практическая психология
Краткосрочный психолог Алёна Пожарская рассказывает про:
• 20 самых часто встречающихся страхов, их причины и проявления.
• Конкретные упражнения для избавления от каждого вида страха.
• 5 самых эффективных и быстрых методов психологической помощи пр…
Краткосрочный психолог Алёна Пожарская рассказывает про:
• 20 самых часто встречающихся страхов, их причины и проявления.
• Конкретные упражнения для избавления от каждого вида страха.
• 5 самых эффективных и быстрых методов психологической помощи пр…
Практическое руководство по исцелению от созависимости.
Концентрированное знание и ответы для тех, кто хочет вырваться из плена:
Потери себя в отношениях (созависимость).
Страха оценки и зависимости от одобрения (нарциссическая травма).
Пограничн…
Практическое руководство по исцелению от созависимости.
Концентрированное знание и ответы для тех, кто хочет вырваться из плена:
Потери себя в отношениях (созависимость).
Страха оценки и зависимости от одобрения (нарциссическая травма).
Пограничн…
Мини-книга для тех, кто готов чувствовать мир глубже, видеть больше и пробуждать свои врождённые сверхчувственные способности. Всего за 7 дней ты освоишь простые, но мощные практики, которые возвращают внимание в тело, пробуждают интуицию и развиваю…
Мини-книга для тех, кто готов чувствовать мир глубже, видеть больше и пробуждать свои врождённые сверхчувственные способности. Всего за 7 дней ты освоишь простые, но мощные практики, которые возвращают внимание в тело, пробуждают интуицию и развиваю…
Эта книга представляет собой глубокое исследование интимных отношений, направленное на улучшение взаимопонимания и удовлетворения в паре. Начиная с основ коммуникации и эмоциональной близости, автор погружает читателей в разнообразие аспектов интимно…
Эта книга представляет собой глубокое исследование интимных отношений, направленное на улучшение взаимопонимания и удовлетворения в паре. Начиная с основ коммуникации и эмоциональной близости, автор погружает читателей в разнообразие аспектов интимно…
Вы задыхаетесь в рутине десятка проектов, но ни в одном не блистаете?
Вам знакомо чувство, что вы "застряли" на работе, в бизнесе или хобби, но бросить страшно? Вы наблюдаете, как менее талантливые люди берут вершины, пока вы топчетесь в толпе?
Эта …
Вы задыхаетесь в рутине десятка проектов, но ни в одном не блистаете?
Вам знакомо чувство, что вы "застряли" на работе, в бизнесе или хобби, но бросить страшно? Вы наблюдаете, как менее талантливые люди берут вершины, пока вы топчетесь в толпе?
Эта …
Вы задыхаетесь в рутине десятка проектов, но ни в одном не блистаете?
Вам знакомо чувство, что вы "застряли" на работе, в бизнесе или хобби, но бросить страшно? Вы наблюдаете, как менее талантливые люди берут вершины, пока вы топчетесь в толпе?
Эта …
Вы задыхаетесь в рутине десятка проектов, но ни в одном не блистаете?
Вам знакомо чувство, что вы "застряли" на работе, в бизнесе или хобби, но бросить страшно? Вы наблюдаете, как менее талантливые люди берут вершины, пока вы топчетесь в толпе?
Эта …
«Дети слышат сердце: Психология воспитания без крика» — это глубокое и вдохновляющее руководство для родителей, стремящихся построить доверительные и теплые отношения с детьми. В книге раскрываются ключевые секреты эффективного воспитания через поним…
«Дети слышат сердце: Психология воспитания без крика» — это глубокое и вдохновляющее руководство для родителей, стремящихся построить доверительные и теплые отношения с детьми. В книге раскрываются ключевые секреты эффективного воспитания через поним…
Эта книга — о том, что ты не обязана быть сильной всегда. О том, как перестать жить ради чужих ожиданий, разрешить себе чувствовать, уставать, быть настоящей.
Здесь нет призывов к подвигу — только тёплый, честный путь к себе. Через принятие, уязвимо…
Эта книга — о том, что ты не обязана быть сильной всегда. О том, как перестать жить ради чужих ожиданий, разрешить себе чувствовать, уставать, быть настоящей.
Здесь нет призывов к подвигу — только тёплый, честный путь к себе. Через принятие, уязвимо…
«Настоящее воспитание: Доверие, уважение, забота» — это глубокое и вдохновляющее руководство для родителей, педагогов и всех, кто стремится построить гармоничные отношения с детьми. Авторы разбирают эволюцию взглядов на воспитание, показывая, как дов…
«Настоящее воспитание: Доверие, уважение, забота» — это глубокое и вдохновляющее руководство для родителей, педагогов и всех, кто стремится построить гармоничные отношения с детьми. Авторы разбирают эволюцию взглядов на воспитание, показывая, как дов…
Кто ты — под всеми ролями, масками, убеждениями и сценариями?
Что остаётся, если снять всё, что «нужно» и «правильно»?
И как собрать себя заново — не по чужим лекалам, а по внутренней истине?
Это не просто книга. Это карта возвращения к себе.
Созда…
Кто ты — под всеми ролями, масками, убеждениями и сценариями?
Что остаётся, если снять всё, что «нужно» и «правильно»?
