практическая психология

Эта книга — не о романтике, а о стратегической свободе. Если ваши отношения превратились в замкнутый круг боли, скандалов и обид, поздравляем: вы попали в капкан кармического союза. Вы притянули идеального учителя, который знает, куда нажать, чтобы с…

«Быть в конфликте. Навык, без которого невозможно жить в современном мире» В этой книге я как практикующий психолог и медиатор делюсь простыми и эффективными стратегиями разрешения конфликтов. Мы разберем, почему конфликты возникают, как они разрушаю…

Эта книга — не о романтике, а о стратегической свободе. Если ваши отношения превратились в замкнутый круг боли, скандалов и обид, поздравляем: вы попали в капкан кармического союза. Вы притянули идеального учителя, который знает, куда нажать, чтобы с…

Устали от грусти, тревоги и постоянного стресса? Эта книга научит вас управлять эмоциями и восстанавливать внутренний баланс. Вы узнаете, как: Осознавать и перерабатывать негативные эмоции, не подавляя их Активировать положительные чувства и радос…

Почему умные, образованные и осознанные люди становятся жертвами манипуляций? Почему ложь иногда звучит убедительнее правды? Как мошенники, лжецы и абьюзеры получают власть над сознанием, вызывая чувство вины, стыда и зависимости? Эта книга раскрыва…

Ты — не сломана. Как заново поверить себе и начать жить с лёгкостью. Эта книга — не про то, как «быть сильной». Она про то, как наконец-то перестать ею притворяться. Внутри ты не найдешь сложных схем или призывов «мыслить позитивно». Только простые,…

Ты — не сломана. Как заново поверить себе и начать жить с лёгкостью. Эта книга — не про то, как «быть сильной». Она про то, как наконец-то перестать ею притворяться. Внутри ты не найдешь сложных схем или призывов «мыслить позитивно». Только простые,…

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Иль…

Многие люди попадают в такие ситуации, когда жить становится особенно тяжело, что можно описать набором таких тезисов, как: непробиваемая железобетонная стена проблем, которая наваливается своим грузом так, что просто трудно идти по жизни или дышать,…

Границы: внутри и снаружи. Книга, которая написана благодаря знаниям психологии и жизненному опыту. Читатель может использовать её как путеводитель: к счастливым отношениям, избавлению от тревоги и депрессий. Практическое пособие по тому как создават…

Границы: внутри и снаружи. Книга, которая написана благодаря знаниям психологии и жизненному опыту. Читатель может использовать её как путеводитель: к счастливым отношениям, избавлению от тревоги и депрессий. Практическое пособие по тому как создават…

Ты устала быть сильной, хорошей, удобной? Чувствуешь, что живёшь не своей жизнью? Эта книга — для тебя. «Я больше не должна» — живая книга-проводник, в которой ты шаг за шагом возвращаешь себе свободу от родовых, кармических и социальных долгов, в то…

Представьте, что ваша самооценка — это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный орган…

Ты устала быть сильной, хорошей, удобной? Чувствуешь, что живёшь не своей жизнью? Эта книга — для тебя. «Я больше не должна» — живая книга-проводник, в которой ты шаг за шагом возвращаешь себе свободу от родовых, кармических и социальных долгов, в то…

Представьте, что ваша самооценка — это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный орган…

Многие люди попадают в такие ситуации, когда жить становится особенно тяжело, что можно описать набором таких тезисов, как: непробиваемая железобетонная стена проблем, которая наваливается своим грузом так, что просто трудно идти по жизни или дышать,…

Книга «Мистика северного сияния» в жанре психологической фантастики — это путешествие по границе, где космическое явление становится точкой отсчёта для человеческой жизни. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает увидеть север…

Эта книга — не про “почини отношения”. Она про то, как перестать ломать себя ради любви. Если ты когда-нибудь: — держался за человека, который делал больно, — путал страсть с тревогой, — терпел, надеясь, что “вот ещё чуть-чуть — и станет хорошо”, — …

Книга «Мистика северного сияния» в жанре психологической фантастики — это путешествие по границе, где космическое явление становится точкой отсчёта для человеческой жизни. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает увидеть север…

Эта книга — не про “почини отношения”. Она про то, как перестать ломать себя ради любви. Если ты когда-нибудь: — держался за человека, который делал больно, — путал страсть с тревогой, — терпел, надеясь, что “вот ещё чуть-чуть — и станет хорошо”, — …