мотивация
Эта книга предлагает систему, целостный подход, который начинается с фундамента: как заменить автопилот на осознанность и приводить к порядку в мыслях (фокус, тишина, снижение тревоги).
Вы узнаете, как сделать заботу о себе устойчивой привычкой, нау…
Эта книга предлагает систему, целостный подход, который начинается с фундамента: как заменить автопилот на осознанность и приводить к порядку в мыслях (фокус, тишина, снижение тревоги).
Вы узнаете, как сделать заботу о себе устойчивой привычкой, нау…
Вдохновляющее руководство по саморазвитию от Маргулана Сейсембая, предпринимателя и инвестора, который прошёл путь от трудностей и потерь до признания и успеха. В книге автор делится личным опытом преодоления кризисов и триумфов, доказывая: счастье –…
Вдохновляющее руководство по саморазвитию от Маргулана Сейсембая, предпринимателя и инвестора, который прошёл путь от трудностей и потерь до признания и успеха. В книге автор делится личным опытом преодоления кризисов и триумфов, доказывая: счастье –…
«Когда сама себе свет. Путь женщины к внутренней свободе» — это искренняя книга о том, как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе право быть собой. Через темы самоценности, границ, эмоций, отношений, материнства, карьеры и внутренней опоры …
«Когда сама себе свет. Путь женщины к внутренней свободе» — это искренняя книга о том, как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе право быть собой. Через темы самоценности, границ, эмоций, отношений, материнства, карьеры и внутренней опоры …
Эта книга — о внутренней силе, которую женщина обретает в момент, когда перестаёт ждать внешних решений, одобрения или случайных перемен. Она открывает глубинную природу выбора, исследует механизмы психологической автономии и показывает, как перестат…
Эта книга — о внутренней силе, которую женщина обретает в момент, когда перестаёт ждать внешних решений, одобрения или случайных перемен. Она открывает глубинную природу выбора, исследует механизмы психологической автономии и показывает, как перестат…
Эта книга — не про чужие истории, а про те невидимые узлы внутри, из-за которых мы терпим то, что разрушает, оправдываем тех, кто ранит, и забываем, как звучит собственный голос. Здесь нет морализаторства и громких лозунгов — только честный, бережный…
Эта книга — не про чужие истории, а про те невидимые узлы внутри, из-за которых мы терпим то, что разрушает, оправдываем тех, кто ранит, и забываем, как звучит собственный голос. Здесь нет морализаторства и громких лозунгов — только честный, бережный…
Эта книга для тех, кто умеет улыбаться на людях и проваливаться в пустоту, когда дверь за ними закрывается.
Не обещая чудес и быстрых «техник счастья», она осторожно идёт рядом: называет боль по имени, снимает с неё стыд, показывает, что ваши слёзы и…
Эта книга для тех, кто умеет улыбаться на людях и проваливаться в пустоту, когда дверь за ними закрывается.
Не обещая чудес и быстрых «техник счастья», она осторожно идёт рядом: называет боль по имени, снимает с неё стыд, показывает, что ваши слёзы и…
«Миссия выполнима 2.0. Счастье как система» – вдохновляющее руководство по саморазвитию от Маргулана Сейсембая, предпринимателя и инвестора, который прошёл путь от трудностей и потерь до признания и успеха. В аудиокниге автор делится личным опытом пр…
«Миссия выполнима 2.0. Счастье как система» – вдохновляющее руководство по саморазвитию от Маргулана Сейсембая, предпринимателя и инвестора, который прошёл путь от трудностей и потерь до признания и успеха. В аудиокниге автор делится личным опытом пр…
Автор проводит читателя по лабиринтам собственной памяти, где переплетаются личная драма, прозрения из области психологии и удивительные проблески дара предвидения. Это не сухая теория, а живой пример того, как самые тёмные периоды жизни могут стать…
Автор проводит читателя по лабиринтам собственной памяти, где переплетаются личная драма, прозрения из области психологии и удивительные проблески дара предвидения. Это не сухая теория, а живой пример того, как самые тёмные периоды жизни могут стать…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Это – мотивационное послание для зависимых, их родных, для…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Это – мотивационное послание для зависимых, их родных, для…
«Живу как хочу. Как перестать подстраиваться и построить свою жизнь» – это книга о внутренней свободе и смелости быть собой.С самого детства нас учат подстраиваться, быть удобными, соответствовать чужим ожиданиям. Но в этой погоне за одобрением мы те…
«Живу как хочу. Как перестать подстраиваться и построить свою жизнь» – это книга о внутренней свободе и смелости быть собой.С самого детства нас учат подстраиваться, быть удобными, соответствовать чужим ожиданиям. Но в этой погоне за одобрением мы те…
Даниил Хармс – писатель, поэт, прозаик и драматург, основатель литературной группы ОБЭРИУ.