И как собрать себя заново — не по чужим лекалам, а по внутренней истине?
Это не просто книга. Это карта возвращения к себе.
Созда…
Это книга для тех, кто устал бояться денег, жить от зарплаты до зарплаты и испытывать тревогу при виде выписок по карте.
Здесь нет сложной терминологии и скучных таблиц. Вместо этого — живая, понятная и честная история про ваши деньги, тело, мышление…
Это книга для тех, кто устал бояться денег, жить от зарплаты до зарплаты и испытывать тревогу при виде выписок по карте.
Здесь нет сложной терминологии и скучных таблиц. Вместо этого — живая, понятная и честная история про ваши деньги, тело, мышление…
Откройте для себя уникальный мир личностного роста и самосовершенствования через пять захватывающих книг, которые изменят ваше представление о возможностях развития и достижения успеха.
В этом сборнике каждый найдёт ответы на ключевые вопросы совреме…
Откройте для себя уникальный мир личностного роста и самосовершенствования через пять захватывающих книг, которые изменят ваше представление о возможностях развития и достижения успеха.
В этом сборнике каждый найдёт ответы на ключевые вопросы совреме…
Часто именно в моменты трудностей мы забываем о своих ресурсах и силе, которая живет внутри нас.
Этот сборник — ваш путеводитель к укреплению внутренней опоры и развитию самоподдержки.
Здесь собраны 5 групп практических упражнений, направленные на р…
Часто именно в моменты трудностей мы забываем о своих ресурсах и силе, которая живет внутри нас.
Этот сборник — ваш путеводитель к укреплению внутренней опоры и развитию самоподдержки.
Здесь собраны 5 групп практических упражнений, направленные на р…
«Игры, в которые играют топы» – это бизнес-роман о борьбе за влияние и место под офисным солнцем.
Анна – радикально честный руководитель HR-отдела, с мнением которого считается сам гендиректор. Она искренне любит компанию и борется за то, чтобы топов…
«Игры, в которые играют топы» – это бизнес-роман о борьбе за влияние и место под офисным солнцем.
Анна – радикально честный руководитель HR-отдела, с мнением которого считается сам гендиректор. Она искренне любит компанию и борется за то, чтобы топов…
Знакомо ли вам чувство, когда одна маленькая тревога запускает лавину паники, самообвинений и сценариев катастрофы? Ваш собственный ум стал вашим мучителем, затягивая в ловушку бесплодных размышлений, истощающих силы и радость жизни. Эта книга — ваш …
Знакомо ли вам чувство, когда одна маленькая тревога запускает лавину паники, самообвинений и сценариев катастрофы? Ваш собственный ум стал вашим мучителем, затягивая в ловушку бесплодных размышлений, истощающих силы и радость жизни. Эта книга — ваш …
Знакомо ли вам чувство, когда одна маленькая тревога запускает лавину паники, самообвинений и сценариев катастрофы? Ваш собственный ум стал вашим мучителем, затягивая в ловушку бесплодных размышлений, истощающих силы и радость жизни. Эта книга — ваш …
Знакомо ли вам чувство, когда одна маленькая тревога запускает лавину паники, самообвинений и сценариев катастрофы? Ваш собственный ум стал вашим мучителем, затягивая в ловушку бесплодных размышлений, истощающих силы и радость жизни. Эта книга — ваш …
Перестаньте бороться с собой — начните действовать! Эта книга — ваш стратегический план по превращению из заложника откладывания в уверенного «продюсера» своей жизни.
Забудьте о «просто сделай это»! Здесь — игровые перерывы без чувства вины, «обратн…
Перестаньте бороться с собой — начните действовать! Эта книга — ваш стратегический план по превращению из заложника откладывания в уверенного «продюсера» своей жизни.
Забудьте о «просто сделай это»! Здесь — игровые перерывы без чувства вины, «обратн…
Перестаньте бороться с собой — начните действовать! Эта книга — ваш стратегический план по превращению из заложника откладывания в уверенного «продюсера» своей жизни.
Забудьте о «просто сделай это»! Здесь — игровые перерывы без чувства вины, «обратн…
Перестаньте бороться с собой — начните действовать! Эта книга — ваш стратегический план по превращению из заложника откладывания в уверенного «продюсера» своей жизни.
Забудьте о «просто сделай это»! Здесь — игровые перерывы без чувства вины, «обратн…
В практикуме обобщаются и систематизируются имеющиеся практические разработки в сфере обучения профайлингу, вырабатывается единый подход к подготовке и проведению учебных занятий с обучающимися по программам подготовки, связанным с деятельностью проф…
В практикуме обобщаются и систематизируются имеющиеся практические разработки в сфере обучения профайлингу, вырабатывается единый подход к подготовке и проведению учебных занятий с обучающимися по программам подготовки, связанным с деятельностью проф…
Профессиология — научно-прикладная дисциплина профессиознания, предметом которой являются проблемы взаимодействия человека с миром профессий, а ее смыслообразующим фактором выступает психологический контент.
Важное место в учебном пособии занимает пр…
Профессиология — научно-прикладная дисциплина профессиознания, предметом которой являются проблемы взаимодействия человека с миром профессий, а ее смыслообразующим фактором выступает психологический контент.
Важное место в учебном пособии занимает пр…