практическая психология

За свои 36 лет я кем только не работала: от посудомойщицы и гардеробщицы до предпринимателя. Жизнь заставила меня вернуться в официантки и даже поработать на пункте выдачи "Озон". Этот непростой путь привёл меня к тому, что я стала психологом и автор…

Вы думаете, что вас сложно обмануть. Андрей так тоже думал - семь лет следователем, сотни допросов. Пока не обнаружил, что назвал незнакомцу своё имя и дату рождения, не заметив этого. Эта книга - продолжение "Криминального гипноза". Здесь разобраны …

Что, если главный страх вашей жизни может стать вашей главной силой? Эта книга — доказательство того, что это возможно на практике и одновременно пошаговое руководство по внутренней трансформации, в котором страх смерти превращается в энергию, ясност…

Почему важно видеть и понимать язык тела. Сигналы притяжения и сексуальности. О чём говорит нам наше тело.

Почему после одних разговоров мы сохраняем ясность, а после других — чувствуем вину, растерянность и внутреннюю опустошённость? Разрушительная речь не всегда звучит грубо. Она может прятаться за шуткой, заботой, прямотой, спокойным тоном или внешней …

Что, если главный страх вашей жизни может стать вашей главной силой? Эта книга — доказательство того, что это возможно на практике и одновременно пошаговое руководство по внутренней трансформации, в котором страх смерти превращается в энергию, ясност…

Почему важно видеть и понимать язык тела. Сигналы притяжения и сексуальности. О чём говорит нам наше тело.

Три медитации Йога-нидра для засыпания и улучшения сна. Эти медитации мягко перенаправляют внимание с мыслей таким образом, чтобы это способствовало расслаблению нервной системы, отдыху и более лёгкому погружению в сон. В сборнике три медитации: 1. Д…

Харизма — это не дар богов, а тренируемый навык. И наука это доказала. В 2026 году, когда ИИ генерирует безупречные тексты и синтетические голоса неотличимы от человеческих, обычное живое общение кажется анахронизмом. Но именно сейчас человеческий ма…

Есть состояние, которое не похоже на кризис. Снаружи всё нормально — работа, семья, жизнь. Но внутри что-то знает: ты присутствуешь рядом со своей жизнью, а не внутри неё. Эта книга про то, как вернуться. Не стать другим человеком, а убрать лишнее и …

Масштабное исследование скрытой архитектуры человеческой судьбы, созданное на стыке мистических традиций и системного анализа. Это не популярное руководство по саморазвитию, а детальная методология раскрытия подлинного потенциала человека. Книга пред…

Ты умеешь всё: строить карьеру, дружить, путешествовать, ты веселая и активная... Бойкая и позитивная, но только снаружи! Но когда дело доходит до любви — теряешься, не понимаешь, сомневаешься. Ты либо терпишь абьюз, либо гордо уходишь в «я сама». Т…

Книга о том, почему именно простые вещи дают максимальный эффект. Когда сон, еда, отдых и психика в порядке, жизнь перестаёт ломаться и начинает работать.

«Футбольный коуч» — практическая авторская методика для тренеров, которые хотят развивать не только футбольные действия игрока, но и его состояние, мышление, реакцию, самостоятельность и личность. В основе книги — система ПКККУ: приверженность, комму…

Почему одни символы понятны без слов, другие вызывают сильные эмоции, а третьи сопровождают человечество тысячелетиями? «Код бытия. Символы в нашей жизни» — это путешествие по миру знаков, образов и архетипов, которые незаметно формируют наше восприя…

«Мой марафон. ДВИЖ 14 дней» — это практический блокнот для тех, кто хочет начать менять свою жизнь маленькими шагами. В течение 14 дней вы будете выполнять простые задания: определять свои желания и цели, искать источники энергии, замечать с…

Ты умеешь всё: строить карьеру, дружить, путешествовать, ты веселая и активная... Бойкая и позитивная, но только снаружи! Но когда дело доходит до любви — теряешься, не понимаешь, сомневаешься. Ты либо терпишь абьюз, либо гордо уходишь в «я сама». Т…

Издание представляет собой структурированное практическое руководство, разработанное в рамках прикладного подхода к психологическому консультированию. В пособии систематизированы и адаптированы наиболее эффективные стратегии из различных современных …

Иллюстрированная книга-проводник о ясном мышлении. Она показывает путь: как останавливаться перед быстрым выводом, задавать точные вопросы, отличать факт от ощущения, видеть причины и последствия, спокойно разбирать ошибки, не верить красивым словам …

Карты Воли Алзара — инструмент для работы с собой, а не гадание «что будет». Эти карты не отвечают на вопросы. Они задают те, которые ты уже давно избегаешь. Вытащи одну. Прочитай. Честно спроси себя — это про меня сейчас? Не ищи предсказание. Ищи зе…