общая психология

Утомление — это естественная реакция организма на физические или психоэмоциональные нагрузки. Это состояние может возникнуть в результате интенсивной работы, стресса, недостатка отдыха или хронического перенапряжения. Утомление сопровождается снижени…

Паническое расстройство (ПР) — это психическое расстройство, которое характеризуется регулярными, неожиданными приступами сильной тревоги и страха, которые могут возникать без очевидной причины. Эти приступы называются паническими атаками, и они могу…

Анорексия (анорексия нервоза) — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся сильным страхом набора веса, сознательным ограничением калорий и искажённым восприятием своего тела. Люди с анорексией часто стремятся к чрезмерной худобе, даже ес…

Виктимность — это психологический термин, обозначающий склонность человека воспринимать себя жертвой обстоятельств или людей, а также способность попасть в ситуации, где он может стать объектом насилия, манипуляций, эксплуатации или других форм агрес…

Биполярное расстройство (БР), ранее известное как маникально-депрессивный психоз, представляет собой психическое заболевание, характеризующееся чередованием эпизодов мании (или гипомании) и депрессии. Это одно из самых распространенных психических ра…

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое заболевание, которое характеризуется наличием навязчивых мыслей (обсессий) и повторяющихся действий (компульсий), которые человек чувствует потребность совершать, чтобы снизить тревогу или…

Я, Михаил Зурков, представляю уникальный подход к саморазвитию и улучшению различных навыков с помощью компьютерных игр. Книга предназначена для родителей, педагогов и всех, кто интересуется, как можно использовать игровой процесс для положительного …

В наше турбулентное время тема эмоционального контроля чрезвычайно важна для каждого человека. В предлагаемой публикации уделено внимание эмоциональному контролю и эмоциональной регуляции. Также рассказано о проблемах борьбы с тревожностью, плохим на…

Это история о самоуважении, которое начинается с маленьких шагов честности с собой, установления границ, доверия к своим решениям. Когда женщина уважает себя, она меняет не только свою жизнь, но и жизнь тех, кто рядом. Её голос становится сильным, её…

Избыточный вес — это не только медицинская, но и психологическая проблема, которая влияет на качество жизни человека. Понимание психологических аспектов ожирения помогает лучше понять механизмы его возникновения и предложить эффективные пути решения.

Тёмная триада — это концепт, предложенный в психологии, который объединяет три личностных черты: нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. Эти характеристики описывают индивидуумов, склонных к манипуляциям, агрессии, эксплуататорскому поведению и отсутс…

Псориаз — это хроническое воспалительное заболевание кожи, характеризующееся ускоренным процессом обновления клеток кожи, что приводит к образованию толстых, красных, шелушащихся пятен. Псориаз не является инфекционным заболеванием и не передается от…

Рефрейм-записки: Превращаем боль в силу! Это короткие понятные истории, которые преобразуют травму в рассказы о стойкости. Этот универсальный набор инструментов — не просто книга; это спасательный круг, способствующий пониманию в зависимости от возра…

Говорят, спешка нужна лишь при ловле блох. Так ли это? Более 600 ценных мыслей, которые навсегда изменят твоё понимание жизни. Разномыслие — путеводитель по лабиринтам мысли. В этой книге каждый найдёт нечто ценное для себя. Концентрат информации. В…

Вам не кажется, что время суток ощущается как времена года? Утро – это весна. Первые лучики солнца, свежий ветерок, прилив свежести, сил и ожидание радостных событий, который наполнит этот день. Всё словно оживает. День – это знойный летний день. В…

Миром правит любовь? Возможно! А какую роль в управлении миром играет один из семи смертных грехов человечества, имя которому — зависть? Вы привыкли считать, что зависть — это плохо? Да! В детстве нас учили именно так! Но сейчас, с позиции взрослого …

Эта книга — маленькое, но мощное руководство по искусству исполнения желаний с помощью силы мысли. Автор, страстный исследователь, делится своими уникальными методами, которые помогают людям достигать своих целей, используя невероятную силу мысли. Не…

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психологическое состояние, которое развивается после того, как человек переживает или становится свидетелем травмирующего события. ПТСР может проявляться в виде различных симптомов, таких как си…

Пассивно-агрессивное расстройство личности (ПАРЛ) представляет собой психопатологическое состояние, характеризующееся хроническим выражением скрытой агрессии и сопротивлением, замаскированным под внешнее подчинение или согласие. Люди с этим расстройс…

Синдром раздражённого кишечника (СРК) — это функциональное расстройство пищеварительной системы, характеризующееся болью в животе, вздутием, диареей или запорами. Однако исследования показывают, что СРК связан не только с физиологией, но и с психолог…