практическая психология

Средняя и старшая школа – важные и непростые этапы в жизни ребенка и его родителей. Подростковый кризис, чрезмерная эмоциональность и агрессивное поведение ребенка, проблемы с учебой и выбором профессии – вот то, с чем вы можете столкнуться в этот пе…

Вы когда-нибудь задумывались, почему люди, которые учат «правильно просить у Вселенной», сами зарабатывают на курсах, а не на материализации желаний? Почему марафоны желаний стали индустрией, а их выпускники спустя год не видят обещанных миллионов? …

Если вы счастливы, то вам нет никакого смысла переедать, чтобы получить удовольствие или сбросить стресс. Если же вы переедаете, но при этом убеждаете всех и себя, что очень сильно счастливы, то вы занимаетесь самообманом и именно это мешает вам поху…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

Если внутри звучит хор чужих голосов, тело ноет без причины, а мечты стали «реалистичными» и мелкими — эта книга для вас. «Внутренний Компас» — не сборник теорий и не 10 шагов к счастью. Это карта местности, по которой автор прошел сам. Три тома тра…

Эта книга — не очередная теория психологии, а операционная система для анализа и трансформации ваших отношений. Созданная в уникальном тандеме человеческого опыта и искусственного интеллекта, она соединяет эмпатию с математической точностью. В центр…

Символдрама: когда образы говорят громче слов. Откройте для себя метод психотерапии, который использует силу вашего воображения для решения проблем, самопознания и личностного роста. Погрузитесь в мир символов и найдите ответы, которые всегда были вн…

Ты ищешь энергию. Ищешь вдохновение, лёгкость, деньги, любовь, желание жить на полную. Ищешь и не находишь. А она есть. Она просто завалялась на дальней полке. Под старыми куртками, за коробками вдруг пригодится, в углу, куда ты стараешься не смотре…

«Ри – ре – ря – рё – рю. Ул – ол – ал – эл – ил – ыл. Чегоооо? Бред какой-то!» Да, именно так может показаться, когда впервые слышишь упражнения для красивой речи. Но попробуйте выполнять хотя бы одно из них каждое утро в течение недели, и вы не пове…

Почему умные и образованные люди попадают в ловушки мошенников, культов и токсичных отношений? Ответ не в слабости характера — а в архитектуре мозга. Практикующий психиатр и психотерапевт Пётр Сойфер исследует нейробиологию манипуляции — от 12 миллис…

Почему умные и образованные люди попадают в ловушки мошенников, культов и токсичных отношений? Ответ не в слабости характера — а в архитектуре мозга. Практикующий психиатр и психотерапевт Пётр Сойфер исследует нейробиологию манипуляции — от 12 миллис…

Сознательная жизнь и состояние разума составляют нашу психологию и философию соответственно. Иными словами, сама жизнь является предметом психологического исследования, тогда как умозрительные концепции и размышления относятся к области философии.

Сознательное существование и состояние разума составляют нашу психологию и философию соответственно. Иными словами, сама жизнь является предметом психологического исследования, тогда как умозрительные концепции и размышления относятся к области филос…

Мир ускорился, и страх устареть стал почти естественным состоянием. Мы начали измерять себя скоростью, видимостью и чужими метриками, не замечая, как теряем внутреннюю опору. Эта книга — о зрелости как форме силы. О том, как алгоритмы усиливают иллюз…

Эта книга — не про астрологию в привычном смысле. И не про психологию. И не про нейробиологию. Она про место, где всё это сходится — про точку опоры. Ту самую, которую выбивают в детстве родительскими фразами. «Не лезь», «не высовывайся», «будь как в…

Эта методичка — ваш компактный путеводитель по миру стыда. В ней вы найдете 10 практических «якорей» самоподдержки, которые помогут превратить токсичное самообвинение в здоровую обратную связь от социума. Опираясь на данные нейробиологии, социологии …

Эта практичная книга-практикум помогает за 30 минут заметно усилить харизму — через простые действия, а не “теорию”. Ты запустишь внутреннюю энергию, соберёшь уверенный язык тела, сделаешь голос спокойнее и убедительнее, научишься удерживать внимание…

Вы считаете, что полностью подготовлены к встрече с мошенниками? Вы снисходительно улыбаетесь, читая новость, как "развели" пенсионера? Или искренне сопереживаете коллеге, который не может скрыть своего отчаяния, будучи обманутым. "Ну как ты мог?" С…

Ты умная, компетентная и работаешь за копейки. Знаешь почему? Потому что ждешь, когда тебя заметят. Не заметят! Твоя работа не продает себя сама. И пока ты тянешь проекты за троих, ожидая справедливой оценки, кто-то другой получает твое повышение. 37…