мотивация

Путь к гармонии: как наладить отношения с собой и окружающими.
4
А если гармония — это не цель, а тихое возвращение к себе? Эта книга — не инструкция и не набор советов. Это пространство для остановки, внутреннего диалога и честного взгляда на свою жизнь. Она о том, как слышать себя в шуме ожиданий, как быть рядом…
А если гармония — это не цель, а тихое возвращение к себе? Эта книга — не инструкция и не набор советов. Это пространство для остановки, внутреннего диалога и честного взгляда на свою жизнь. Она о том, как слышать себя в шуме ожиданий, как быть рядом…
Все твои закладки тут
4
«У меня тут все твои закладки!» Знакомо, когда в браузере десяток открытых вкладок с тренировками, а заниматься всё некогда? Пора навести порядок! Мы сделали это за тебя. В этой книге — лучшая подборка твоих «сохраненок». Тебе больше не придется ме…
«У меня тут все твои закладки!» Знакомо, когда в браузере десяток открытых вкладок с тренировками, а заниматься всё некогда? Пора навести порядок! Мы сделали это за тебя. В этой книге — лучшая подборка твоих «сохраненок». Тебе больше не придется ме…
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
3
Эта книга — чек-лист для перехвата управления. 30 глав — 30 зарядов ясности. Не философия, а чёткие инструкции: как вырубить прокрастинацию, превратить тревогу в топливо и включить состояние полного погружения за 5 минут. Результат вместо рассуждений…
Эта книга — чек-лист для перехвата управления. 30 глав — 30 зарядов ясности. Не философия, а чёткие инструкции: как вырубить прокрастинацию, превратить тревогу в топливо и включить состояние полного погружения за 5 минут. Результат вместо рассуждений…
Швы Кинцуги
3
Эта книга — не сборник советов и не руководство по самопомощи. Это набор ключей от комнаты внутри вас, о существовании которой вы, возможно, догадываетесь, но редко решаетесь посетить. В той комнате хранятся осколки прошлого, тени обид и густой возду…
Эта книга — не сборник советов и не руководство по самопомощи. Это набор ключей от комнаты внутри вас, о существовании которой вы, возможно, догадываетесь, но редко решаетесь посетить. В той комнате хранятся осколки прошлого, тени обид и густой возду…
Тайна уверенности: как стать уверенным в себе.
3
Иногда жизнь словно просит нас вспомнить — кто мы, когда перестаём играть роли. Эта книга не учит быть сильным — она помогает быть живым. Она говорит о внутренней тишине, из которой рождается уверенность, о покое, который не зависит от обстоятельств,…
Иногда жизнь словно просит нас вспомнить — кто мы, когда перестаём играть роли. Эта книга не учит быть сильным — она помогает быть живым. Она говорит о внутренней тишине, из которой рождается уверенность, о покое, который не зависит от обстоятельств,…
Первые шаги: Как построить свою дорогу
3
«Первые шаги: как построить свою дорогу» — книга о том, как понять себя, выбрать направление и не бояться перемен. Это простое и тёплое пособие для подростков, написанное языком, который понятен, честен и живой. Автор — Юлия Май, предприниматель …
«Первые шаги: как построить свою дорогу» — книга о том, как понять себя, выбрать направление и не бояться перемен. Это простое и тёплое пособие для подростков, написанное языком, который понятен, честен и живой. Автор — Юлия Май, предприниматель …
Как перестать переживать: искусство отпускать.
3
Иногда самое трудное — не удержаться, а отпустить. Эта книга — не о борьбе, а о примирении. Не о том, как стать сильнее, а о том, как перестать сражаться с собой. Она — как тихий разговор в час, когда весь мир спит. Когда усталость говорит громче ума…
Иногда самое трудное — не удержаться, а отпустить. Эта книга — не о борьбе, а о примирении. Не о том, как стать сильнее, а о том, как перестать сражаться с собой. Она — как тихий разговор в час, когда весь мир спит. Когда усталость говорит громче ума…
Игра, которая меня изменила
3
Обычный 28-летний программист Алекс запускает любимую с детства игру «Эпоха Империй»… и внезапно оказывается внутри неё. Без магии, без чит-кодов, без подсказок. Только он, двенадцать человек у костра и интерфейс в голове. За одну реальную ночь он пр…
Обычный 28-летний программист Алекс запускает любимую с детства игру «Эпоха Империй»… и внезапно оказывается внутри неё. Без магии, без чит-кодов, без подсказок. Только он, двенадцать человек у костра и интерфейс в голове. За одну реальную ночь он пр…
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности.
4
Эта книга — чек-лист для перехвата управления. 30 глав — 30 зарядов ясности. Не философия, а чёткие инструкции: как вырубить прокрастинацию, превратить тревогу в топливо и включить состояние полного погружения за 5 минут. Результат вместо рассуждений…
Эта книга — чек-лист для перехвата управления. 30 глав — 30 зарядов ясности. Не философия, а чёткие инструкции: как вырубить прокрастинацию, превратить тревогу в топливо и включить состояние полного погружения за 5 минут. Результат вместо рассуждений…
Мои первые ласточки
4
"Мои первые ласточки" Автор делится личными впечатлениями от первых шагов в живописи, показывая, что никогда не поздно менять жизнь , воплотить мечту в реальность. Эта книга — источник вдохновения для всех, кто мечтает взять кисть в руки и создать н…
"Мои первые ласточки" Автор делится личными впечатлениями от первых шагов в живописи, показывая, что никогда не поздно менять жизнь , воплотить мечту в реальность. Эта книга — источник вдохновения для всех, кто мечтает взять кисть в руки и создать н…
То, чему не учат в школе: как строить жизнь, а не только карьеру
3
Эта книга — практическое руководство для всех, кто устал от шаблонного подхода к жизни и хочет научиться строить её осознанно, гармонично и с внутренней опорой. В школе нас учат зарабатывать оценки, выполнять задания и добиваться карьерных успехов, н…
Эта книга — практическое руководство для всех, кто устал от шаблонного подхода к жизни и хочет научиться строить её осознанно, гармонично и с внутренней опорой. В школе нас учат зарабатывать оценки, выполнять задания и добиваться карьерных успехов, н…

Популярные авторы