общая психология

Менопауза — не конец света, а VIP-билет в новую жизнь! Думали, после 45 всё только сложнее? Как бы не так! Эта книга докажет, что климакс — не повод для паники, а отличный шанс наконец-то начать жить для себя. Где прячется ваша новая суперсила? Как…

Работая с темой исцеления внутреннего ребенка по элементарному алгоритму из книги, вы начнете менять свою жизнь к лучшему, станете уверенней, усилите внутреннюю опору, начнете формировать новые нейронные связи и будете развивать эмоциональный интелле…

Ирина Гревцова — практикующий психолог, прошедшая через психоз и сумевшая не только восстановиться, но и превратить свой опыт в инструмент помощи другим. Ее откровенный рассказ и профессиональные рекомендации делают эту книгу живой и практичной. Дан…

Люди, застрявшие во времени — это психологическое исследование о том, как мы бессознательно живём чужими убеждениями, повторяя сценарии, которым давно пора сказать «прощай». Почему мы застреваем в прошлом, даже когда оно уже не актуально? Как распоз…

Если ты устал от психологических книг, после которых ничего не меняется — эта сделана иначе. Без воды. Без теории ради теории. Только суть. Только то, что работает. Ты думаешь, что сам принимаешь решения? Что эмоции — это слабость? Что логика — над…

В эпоху технологического прогресса понимание человеческой природы становится особенно актуальным. Автор рассматривает человека как сложную компьютерную систему, где сознание и поведение — это взаимодействие программ и данных.

Автор исследует, как истории, полные радости и горечи, формируют наше восприятие себя и окружающего мира. Каждая жизнь — это отдельная глава, наполненная уроками и вдохновением, а понимание чужих переживаний обогащает наше собственное самовыражение. …

В данном подходе рассматриваются некоторые аспекты возникновения и существования так называемых голосов и галлюцинаций при шизофрении и их восприятие. Есть подход К. Г. Юнга с Анимой и Анимусом, архетипами коллективного бессознательного. Есть подход …

«Код Альфы» — это ваш личный гид по саморазвитию и обретению баланса в жизни. Автор Тагир Насраддинов, опираясь на научные знания о поведении человека, предлагает читателю взглянуть на себя и общество под новым углом. Книга поможет разобраться в прич…

Эта книга представляет собой научно обоснованное и практически ориентированное руководство по гештальт-терапии, разработанное специально для начинающих специалистов в области психологии и психотерапии. Опираясь на современные исследования в области п…

Монография посвящена выявлению и изучению психологических особенностей переживания стресса родителями на этапе кризиса рождения первенца. В этой исследовательской работе я сконцентрировала внимание на важных аспектах кризиса рождения первенца, потому…

Как справиться со стрессом за 21 день — программа пошагового восстановления. Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держаться»? Этот гайд — ваш маршрут из стресса к спокойствию и энергии. Основанный на научных подходах к с…

Как справиться со стрессом за 21 день — программа пошагового восстановления. Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держаться»? Этот гайд — ваш маршрут из стресса к спокойствию и энергии. Основанный на научных подходах к с…

В учебном пособии представлены психологические концепции античности и средних веков и эпохи возрождения. Для повышения эффективности усвоения материала, наряду с основными теоретическими положениями, предлагаются оригинальные задания для самостоятель…

Представьте, что за пределами известного вам мира простирается бесконечность параллельных вселенных, где все, что вы чувствуете и думаете, отражается тысячью зеркал. Любовь, ненависть, страсть и боль — все они становятся частью сложной игры, где эмоц…

Что связывает духовное воздержание и любовь к природе? В книге «Пост и природа: путь к гармонии и освобождению» исследуется глубокая связь между практикой поста и экологическим сознанием. Автор показывает, что пост — не просто религиозный обряд, а ак…

Смерть моего отца стала для меня одним из самых тяжелых испытаний в жизни. Эту утрату я ощущаю как глубокую пустоту, которую невозможно заполнить ничем. Отец был для меня не только родным человеком, но и наставником, другом и поддержкой. Его мудрость…

Медитация — единственное лекарство от всех болезней, которым подвержен человек; единое лекарство. И я должен напомнить вам, что слова «медитация» и «медицина» происходят от одного корня. Лекарство для тела и медитация для души. Оба они приносят здоро…

Каждый человек сталкивается с моментом, когда его жизнь разделяется на «до» и «после». В эти моменты он оказывается перед своей точкой невозврата — выбором, который изменит всё. «Точка невозврата» — это философия ответственности и внутренней силы. Эт…

С заботой о себе: как работать с клиентами, сохраняя баланс и гармонию. Новый подход к work-life balance – больше времени для себя, меньше стресса и токсичности. Книга для тех, кто устал терять нервы, деньги и веру в человечество...