популярно о медицине
Врач-терапевт и эндоскопист Илья Квашенов превращает сложные медицинские вопросы в увлекательные истории: от пузырька воздуха в капельнице до ложной близорукости. В этой книге – ответы на десятки вопросов, реальные случаи из практики и исторические б…
Врач-терапевт и эндоскопист Илья Квашенов превращает сложные медицинские вопросы в увлекательные истории: от пузырька воздуха в капельнице до ложной близорукости. В этой книге – ответы на десятки вопросов, реальные случаи из практики и исторические б…
Хотите узнать, что на самом деле пишет терапевт в блокноте и почему он так пугается, когда вы предлагаете дружить? Александр Затона объясняет странности психотерапии через истории реальных клиентов – и собственный опыт.
Александр Затона – линический …
Хотите узнать, что на самом деле пишет терапевт в блокноте и почему он так пугается, когда вы предлагаете дружить? Александр Затона объясняет странности психотерапии через истории реальных клиентов – и собственный опыт.
Александр Затона – линический …
Эта книга для тех, кто хочет жить иначе, но не знает, с чего начать. В ней нет сложной теории и запутанных терминов — только прикладная информация, которая отвечает на вопрос «как быть». Как работает сахарная система человека. Почему после еды вас кл…
Эта книга для тех, кто хочет жить иначе, но не знает, с чего начать. В ней нет сложной теории и запутанных терминов — только прикладная информация, которая отвечает на вопрос «как быть». Как работает сахарная система человека. Почему после еды вас кл…
Книга посвящена освещеннию практических подходов в лечении алкоголизма на бытовом уровне, в ней приведены уникальные и одновременно простые алгоритмы подходов к лечению этогочрезвычайно распространённого заболевания. Книга написана врачом, имеющи…
Книга посвящена освещеннию практических подходов в лечении алкоголизма на бытовом уровне, в ней приведены уникальные и одновременно простые алгоритмы подходов к лечению этогочрезвычайно распространённого заболевания. Книга написана врачом, имеющи…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что очередная цель достигнута, а ощущение счастья так и не наступило? Или, наоборот, не могли оторваться от экрана, хотя давно перестали получать от этого удовольствие?
Мозг не обманывает вас, это работает дофам…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что очередная цель достигнута, а ощущение счастья так и не наступило? Или, наоборот, не могли оторваться от экрана, хотя давно перестали получать от этого удовольствие?
Мозг не обманывает вас, это работает дофам…
Вы устали от перепадов настроения, бессонницы и ощущения, что мозг живет своей жизнью? Вы не «сходите с ума». Женский мозг — гормонально-чувствительный орган: он меняется с циклом, стрессом и возрастом.
Нейробиолог Пол Грэк и клинический психолог Лор…
Вы устали от перепадов настроения, бессонницы и ощущения, что мозг живет своей жизнью? Вы не «сходите с ума». Женский мозг — гормонально-чувствительный орган: он меняется с циклом, стрессом и возрастом.
Нейробиолог Пол Грэк и клинический психолог Лор…
Все о сердце. Как заботиться о своём внутреннем «моторе», чтобы оставаться здоровым в любом возрасте
Когда сердце устаёт, страдает всё: сон, работоспособность, настроение. Кардиолог Дмитрий Намик объясняет, как питание, нагрузки и правильная интерпретация анализов могут сохранить ваш «внутренний мотор» здоровым на годы. Истории пациентов, понятные с…
Когда сердце устаёт, страдает всё: сон, работоспособность, настроение. Кардиолог Дмитрий Намик объясняет, как питание, нагрузки и правильная интерпретация анализов могут сохранить ваш «внутренний мотор» здоровым на годы. Истории пациентов, понятные с…
Эта книга — практическое руководство по управлению собственным здоровьем от человека, который прошёл путь от деревенского мальчика до командира дивизии атомных подводных крейсеров. Контр-адмирал в отставке, профессор и кандидат военных наук Григорий …
Эта книга — практическое руководство по управлению собственным здоровьем от человека, который прошёл путь от деревенского мальчика до командира дивизии атомных подводных крейсеров. Контр-адмирал в отставке, профессор и кандидат военных наук Григорий …
Хотите узнать, что на самом деле пишет терапевт в блокноте и почему он так пугается, когда вы предлагаете дружить? Александр Затона объясняет странности психотерапии через истории реальных клиентов – и собственный опыт.
Александр Затона – клинический…
Хотите узнать, что на самом деле пишет терапевт в блокноте и почему он так пугается, когда вы предлагаете дружить? Александр Затона объясняет странности психотерапии через истории реальных клиентов – и собственный опыт.
Александр Затона – клинический…
Вода — это жизнь. Но знаем ли мы, как правильно её пить? Контр-адмирал в отставке Григорий Лукич Бутаков прошёл десятки морских походов и на собственном опыте убедился: правильное водопотребление меняет всё — самочувствие, давление, работу сосудов и …
Вода — это жизнь. Но знаем ли мы, как правильно её пить? Контр-адмирал в отставке Григорий Лукич Бутаков прошёл десятки морских походов и на собственном опыте убедился: правильное водопотребление меняет всё — самочувствие, давление, работу сосудов и …
Проблемы с волосами и кожей головы – одни из самых распространенных поводов для обращения к врачу. Эта книга – не справочник болезней и не сборник рецептов. Это честный разговор о том, что на самом деле происходит с волосами.
