пошаговые инструкции

Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов. Автор в понятной и доступной форме рассказывает о принципах работы суставов, заболева…

Эта книга – руководство для тех, кто хочет научиться вязать крючком. Каждая техника представлена в виде пошаговых фото и подробных описаний со схемами и советами от автора. Вы научитесь вязать не только базовые элементы, но и красивые изделия: круги,…

Наступил момент в моей жизни, когда раз и навсегда я возжаждала чтобы разобраться, исполнять ли мне только две, девять или все десять Божьих Заповедей. Я об этом помолилась Богу. Он дал мне огромное желание исследовать. Взяв Симфонию, я выписала в…

Красочное пособие по рисованию акварелью в стиле манги от популярной немецкой художницы Лизы Сантрау! На страницах руководства вас ждет занимательная теория рисования (все о построении, пропорциях, композиции, работе с цветом) и пошаговые уроки по со…

«Рисуем милых животных акварелью» – яркое руководство по рисованию, благодаря которому вы научитесь создавать собственные красочные рисунки очаровательных зверушек! Автор книги Софья Никулина, профессиональная художница-иллюстратор, поделится с вами …

Всего семь решений отделяют заурядную жизнь от выдающейся. Именно их принимали знаменитые люди на пути к величию. В 19 лет Энди Эндрюс оказался на улице без дома и работы. Тогда он впервые задумался, какие принципы помогли величайшим умам прославитьс…

Отправляйтесь в творческое путешествие в яркий мир манги с начинающей художницей Лимончиком! Лимончик очень любит рисовать, но художественный мир кажется очень сложным. С чего же надо начать и в каком направлении двигаться? Вместе с ней под руководст…

Быстрая живопись – это техника изображения модели на пленэре, для которой характерно легкое и быстрое исполнение, требующее завершения работы в сжатые сроки. Благодаря этой книге вы легко освоите все приемы и хитрости, необходимые для создания колори…

Укулеле – один из самых демократичных и доступных инструментов. И прежде всего он подкупает возможностью аккомпанимировать любимым песням. Профессиональная музыкантка, блогерка и преподавательница Даша Кирпич расскажет тебе, как легко и быстро освоит…

Этот текст – сокращенная версия книги «Правильный выбор. Практическое руководство по принятию взвешенных решений». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Уникальная коллекция авторских шалей, дизайн которых вдохновлен сибирской природой! Марина Горштейн, замечательный российский мастер и дизайнер, представляет 12 авторских проектов, связанных спицами: шали разных геометрических форм и необычных дизайн…

Все мы хорошо знаем классические модели оригами, такие как журавлики и лягушки, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как они были созданы? Уникальная методика обучения знаменитого японского мастера оригами, Кадзуо Кобаяси, поможет вам с легкость…

В этой книге собрано 2 издания: «Как выйти из черной полосы и войти в свою колею» и «За мечтой». Уверена, вы много слышали о планировании, целеполагании и прочих умных словах, но не все делятся практикой. Простой и понятной практикой для любого чело…

Принятие решение – один из важнейших навыков, напрямую влияющих на качество жизни. О том, как мы это делаем и как на самом деле следовало бы, рассказывают ведущие эксперты в области выбора. Книга представляет собой пошаговое руководство, позволяющее …

Инструкция с фотографиями и схемами по вязанию стильной женской шапки крючком. Подходит для начинающих.

Нейросети стремительно ворвались в нашу жизнь, и наверняка уже сейчас за этой технологией стоит наше будущее. Для того, чтобы упростить себе жизнь и умело использовать возможности искусственного интеллекта, необходимо научиться правильно с ним разгов…

Даже если ты только в начале своего творческого пути и ищешь вдохновение – профессиональная художница комиксов Йишан Ли станет твоим гидом в рисовании. Практикуйся в создании различных типажей героев, а также совершенствовании причесок и эмоций, чтоб…

Приглашаю вас присоединится и сшить замечательных текстильных подружек Адель и Амандин. Кукла-примитив идеально подходит для новичков.

Если тебе хочется провести время в компании легендарных супергероев, то эта книга точно для тебя! Научись рисовать того самого Ежа, самого быстрого и самого популярного во всей Вселенной! Простые пошаговые инструкции помогут тебе научиться рисовать С…

Весёлые школьные будни, верные друзья, первая любовь, волшебные превращения и коварные злодеи… Звучит знакомо? Конечно! Ведь это сюжет манги! В этой книге содержатся пошаговые инструкции по рисованию пропорций, поз, деталей одежды, лиц, причёсок и эм…