общая психология

Нейрофитнес — это не фитнес в привычном понимании, а процесс поддержания нейропластичности через органичные, воспроизводимые в повседневности действия. Особенно это актуально в зрелом возрасте, когда риск когнитивного старения возрастает, но возможн…

Цифровая коммуникация формирует новый тип социальной идентичности — основанной не на том, кем человек является в реальности, а на том, как он себя представляет в онлайн-пространстве. Глобализация — это процесс, который на протяжении последних десяти…

Подростковый возраст — это время огромного потенциала и возможностей. Однако он также может быть полон сомнений, стрессов и отвлекающих факторов. Эта книга для того, чтобы помочь тебе раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя.

«Возвращение Эроса: психология трансформации и творческая метаморфоза» — книга о том, как память хранит тень Эроса и как через искусство, внимание и заботу возвращается плотность мира. Это возвращение — способность связывать, творить и быть живым. Зд…

Вы чувствуете, что отношения зашли в тупик? Словно механизм вашего брака сломался: нет искры, общение сведено к минимуму, а вместо поддержки вы ощущаете отчуждение? Если вы не готовы сдаваться и ищете не психоанализ, а конкретные инструменты, эта кни…

Эта книга призвана быть напоминанием, что в мире, где страх стал громким, у любви есть право быть тихой, но всё равно решающей силой. Пусть мягкость сердца, Нежность к миру Нас учит обретать Другую силу…

Вам знаком этот внутренний голос? • «вот опять ты всё испортил (а)»; • «ну почему у других получается, а у тебя — нет?»; • «соберись, тряпка!»; • «ты не заслуживаешь отдыха/похвалы/успеха»; • Постоянное чувство, что вы должны быть лучше, быстрее, иде…

Деньги не приходят случайно — они следуют за энергией. Эта книга открывает древние секреты привлечения изобилия из восточных и западных эзотерических традиций. Вы узнаете проверенные техники фэн-шуй, работу с талисманами, силу аффирмаций и ритуалов …

Мир стремится к скорости, достижениям и внешним результатам но слишком часто путь к успеху сопровождается внутренним напряжением, усталостью и ощущением пустоты. Эта книга практическое руководство о том, как построить жизнь, в которой материальный …

Эта книга — погружение в лабиринт человеческого духа, рассказанное через призму личного преображения на пути психологической и социальной трансформации. От руин карьеры и отношений, через мрак загадочной болезни и бездну одиночества, героиня проходит…

Книга о том, как не стать жертвой манипулятора! Как не превратиться в куклу, которой управляет кукловод в своих целях! Описаны методы противодействия разным манипуляциям и виды манипулирования. Управляйте своей жизнью сами!

Сегодня деньги — это энергия, которая движет миром и пронизывает все стороны человеческой жизни. Книга о том, как люди используют деньги как способ выразить свои стремления, выполнить обязательства, добиться отмщения и воздаяния. Книга о том, как мы …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Книга может помочь тем, кто хочет бросить пить, тем, кто …

Ты хочешь стать девушкой, о которой мечтают мужчины? Открой секреты привлекательности и уверенности, которые помогут тебе привлекать любовь, не меняя себя. Пора перестать сомневаться в себе — твоя идеальная любовь начинается с тебя!

Книга раскрывает суть психосоматики — взаимосвязи психики и тела. Читатель отправится в путешествие по механизмам возникновения телесных симптомов, узнает, как эмоции, стресс и внутренние конфликты проявляются через болезни, и освоит методы осознанно…

Знакомо ли вам это? • вы откладываете важную задачу на «потом», которое никогда не наступает. • вместо работы вы внезапно начинаете убираться, листать ленту или смотреть видео «как стать продуктивным». • дедлайн уже горит, а вы чувствуете парализующи…

На пороге новый год 2026 год. Все мы с одной стороны боимся перемен, но с другой — понимаем, что без них нет движения вперед. Данная работа позволит Вас узнать будущие моменты времени и быть к ним готовым. А значит перестать бояться и пробовать наход…

Тиран — это человек, для которого главным способом обеспечения собственного внутреннего порядка становится управление поведением, эмоциями, решениями и даже мыслями близкого. Он может не кричать и не бить, но его присутствие вызывает напряжение, трев…

Как повысить самооценку и уверенность в себе? Внутренний критик отравляет жизнь? Боитесь ошибок и осуждения? Не можете отстоять свои границы? Пора это изменить. Здесь нет пустых советов «просто поверь в себя». Только работающие техники. Вы научитесь…

Ваша ценность не определяется вашей продуктивностью. Вы имеете право на отдых, спокойствие и полноценную личную жизнь. Управление стрессом — это не слабость, а необходимый навык для долгосрочного успеха.