибка осталась в прошлом. А вы снова прокручиваете всё в голове и портите себе сегодняшний день. Короткие истории и притчи из этой книги помогают взглянуть…
Сколько ещё хороших дней вы отдадите старым обидам?
Разговор давно закончился, человек ушёл, ошибка осталась в прошлом. А вы снова прокручиваете всё в голове и портите себе сегодняшний день. Короткие истории и притчи из этой книги помогают взглянуть…
Час учили. Утром забыли. Сколько ещё времени вы готовы отдавать зубрёжке?
Попробуйте запоминать через яркие образы, цепочки ассоциаций и повторение с интервалами. «Суперпамять» даёт упражнения, на которых можно сразу проверить эти приёмы, а затем пе…
Час учили. Утром забыли. Сколько ещё времени вы готовы отдавать зубрёжке?
Попробуйте запоминать через яркие образы, цепочки ассоциаций и повторение с интервалами. «Суперпамять» даёт упражнения, на которых можно сразу проверить эти приёмы, а затем пе…
Если сегодня не было восторга, значит ли это, что день прошёл несчастливо? Мы часто ждём, что счастье начнётся после больших перемен, и не замечаем жизнь, которая уже происходит.
Счастье — не вечный подъём и не награда за идеальные обстоятельства. Он…
Если сегодня не было восторга, значит ли это, что день прошёл несчастливо? Мы часто ждём, что счастье начнётся после больших перемен, и не замечаем жизнь, которая уже происходит.
Счастье — не вечный подъём и не награда за идеальные обстоятельства. Он…
Вам не нужно перекрикивать всех, чтобы с вами считались.
Пока другие тратят силы на саморекламу и споры, можно делать своё дело, завоёвывать доверие и замечать возможности, мимо которых они пробегают. «Сила скромности» даёт вкус именно к такому успех…
Вам не нужно перекрикивать всех, чтобы с вами считались.
Пока другие тратят силы на саморекламу и споры, можно делать своё дело, завоёвывать доверие и замечать возможности, мимо которых они пробегают. «Сила скромности» даёт вкус именно к такому успех…
Почему одних женщин выбирают для серьёзных отношений, а другие снова и снова сталкиваются с неопределённостью и вынуждены бороться за мужское внимание?
Эта книга-практикум поможет разобраться в отношениях, научиться распознавать истинные намерения му…
Почему одних женщин выбирают для серьёзных отношений, а другие снова и снова сталкиваются с неопределённостью и вынуждены бороться за мужское внимание?
Эта книга-практикум поможет разобраться в отношениях, научиться распознавать истинные намерения му…
Плохая полоса затянулась. Не отдавайте ей ещё и веру в себя.
Когда всё валится из рук, длинные наставления только раздражают. Здесь можно начать с одной короткой истории: о человеке, пережившем отказ, о неудаче, обернувшейся находкой, о юморе, которы…
Плохая полоса затянулась. Не отдавайте ей ещё и веру в себя.
Когда всё валится из рук, длинные наставления только раздражают. Здесь можно начать с одной короткой истории: о человеке, пережившем отказ, о неудаче, обернувшейся находкой, о юморе, которы…