практическая психология
Эта книга — практическое продолжение «Манифеста этического родительства». Для тех, кто уже узнал себя в портрете взрослого ребенка развода и готов к исцелению. Вы найдете здесь пошаговые протоколы работы с внутренними голосами, самооценкой, встречами…
Эта книга — практическое продолжение «Манифеста этического родительства». Для тех, кто уже узнал себя в портрете взрослого ребенка развода и готов к исцелению. Вы найдете здесь пошаговые протоколы работы с внутренними голосами, самооценкой, встречами…
Пощёчина всей индустрии «бережной» психологии.
Надоело годами понимать себя, но не видеть реальных изменений?
Ты по адресу!
Здесь будут разобраны в хлам популярные установки:
— «прими себя и станет легче»
— «жди правильного состояния»
— «не дави н…
Пощёчина всей индустрии «бережной» психологии.
Надоело годами понимать себя, но не видеть реальных изменений?
Ты по адресу!
Здесь будут разобраны в хлам популярные установки:
— «прими себя и станет легче»
— «жди правильного состояния»
— «не дави н…
Пощёчина всей индустрии «бережной» психологии.
Надоело годами понимать себя, но не видеть реальных изменений?
Ты по адресу!
Здесь будут разобраны в хлам популярные установки:
— «прими себя и станет легче»
— «жди правильного состояния»
— «не дави н…
Пощёчина всей индустрии «бережной» психологии.
Надоело годами понимать себя, но не видеть реальных изменений?
Ты по адресу!
Здесь будут разобраны в хлам популярные установки:
— «прими себя и станет легче»
— «жди правильного состояния»
— «не дави н…
Я подросток и, наверное, не смогу назвать что-то такое, что могло бы кого-то сильно удивить. Я просто обычный человек. И, пожалуй, в этой обыденности тоже есть своя прелесть
Я подросток и, наверное, не смогу назвать что-то такое, что могло бы кого-то сильно удивить. Я просто обычный человек. И, пожалуй, в этой обыденности тоже есть своя прелесть
Долги забрали не только ваши деньги, но и покой? Постоянный стресс, страх перед звонками, ощущение тупика — знакомо?
Перед вами — готовый план спасения. Это не мотивационная литература, а практическое руководство к действию, созданное человеком, кот…
Долги забрали не только ваши деньги, но и покой? Постоянный стресс, страх перед звонками, ощущение тупика — знакомо?
Перед вами — готовый план спасения. Это не мотивационная литература, а практическое руководство к действию, созданное человеком, кот…
Долги забрали не только ваши деньги, но и покой? Постоянный стресс, страх перед звонками, ощущение тупика — знакомо?
Перед вами — готовый план спасения. Это не мотивационная литература, а практическое руководство к действию, созданное человеком, кот…
Долги забрали не только ваши деньги, но и покой? Постоянный стресс, страх перед звонками, ощущение тупика — знакомо?
Перед вами — готовый план спасения. Это не мотивационная литература, а практическое руководство к действию, созданное человеком, кот…
Иногда возраст меняется, а ощущение взрослости так и не приходит: решения откладываются, сценарии повторяются, а жизнь будто проживается не из внутренней опоры, а из привычных ролей и реакций.
Эта книга — про психологическое взросление как реальный …
Иногда возраст меняется, а ощущение взрослости так и не приходит: решения откладываются, сценарии повторяются, а жизнь будто проживается не из внутренней опоры, а из привычных ролей и реакций.
Эта книга — про психологическое взросление как реальный …
В этой книге знаменитый психолог и создатель маршмеллоу-теста Уолтер Мишел доказывает, что самоконтроль имеет первостепенное значение для достижения успеха в жизни. Но как развить навыки самообладания, сталкиваясь с повседневными вызовами, например н…
В этой книге знаменитый психолог и создатель маршмеллоу-теста Уолтер Мишел доказывает, что самоконтроль имеет первостепенное значение для достижения успеха в жизни. Но как развить навыки самообладания, сталкиваясь с повседневными вызовами, например н…
У тебя есть работа, квартира, отношения. Всё, «как у людей». Но внутри — тишина, будто жизнь проходит мимо. Ты не сломан. Ты просто дорос до точки, где «нормально» больше не работает.
Эта книга — не мотивационный трёп. Это честная инструкция по выхо…
У тебя есть работа, квартира, отношения. Всё, «как у людей». Но внутри — тишина, будто жизнь проходит мимо. Ты не сломан. Ты просто дорос до точки, где «нормально» больше не работает.
Эта книга — не мотивационный трёп. Это честная инструкция по выхо…
У тебя есть работа, квартира, отношения. Всё, «как у людей». Но внутри — тишина, будто жизнь проходит мимо. Ты не сломан. Ты просто дорос до точки, где «нормально» больше не работает.
Эта книга — не мотивационный трёп. Это честная инструкция по выхо…
У тебя есть работа, квартира, отношения. Всё, «как у людей». Но внутри — тишина, будто жизнь проходит мимо. Ты не сломан. Ты просто дорос до точки, где «нормально» больше не работает.
