практическая психология
В этой откровенной статье мы отправляемся в самое сердце терапевтической практики — в зону дискомфорта, где рождается подлинная трансформация. Мы исследуем корни нашего страха перед честностью: боязнь навредить, вызвать гнев, быть «плохим» терапевтом…
В этой откровенной статье мы отправляемся в самое сердце терапевтической практики — в зону дискомфорта, где рождается подлинная трансформация. Мы исследуем корни нашего страха перед честностью: боязнь навредить, вызвать гнев, быть «плохим» терапевтом…
Поэзия как акт сопротивления. От боли к щиту здоровых границ, от угля - к алмазу. "Поморка" - это женский, архетипический, северный голос, рожденный в шторме через поэзию, чтобы стать вашей тихой свободой.
Поэзия как акт сопротивления. От боли к щиту здоровых границ, от угля - к алмазу. "Поморка" - это женский, архетипический, северный голос, рожденный в шторме через поэзию, чтобы стать вашей тихой свободой.
В этой откровенной статье мы отправляемся в самое сердце терапевтической практики — в зону дискомфорта, где рождается подлинная трансформация. Мы исследуем корни нашего страха перед честностью: боязнь навредить, вызвать гнев, быть «плохим» терапевтом…
В этой откровенной статье мы отправляемся в самое сердце терапевтической практики — в зону дискомфорта, где рождается подлинная трансформация. Мы исследуем корни нашего страха перед честностью: боязнь навредить, вызвать гнев, быть «плохим» терапевтом…
Большинство ваших решений принимает не разум, а скрытая сила, о которой вы даже не подозреваете. Подсознание управляет более чем 90% всех ваших мыслей, эмоций и поступков. И пока вы не научитесь с ним работать, вы остаетесь заложником программ, залож…
Большинство ваших решений принимает не разум, а скрытая сила, о которой вы даже не подозреваете. Подсознание управляет более чем 90% всех ваших мыслей, эмоций и поступков. И пока вы не научитесь с ним работать, вы остаетесь заложником программ, залож…
Данное пособие - это своего рода карманный лайфхак. В нашем современном мире стресс стал частью повседневной жизни, и умение эффективно с ним справляться — залог здоровья и гармонии.
Это пособие — ваш надежный помощник в борьбе с напряжением.
Зде…
Данное пособие - это своего рода карманный лайфхак. В нашем современном мире стресс стал частью повседневной жизни, и умение эффективно с ним справляться — залог здоровья и гармонии.
Это пособие — ваш надежный помощник в борьбе с напряжением.
Зде…
Привет, друг. Ты когда-нибудь задумывался, что на самом деле значит «быть взрослым»? Это про ипотеку и ответственность? Или может быть что-то большее? А что такое «быть человеком» в эпоху, когда нас разрывают на части маски, роли и бесконечные «надо»…
Привет, друг. Ты когда-нибудь задумывался, что на самом деле значит «быть взрослым»? Это про ипотеку и ответственность? Или может быть что-то большее? А что такое «быть человеком» в эпоху, когда нас разрывают на части маски, роли и бесконечные «надо»…
Привет, друг. Ты когда-нибудь задумывался, что на самом деле значит «быть взрослым»? Это про ипотеку и ответственность? Или может быть что-то большее? А что такое «быть человеком» в эпоху, когда нас разрывают на части маски, роли и бесконечные «надо»…
Привет, друг. Ты когда-нибудь задумывался, что на самом деле значит «быть взрослым»? Это про ипотеку и ответственность? Или может быть что-то большее? А что такое «быть человеком» в эпоху, когда нас разрывают на части маски, роли и бесконечные «надо»…
Я помню, как жил в мире иллюзий, запертый в клетке чужих ожиданий и собственных страхов. Но однажды я услышал шепот из глубин, зов к чему-то большему, к истинному я. Эта книга – мой рассказ о том, как я осмелился шагнуть в неизведанное, разрушить ста…
Я помню, как жил в мире иллюзий, запертый в клетке чужих ожиданий и собственных страхов. Но однажды я услышал шепот из глубин, зов к чему-то большему, к истинному я. Эта книга – мой рассказ о том, как я осмелился шагнуть в неизведанное, разрушить ста…
Я помню, как жил в мире иллюзий, запертый в клетке чужих ожиданий и собственных страхов. Но однажды я услышал шепот из глубин, зов к чему-то большему, к истинному я. Эта книга – мой рассказ о том, как я осмелился шагнуть в неизведанное, разрушить ста…
Я помню, как жил в мире иллюзий, запертый в клетке чужих ожиданий и собственных страхов. Но однажды я услышал шепот из глубин, зов к чему-то большему, к истинному я. Эта книга – мой рассказ о том, как я осмелился шагнуть в неизведанное, разрушить ста…
Эта книга - честный и местами дерзкий разговор о том, какие бывают девушки и с какими из них действительно сложно построить здоровые отношения.
