образовательные подкасты

Книга "Дыхание жизни: Простые техники для здоровья и долголетия" открывает перед вами мир удивительных возможностей, скрытых в каждом вдохе и выдохе. Отправляйтесь в путешествие, где дыхание становится ключом к улучшению физического и психического бл…

В книге «Последний Год: Мысли, Которые Не Умрут» автор, с присущей ему иронией и сарказмом, приглашает вас в захватывающее путешествие к пониманию себя и окружающего мира в условиях строго ограниченного времени. Если бы вы узнали, что у вас остался г…

В современном мире, где успех зависит не только от знаний, но и от способности взаимодействовать с окружающими, эмоциональный интеллект (EQ) становится важнейшим инструментом для достижения гармонии и понимания. Эта книга — увлекательное исследование…

Эта книга о том, как мы с детства попадаем в ловушки смыслов и определений ума. Одни люди, как Иван-дурак, прыгают в них, словно в котлы из сказки "Конек-Горбунок", и становятся Иванами-Царевичами. А другие варятся, как недалекий и жадный Царь-батюшк…

Каждое ваше действие – это либо шаг вперед, либо замедление на пути к лучшей версии себя. Почему вредные привычки так легко формируются, а полезные требуют невероятных усилий? Почему одни люди добиваются успеха, а другие снова и снова оказываются в л…

«Твоя жизнь — твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действовать» — это вдохновляющая и практическая книга, которая помогает каждому читателю преодолеть внутренние барьеры и начать уверенно двигаться вперёд. Через понятные метод…

В мире, где сны обычно остаются за гранью нашего контроля, книга "Сновидения на заказ: Управление снами и их энергией" предлагает революционный подход к исследованию и использованию этой таинственной сферы. Автор приглашает читателя раскрыть секреты …

Мне приходилось плохо, плохо... Все вокруг рушилось, а сама я врезалась в айсберг. Хотелось лечь в постель и умереть...

Есть ли жизнь после 35 лет? Конечно, и это будут ваши лучшие годы, если вы увидите, что этот период – переходный этап на пути к счастливому будущему. Из этой книги вы узнаете, зачем нам нужен кризис среднего возраста и как пройти его с пользой для се…

Книга раскрывает способности человека самостоятельно прийти к осознанному отказу от курения. Если психология с греческого переводится, как учение о душе или изучение души, то в книге описывается метод, с помощью которого можно бросить вредную привычк…

Статья рассматривает вопросы совмещения работы и воспитания детей младшего школьного возраста. Авторы подчёркивают важность самостоятельного развития у школьников, а также предлагают стратегии, направленные на развитие концентрации, принятие реше…

Наталья Ермакова — специалист в области гипноза, психологии и саморазвития, автор книг по самопознанию, личностному росту, работе с подсознанием. Автор завоевал доверие многих людей благодаря своему профессиональному подходу и умению объяснять сложны…

В путешествии к настоящему счастью каждый из нас нуждается в верном проводнике. "Внутренний компас: Найди свой путь к счастью" — это уникальное руководство, которое поможет вам нащупать собственный курс сквозь хаос повседневной жизни. Книга исследует…

Извечная борьба душевного и материального богатства. Что же выбрать? Одному бывает сложно в этой борьбе, но вдвоем уже значительно легче идти по жизни

Каждый из нас мечтает о жизни, наполненной счастьем и гармонией, но как найти этот путь? В книге "Путь к Счастью: Как Построить Жизнь Мечты" вы найдете практическое руководство для того, чтобы стать автором своей судьбы, создавая не только счастье, н…

Откройте для себя новый способ понимания своего многогранного разума и исцеления многих частей, которые делают вас тем, кто вы есть. Существует ли только один «вы»? Исследования доктора Ричарда Шварца опровергают эту теорию «моноразума». «Все мы рож…

Есть у меня идея. Давайте, давать другу разные советы. У меня уже есть некоторый опыт в этой области, читайте небольшой рассказ "Советы бывалого программера юному разработчику". В этом рассказе советы, которые имеют отношение к профессиональной деяте…

Позитивное мышление это комплекс навыков, ментальных, подсознательных установок и убеждений, а не только блокировка негативных мыслей и вербальная чистота! Позитив это Полное доверие, Ответственность, Здесь и сейчас, Избрание цели, Терпимость, открыт…

«Сон красоты» это не просто медитации, это вечерний ритуал заботы о себе. Засыпайте, ощущая глубокое расслабление каждого мускула лица. Проверенные психотехники релаксации помогут снять стресс, улучшить сон и пробудить внутреннюю красоту. Позвольте м…

«Как стать уверенным. Научное руководство по обретению внутренней силы» — это книга, которая представляет собой комплексное руководство по развитию уверенности в себе, основанное на современных научных исследованиях и практических методах. В книге ра…