Эта книга — не мотивационный трёп. Это честная инструкция по выхо…
«Вы когда-нибудь чувствовали, что день пролетает, а главное так и не сделано? Что дел много, а сил мало? Эта книга — не про то, как впихнуть в сутки 48 часов. Она про то, как делать правильные вещи и при этом не выгорать. Без воды, без сложных теорий…
«Вы когда-нибудь чувствовали, что день пролетает, а главное так и не сделано? Что дел много, а сил мало? Эта книга — не про то, как впихнуть в сутки 48 часов. Она про то, как делать правильные вещи и при этом не выгорать. Без воды, без сложных теорий…
«Вы когда-нибудь чувствовали, что день пролетает, а главное так и не сделано? Что дел много, а сил мало? Эта книга — не про то, как впихнуть в сутки 48 часов. Она про то, как делать правильные вещи и при этом не выгорать. Без воды, без сложных теорий…
«Вы когда-нибудь чувствовали, что день пролетает, а главное так и не сделано? Что дел много, а сил мало? Эта книга — не про то, как впихнуть в сутки 48 часов. Она про то, как делать правильные вещи и при этом не выгорать. Без воды, без сложных теорий…
В этой книге описан новаторский подход к пониманию причин психологических жалоб. Автор предлагает уникальный метод, который связывает душевное состояние человека с биохимическими показателями его крови.
Основой для этого метода послужили многолетние…
В этой книге описан новаторский подход к пониманию причин психологических жалоб. Автор предлагает уникальный метод, который связывает душевное состояние человека с биохимическими показателями его крови.
Основой для этого метода послужили многолетние…
Эта книга — беспощадный манифест возвращения к истокам, вскрывающий заговор современного мира против человеческой чистоты. Я срываю глянец с «прогрессивных» ценностей, обнажая механику разрушения Рода через хаос случайных связей и «рынок плоти». В це…
Эта книга — беспощадный манифест возвращения к истокам, вскрывающий заговор современного мира против человеческой чистоты. Я срываю глянец с «прогрессивных» ценностей, обнажая механику разрушения Рода через хаос случайных связей и «рынок плоти». В це…
«Аватар 4» — это не книга для вдохновения и не инструкция по поиску себя. Это жёсткий, честный и одновременно тонкий разговор с тем, кто устал жить в арендованной жизни. Здесь нет мотивационных обещаний и готовых рецептов — только взгляд в упор на со…
«Аватар 4» — это не книга для вдохновения и не инструкция по поиску себя. Это жёсткий, честный и одновременно тонкий разговор с тем, кто устал жить в арендованной жизни. Здесь нет мотивационных обещаний и готовых рецептов — только взгляд в упор на со…
Книга представляет собой практическое руководство по преодолению токсичного перфекционизма и поиску баланса между качеством работы и заботой о себе. Автор исследует феномен перфекционизма, помогая читателям распознать его токсичные проявления и научи…
Книга представляет собой практическое руководство по преодолению токсичного перфекционизма и поиску баланса между качеством работы и заботой о себе. Автор исследует феномен перфекционизма, помогая читателям распознать его токсичные проявления и научи…
В этой книге описан новаторский подход к пониманию причин психологических жалоб. Автор предлагает уникальный метод, который связывает душевное состояние человека с биохимическими показателями его крови.
Основой для этого метода послужили многолетние…
В этой книге описан новаторский подход к пониманию причин психологических жалоб. Автор предлагает уникальный метод, который связывает душевное состояние человека с биохимическими показателями его крови.
Основой для этого метода послужили многолетние…
«Аватар 4» — это не книга для вдохновения и не инструкция по поиску себя. Это жёсткий, честный и одновременно тонкий разговор с тем, кто устал жить в арендованной жизни. Здесь нет мотивационных обещаний и готовых рецептов — только взгляд в упор на со…
«Аватар 4» — это не книга для вдохновения и не инструкция по поиску себя. Это жёсткий, честный и одновременно тонкий разговор с тем, кто устал жить в арендованной жизни. Здесь нет мотивационных обещаний и готовых рецептов — только взгляд в упор на со…
Эта книга — беспощадный манифест возвращения к истокам, вскрывающий заговор современного мира против человеческой чистоты. Я срываю глянец с «прогрессивных» ценностей, обнажая механику разрушения Рода через хаос случайных связей и «рынок плоти». В це…
Эта книга — беспощадный манифест возвращения к истокам, вскрывающий заговор современного мира против человеческой чистоты. Я срываю глянец с «прогрессивных» ценностей, обнажая механику разрушения Рода через хаос случайных связей и «рынок плоти». В це…
Вы уверены, что существуете?
Мы привыкли считать себя личностью внутри тела. «Эзоагностика Реальности» утверждает: это лишь удобная «Субмодель». Второй том — не психология, а инженерная схема Наблюдателя.
Ключевые элементы:
Твердая рамка: Тело как …
Вы уверены, что существуете?
Мы привыкли считать себя личностью внутри тела. «Эзоагностика Реальности» утверждает: это лишь удобная «Субмодель». Второй том — не психология, а инженерная схема Наблюдателя.
Ключевые элементы:
Твердая рамка: Тело как …