общая психология

Диагностический инструмент который переводит понятие «токсичность» из области эмоций в плоскость измеряемых фактов. Книга предлагает шесть тестов для оценки онлайн-среды, работы, семьи и дружбы, а также анализ собственного газлайтинга. Вместо размыты…

Для кого эта книга?Для женщин с детьми от 0 до 3 лет.Ты любишь ребёнка, но ненавидишь свою роль. Если чувствуешь себя невидимкой или обслугой и стыдишься своих мыслей о материнстве.Что получишь из книги?Разрешение злиться, уставать — и при этом любит…

Они кричат на близких, боятся собственных желаний и не умеют говорить «нет». Лиза, Таня, Настя и Зоя — четыре женщины, чьи крылья сложены страхом. Их травма развития родом из детства, где их «я» не имело веса.Это дневник трансформации. Без идеальных …

Серые галочки — это не просто название чата. Это состояние. Ты отправила сообщение, и оно доставлено. Но прочитано ли оно? И ответят ли тебе? Поймут ли тебя?В мамском чате женщины пытаются быть идеальными матерями, хорошими жёнами и просто живыми люд…

Ты когда-нибудь прокручивал в голове один и тот же разговор десятки раз? «А вдруг он что-то имел в виду?» «Почему она так ответила?» «А что, если всё пойдёт не так?» «Зачем я вообще это сказал?» Обычная ситуация — а ты уже часами думаешь, анализируеш…

Это не просто очередная книга по саморазвитию. Это первая попытка построить целостную полевую модель эмоционального интеллекта, объединяющую психологию, практические наблюдения и исследовательские гипотезы в единую систему. Книга адресована тем, кто …

Честный диалог о жизни, смерти, одиночестве и о том, что рождается между двумя, когда они перестают доказывать и начинают слышать.Моя книга — это история о том, как мужчина учится говорить на языке, который женщины знают с рождения. Не потому что они…

Вы когда-нибудь задумывались, почему, несмотря на все усилия, вы продолжаете наступать на одни и те же грабли? Почему амбициозные планы на год затухают уже к февралю, а старые страхи и привычки возвращаются, как только вы расслабляетесь?Согласно данн…