практическая психология

Сытин Г. Н. Счастье полного здоровья. СПб.: ИГ Весь, 2012. (Создание вечной молодости). Страхи, тревоги, беспокойные мысли, проблемы со сном все это свидетельствует о расстройстве нервной системы. От этих психических заболеваний можно избавиться с …

Аннотация Вы чувствуете, что «что-то не так», но не можете это сформулировать? Хотите изменить жизнь, но каждый раз возвращаетесь в ту же точку? Перепробовали аффирмации, ретриты, коучей — но устойчивого результата нет? Это не ваша вина. Это работа…

Вы никогда не видели мир напрямую. То, что вы называете реальностью, — это интерпретация вашего мозга. В этой книге — не сухая теория, а живой синтез нейронауки, философии сознания и коротких историй из авторских книг «Код плоти», «Атлас утраченных о…

Настоящее пособие предназначено для студентов, обучающихся по направлениям подготовки, связанным с психологическим консультированием, молодых специалистов, проходящих первые этапы своего карьерного пути, а также опытных психологов, заинтересованных …

Эта рабочая тетрадь не про то, как уместить в сутках двадцать пятый час, но про то, как не терять уже имеющиеся у тебя двадцать четыре. Здесь не будет жесткого планирования. Мы будем учиться осознанности и замечать то, что для нас важно, но в бесконе…

Психоматрица: Полный справочник интерпретаций настольная книга для психологов, коучей и тех, кто изучает себя. Виктория Кудинова, практикующий психолог и нумеролог, создала этичный инструмент диагностики без мистики и кармы. В отличие от обычных кни…

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Почему чем сильнее вы сопротивляетесь перееданию тем вернее срываетесь? Эта книга раскр…

Отличник с красным дипломом не может удержаться ни на одной работе. А бывший троечник управляет компанией, и люди мечтают попасть в его команду. Парадокс? Нет – нейробиология. Аудиокнига за 20 минут объяснит, почему EQ важнее IQ и как его прокачать. …

Почему женщина остается в отношениях, в которых ей давно больно? Почему нас тянет к холодным мужчинам? Почему мы называем любовью тревогу, зависимость и страх остаться одной? И главное — как выйти из этой внутренней ловушки и перестать путать страдан…

Когда вы перестаете быть «жертвой» и берете на себя ответственность происходит чудо: вы обнаруживаете, что ваш чемодан набит не хламом, а сокровищами. В этой книге я называю ваш опыт жемчугом. Как жемчужина рождается из боли и инородного тела, так и…

Эта книга — не про «идеальное утро» и не про дисциплину любой ценой. Она про реальную жизнь и реальные утренние состояния. Про усталость, тревогу, нехватку времени и постоянное ощущение, что «я опять начинаю день не так». Вы узнаете, почему универсал…

Это терапевтические сказки, написанные автором в трудный период жизни в надежде на то, что они помогут людям встречаться и преодолевать трудности. В книге семь небольших сказок, которые так или иначе соприкасаются с такими данностями, как проживание …

Однажды мне показалось, что я умираю. Сердце билось так, будто вот-вот остановится. Воздуха не хватало. Мир стал чужим. В голове была только одна мысль: это конец. Но это не была смерть. Это была паническая атака. Эта книга - честный, понятный и подд…

Эта книга — ироничный и беспощадно честный путеводитель по энергетическим лабиринтам твоего здоровья. Если традиционная медицина для тебя превратилась в попытку заклеить горящую лампочку «Check Engine» изолентой, то здесь ты наконец-то заглянешь под …

Пособие-обзор психолога Никиты Ермакова позволяет найти решение и наметить ориентир для самостоятельной и независимой жизни людей с ограниченными возможностями здоровья. Рассматриваются варианты решения вопросов эмансипации молодых инвалидов в России…

Вы не ленивы. Вы просто попали в ловушку собственного мозга. Прокрастинация — это не недостаток силы воли, а стратегия избегания негативных эмоций, которую можно перенастроить. Эта книга — не набор общих советов, а 10 конкретных, научно обоснованных…

Вы не ленивы. Вы просто попали в ловушку собственного мозга. Прокрастинация — это не недостаток силы воли, а стратегия избегания негативных эмоций, которую можно перенастроить. Эта книга — не набор общих советов, а 10 конкретных, научно обоснованных…

Вы никогда не видели мир напрямую. То, что вы называете реальностью, — это интерпретация вашего мозга. В этой книге — не сухая теория, а живой синтез нейронауки, философии сознания и коротких историй из авторских книг «Код плоти», «Атлас утраченных о…

В книге описывается причины появления депрессии и методы избавления от нее. Описываемые вещи реализованы автором и основаны на реальных случаях.

Вас никогда не покидало чувство, что вы живёте не свою жизнь? Что приходится постоянно подстраиваться, говорить «да», когда хочется отказать, и не слышать себя за чужими голосами и бесконечными уведомлениями? «Архитектура тишины» — это не просто кни…