Без лишних украшательств рассказывается о типах девушек, которые могут казаться интересными или даже «идеа…
Эта книга - честный и местами дерзкий разговор о том, какие бывают девушки и с какими из них действительно сложно построить здоровые отношения.
Без лишних украшательств рассказывается о типах девушек, которые могут казаться интересными или даже «идеа…
Вас обманули. Детские сказки — это пропаганда для инфантилов, ожидающих чудес. «Детские сказки для взрослых» — это едкий, мотивационно-метафорический нон-фикшн гид для тех, кто ищет правду за розовым занавесом.
Мы используем Золушку, Красную Шапочку…
Вас обманули. Детские сказки — это пропаганда для инфантилов, ожидающих чудес. «Детские сказки для взрослых» — это едкий, мотивационно-метафорический нон-фикшн гид для тех, кто ищет правду за розовым занавесом.
Мы используем Золушку, Красную Шапочку…
Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ними.
Как справиться с беспокойством и депрессией?
Как пер…
Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ними.
Как справиться с беспокойством и депрессией?
Как пер…
Вас обманули. Детские сказки — это пропаганда для инфантилов, ожидающих чудес. «Детские сказки для взрослых» — это едкий, мотивационно-метафорический нон-фикшн гид для тех, кто ищет правду за розовым занавесом.
Мы используем Золушку, Красную Шапочку…
Вас обманули. Детские сказки — это пропаганда для инфантилов, ожидающих чудес. «Детские сказки для взрослых» — это едкий, мотивационно-метафорический нон-фикшн гид для тех, кто ищет правду за розовым занавесом.
Мы используем Золушку, Красную Шапочку…
Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных?
Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселл…
Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных?
Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселл…
Дорогой читатель, эта статья — приглашение в увлекательное путешествие по миру современной психологии, которая всё чаще отказывается от узких рамок в пользу целостного взгляда на человека. Мы с тобой подробно разберём, что такое интегративный подход,…
Дорогой читатель, эта статья — приглашение в увлекательное путешествие по миру современной психологии, которая всё чаще отказывается от узких рамок в пользу целостного взгляда на человека. Мы с тобой подробно разберём, что такое интегративный подход,…
Ты устала начинать новую жизнь с понедельника и заканчивать её ночью у холодильника? Знакомо чувство вины за каждый кусок, бесконечная война с весами и голос в голове, который кричит: «Свинья! Всё равно ничего не выйдет!»?
Эта книга — твой билет на …
Ты устала начинать новую жизнь с понедельника и заканчивать её ночью у холодильника? Знакомо чувство вины за каждый кусок, бесконечная война с весами и голос в голове, который кричит: «Свинья! Всё равно ничего не выйдет!»?
Эта книга — твой билет на …
Дорогой читатель, эта статья — приглашение в увлекательное путешествие по миру современной психологии, которая всё чаще отказывается от узких рамок в пользу целостного взгляда на человека. Мы с тобой подробно разберём, что такое интегративный подход,…
Дорогой читатель, эта статья — приглашение в увлекательное путешествие по миру современной психологии, которая всё чаще отказывается от узких рамок в пользу целостного взгляда на человека. Мы с тобой подробно разберём, что такое интегративный подход,…
Хватит быть удобным для всех. Эта книга научит говорить «нет», отстаивать свои интересы и тратить силы на себя, а не на других. Практичные шаги, которые вернут вам контроль над собственной жизнью. Перестаньте уступать — начните жить по своим правилам…
Хватит быть удобным для всех. Эта книга научит говорить «нет», отстаивать свои интересы и тратить силы на себя, а не на других. Практичные шаги, которые вернут вам контроль над собственной жизнью. Перестаньте уступать — начните жить по своим правилам…
Хватит быть удобным для всех. Эта книга научит говорить «нет», отстаивать свои интересы и тратить силы на себя, а не на других. Практичные шаги, которые вернут вам контроль над собственной жизнью. Перестаньте уступать — начните жить по своим правилам…
Хватит быть удобным для всех. Эта книга научит говорить «нет», отстаивать свои интересы и тратить силы на себя, а не на других. Практичные шаги, которые вернут вам контроль над собственной жизнью. Перестаньте уступать — начните жить по своим правилам…
Хватит бороться с собой! Эта книга раскрывает простую правду об алкоголе: он не дает удовольствия, а лишь временно снимает созданный им же дискомфорт. Освободитесь от иллюзий и начните жить полной жизнью без «помощников».
Хватит бороться с собой! Эта книга раскрывает простую правду об алкоголе: он не дает удовольствия, а лишь временно снимает созданный им же дискомфорт. Освободитесь от иллюзий и начните жить полной жизнью без «помощников».