практика психологии

Рабочая тетрадь по работе со стрессом - практическое пособие, предназначенное для самостоятельной работы. В этом практическом пособии собраны задания и техники, выполняя которые вы сможете отследить зарождающееся стрессовое состояние, чтобы предотв…

Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас; Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления Современный мир с…

Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас; Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавш…

With contributions from leading scholars in the field, Rebels in Groups brings together the latest research which, contrary to traditional views, considers dissent, deviance, difference and defiance to be a normal and healthy aspect of group life. Br…

Увлекательное научно-популярное руководство для продаж, рекрутинга, переговоров, эффективного общения и разрешения конфликтов! Объяснение на реальных бизнес-кейсах! Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать. Шаг за шагом анал…

В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад И сегодня формулы практического поведения и соци…

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов. Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерж…

Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Современный мир стремительно меняется. Когда-то каз…

Мысль создает реальность. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышление и особенности работы нашего мозга. Вспомните, как часто мы, вздыхая, говорим себе вечером: «Завтра б…

Exposes destructive patterns of communication within family cultures and provides strategies for promoting more open dialogue among family members. Equips family therapists to help clients see the barriers they place in the way of healthy communicati…

Делюсь знаниями и инструментами, которые помогут вам лучше понять, что такое стресс, и научат справляться с ним. В основе этого руководства — практические советы и проверенные методики для того, чтобы распознавать и контролировать свои эмоциональные …

Я вдовец. На руках сын инвалид, и каждый день я вынужден начинать сначала. Играть и делать вид, что всё хорошо, рассказывая 13-летнему подростку, что ничего не случилось. Родителей не выбирают. А страдание? А любовь, от которой становится только хуж…

В ваших руках книга, способная вывести читателя на новый – экспертный – уровень освоения широко известной авторской методики «7 радикалов». Применяя материалы данного издания на практике, можно разобраться в индивидуальных особенностях любого человек…

"Искусство внутреннего баланса" это практическое руководство для тех, кто хочет не просто справляться со стрессом, а научиться использовать его как ресурс для роста и достижения внутренней гармонии. В современном мире, где тревога и перегрузка стали …

Расставание с любимым человеком всегда болезненно. Но этот тяжелый этап нужен для самопознания и осознания ошибок. Авторы статей журнала Psychologies уверены – даже самый тяжелый разрыв можно не только пережить, но и обернуть в свою пользу. В дайджес…

В пособии изложены способы укрепления и сохранения психического здоровья. Приведены сведения о факторах, определяющих психическое здоровье, и переходных стадиях от психического здоровья к болезни. Описаны ранние признаки нарушений психического здоров…

Хотите понять, что мужчины действительно ценят в отношениях, а чего терпеть не могут? Знакомьтесь с подборкой полезных статей о мужской психологии от журнала Psychologies. Вы уже на первом свидании поймете, нужны ли вашему ухажеру серьезные отношения…

Книга присвячена інтеграції знання в процесі здобуття, який перетворюється з «лінійного» в «об'ємний» Шлях. Рефлексія власного досвіду дозволяє авторові виділити принципи послідовного вживання техніки різних традицій для побудови стратегії особистісн…

Книга поможет подросткам развивать навыки саморефлексии, улучшить самооценку и научиться находить свое место в обществе. Путеводитель содержит вопросы о целях, страхах, мечтах, отношениях с окружающими, самопознании и многом другом. Он поможет подрос…

Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетесь для себя самой главной опорой. Как победить страхи и научиться доверять себе и собственному опыту …