общая психология

Друзья, хочу поделиться важной мыслью.Устали притворяться? Замучились играть роли успешного человека? Я понимаю. Каждый день мы прячемся за социальными масками, заглушаем истинные чувства шумом соц. сетей и чужих голосов. Эта книга — честный разговор…

«Код тишины» — книга о самом недооценённом инструменте общения: молчании. Психолог Майкл Тёрнер, автор серии книг о коммуникации, показывает, как пауза усиливает слова, как тишина защищает от манипуляций, как слушать, чтобы слышать то, чего не говоря…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга — не текст, а исходный код вашего восстановления…

Наш мозг как будто специально устроен таким образом, чтобы не замечать собственных ошибок. Хотя признание их является важным поворотным моментом, если мы хотим сделать нашу жизнь более спокойной. Стоит вырабатывать у себя навык поиска собственных про…

Ты выбрала его за спокойствие — и одиннадцать лет была первой в каждом решении. А потом однажды ночью поймала себя на мысли: а что, если это не он такой. Что, если это ты сама, своими руками, сделала так, чтобы он таким оставался. Эта книга — не про …

Эта книга — честный разговор девятнадцатилетней девушки с самой собой и с читателем.Внутри — 22 правила жизни, которые родились из ошибок, сомнений, боли и маленьких побед. О дружбе, которая разрушает, и одиночестве, которое лечит. О комплексах, трев…

Это откровенный разговор для тех, кто хочет перемен, но каждый раз отступает из-за страха, тревоги и вины. Вы узнаете, как эти эмоции буквально «застревают» в теле и привязывают вас к тому, что не приносит счастья. Книга предлагает понятную карту пси…

Эта книга — о том, как травмы XX века живут в нас сегодня. О молчании, которое передаётся из поколения в поколение, и о теле, которое помнит то, о чём мы боимся говорить. О репрессиях, голоде, войне и распаде страны, которые стали фундаментом нашей п…

Эта книга о том, как понимать и предвидеть поведение других людей, а также как научиться управлять собственным поведением на примере президентов Владимира Путина и Дональда Трампа.Книга адресована в первую очередь активным людям, которые верят в то, …

Эта книга о том, что на самом деле происходит между людьми, когда слова звучат спокойно, а внутри уже идёт борьба за внимание, доверие и контроль. Вы научитесь замечать скрытые мотивы, распознавать манипуляции, обесценивание и психологические игры ещ…

Эта книга — седьмая в цикле из шестнадцати и посвящена чувству №6 — обиде. Обида маскируется под злость, «делание выводов», равнодушие, из-за чего разрушает отношения, карьеру и тормозит развитие. Здесь вы найдете механику обиды, ее три вида и практи…

We thank everyone who has walked this path with us — silently or in dialogue, in research or in doubt, in practice or in waiting. We thank the participants of the open dialogue around Equilibro — your questions and doubts helped make this book cleare…

За каждым нынешним кризисом стоит один момент из прошлого, когда всё решилось. Человек ещё не знает какой. Тело — знает.Полный технический протокол регрессии применительно к четырём жизненным кризисам.Метод Бойна, ISE, аффект-бридж Уоткинса, идеомото…