Что вы найдете внутри:
…
Проблемы с волосами и кожей головы – одни из самых распространенных поводов для обращения к врачу. Эта книга – не справочник болезней и не сборник рецептов. Это честный разговор о том, что на самом деле происходит с волосами.
Что вы найдете внутри:
…
Книга написана врачом, имеющим огромный опыт лечения наркозависимых больных и представляет из себя своеобразный путеводитель для родителей людей больных наркоманией. Книга позволяет выбрать правильные решения на всех этапах лечения этого тяжелейшего …
Книга написана врачом, имеющим огромный опыт лечения наркозависимых больных и представляет из себя своеобразный путеводитель для родителей людей больных наркоманией. Книга позволяет выбрать правильные решения на всех этапах лечения этого тяжелейшего …
Мы привыкли бороться с болью, не задаваясь вопросом о ее причинах. Но что, если тело способно восстановиться самостоятельно?
В этой книге Фридерике Ройманн, физиотерапевт и остеопат с многолетней практикой, объединяет принципы йоги и остеопатии в цел…
Мы привыкли бороться с болью, не задаваясь вопросом о ее причинах. Но что, если тело способно восстановиться самостоятельно?
В этой книге Фридерике Ройманн, физиотерапевт и остеопат с многолетней практикой, объединяет принципы йоги и остеопатии в цел…
«Тело человека: удивительная система, которая живёт внутри нас» — это познавательная книга о самом близком и одновременно самом загадочном мире — нашем собственном теле.
Каждую секунду внутри нас происходит невероятная работа: сердце гонит кровь, лёг…
«Тело человека: удивительная система, которая живёт внутри нас» — это познавательная книга о самом близком и одновременно самом загадочном мире — нашем собственном теле.
Каждую секунду внутри нас происходит невероятная работа: сердце гонит кровь, лёг…
Депрессия — одно из наиболее распространённых состояний, влияющих на эмоциональное благополучие человека. Она может проявляться снижением настроения, усталостью, потерей интереса к жизни и ощущением внутренней пустоты.
Современные исследования показы…
Депрессия — одно из наиболее распространённых состояний, влияющих на эмоциональное благополучие человека. Она может проявляться снижением настроения, усталостью, потерей интереса к жизни и ощущением внутренней пустоты.
Современные исследования показы…
Каждый пятый человек живет с хронической болью. Ежегодно в мире употребляется больше 40 000 тонн болеутоляющего! При этом большинство людей, в том числе врачей, основываются на давно устаревших представлениях о природе боли.
• Боль не всегда означает…
Каждый пятый человек живет с хронической болью. Ежегодно в мире употребляется больше 40 000 тонн болеутоляющего! При этом большинство людей, в том числе врачей, основываются на давно устаревших представлениях о природе боли.
• Боль не всегда означает…
Мы привыкли думать о еде как о топливе или, в лучшем случае, как о наборе химических соединений. Эта книга предлагает новый взгляд: ваше тело — живой холст, а питание — искусство создания на нём шедевра.
Автор, практикующий нутрициолог и фармацевт, о…
Мы привыкли думать о еде как о топливе или, в лучшем случае, как о наборе химических соединений. Эта книга предлагает новый взгляд: ваше тело — живой холст, а питание — искусство создания на нём шедевра.
Автор, практикующий нутрициолог и фармацевт, о…
Вы замечали: стоит понервничать – начинает болеть живот, голова, сердце. Это не воображение, а прямая связь между вашими мыслями и телом.
С детства мы усваиваем патологический стиль мышления: «не высовывайся», «будь удобной», «терпи – это правильная …
Вы замечали: стоит понервничать – начинает болеть живот, голова, сердце. Это не воображение, а прямая связь между вашими мыслями и телом.
С детства мы усваиваем патологический стиль мышления: «не высовывайся», «будь удобной», «терпи – это правильная …
Жизнь – штука длинная и непредсказуемая, а, порой, опасно непредсказуемая. И эта жизнь в эпоху развитых технологий предполагает также технологические сбои, аварии, даже катастрофы… Достаточно открыть сводку новостей: авто- и авиакатастрофы, пожары и …
Жизнь – штука длинная и непредсказуемая, а, порой, опасно непредсказуемая. И эта жизнь в эпоху развитых технологий предполагает также технологические сбои, аварии, даже катастрофы… Достаточно открыть сводку новостей: авто- и авиакатастрофы, пожары и …
Восточная гимнастика – бережный и эффективный способ восстановить нормальный ток жизненной энергии по нашему телу и противостоять различным недомоганиям и заболеваниям, улучшить общее самочувствие.
Иллюстрированный атлас основан на двух системах оздо…
Восточная гимнастика – бережный и эффективный способ восстановить нормальный ток жизненной энергии по нашему телу и противостоять различным недомоганиям и заболеваниям, улучшить общее самочувствие.
Иллюстрированный атлас основан на двух системах оздо…