Он любил выделяться из толпы, придумывал всевозможные чудачества и не боялся казаться странным. Его творчество до сих пор исследуют, стихи и прозу переиздают, …
Даниил Хармс – писатель, поэт, прозаик и драматург, основатель литературной группы ОБЭРИУ.
Он любил выделяться из толпы, придумывал всевозможные чудачества и не боялся казаться странным. Его творчество до сих пор исследуют, стихи и прозу переиздают, …
Иногда чужие слова звучат громче твоего собственного голоса — до тех пор, пока однажды внутри не поднимается тихий вопрос: а где же я?
Эта книга — о том мгновении пробуждения, когда душа перестаёт жить в тени чужих эмоций и начинает медленно возвраща…
Иногда чужие слова звучат громче твоего собственного голоса — до тех пор, пока однажды внутри не поднимается тихий вопрос: а где же я?
Эта книга — о том мгновении пробуждения, когда душа перестаёт жить в тени чужих эмоций и начинает медленно возвраща…
Эта книга о том моменте, когда внутри звучит тихое, но твёрдое «хватит». Хватит терпеть, оправдываться, подстраиваться и жить чужими ожиданиями. Здесь собран честный разговор о жертвенности, чувстве вины, страхе осуждения, токсичных отношениях и прив…
Эта книга о том моменте, когда внутри звучит тихое, но твёрдое «хватит». Хватит терпеть, оправдываться, подстраиваться и жить чужими ожиданиями. Здесь собран честный разговор о жертвенности, чувстве вины, страхе осуждения, токсичных отношениях и прив…
Иногда любовь — это не крылья, а цепи, невидимые даже для самого сердца.
Эта книга — не о страдании, а о пробуждении. О том моменте, когда человек впервые смотрит на свою боль не как на врага, а как на учителя. О медленном, честном возвращении к себе…
Иногда любовь — это не крылья, а цепи, невидимые даже для самого сердца.
Эта книга — не о страдании, а о пробуждении. О том моменте, когда человек впервые смотрит на свою боль не как на врага, а как на учителя. О медленном, честном возвращении к себе…
Хочешь работать из любой точки мира, получать деньги в долларах и быть независимым от офисов, начальников и городов?
Эта книга покажет, как это сделать без «волшебных кнопок» и фальшивых схем заработка.
Ты узнаешь:
• почему 90 % новичков так и не нач…
Хочешь работать из любой точки мира, получать деньги в долларах и быть независимым от офисов, начальников и городов?
Эта книга покажет, как это сделать без «волшебных кнопок» и фальшивых схем заработка.
Ты узнаешь:
• почему 90 % новичков так и не нач…
«Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию» — это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина перестаёт жить по чужим сценариям и возвращается к себе настоящей. Шаг за шагом она помогает мягко разобрать внутренние…
«Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию» — это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина перестаёт жить по чужим сценариям и возвращается к себе настоящей. Шаг за шагом она помогает мягко разобрать внутренние…
«Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию» — это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина перестаёт жить по чужим сценариям и возвращается к себе настоящей. Шаг за шагом она помогает мягко разобрать внутренние…
«Когда женщина восстанавливает себя. Путь от внутренней тени к сиянию» — это откровенная и поддерживающая книга о том, как женщина перестаёт жить по чужим сценариям и возвращается к себе настоящей. Шаг за шагом она помогает мягко разобрать внутренние…
Эта книга о том моменте, когда внутри звучит тихое, но твёрдое «хватит». Хватит терпеть, оправдываться, подстраиваться и жить чужими ожиданиями. Здесь собран честный разговор о жертвенности, чувстве вины, страхе осуждения, токсичных отношениях и прив…
Эта книга о том моменте, когда внутри звучит тихое, но твёрдое «хватит». Хватит терпеть, оправдываться, подстраиваться и жить чужими ожиданиями. Здесь собран честный разговор о жертвенности, чувстве вины, страхе осуждения, токсичных отношениях и прив…
Иногда любовь — это не крылья, а цепи, невидимые даже для самого сердца.
Эта книга — не о страдании, а о пробуждении. О том моменте, когда человек впервые смотрит на свою боль не как на врага, а как на учителя. О медленном, честном возвращении к себе…
Иногда любовь — это не крылья, а цепи, невидимые даже для самого сердца.
Эта книга — не о страдании, а о пробуждении. О том моменте, когда человек впервые смотрит на свою боль не как на врага, а как на учителя. О медленном, честном возвращении к себе…