медитации

Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге таким образом, что все, что требуется от читателя – читать. В редких случаях делать некие …

Я решила обратиться к тому, кто точно должен знать все о медитации. К Будде. То, что из этого вышло — перед вами. Скажу сразу, что Будда поразил меня. Такого Будду я не ожидала услышать и прочувствовать. Ну понятно, что это очень мудрое сознание. Но …

Мечтаете взбодриться, стать энергичными, избавиться от хандры и выглядеть на все сто? Пусть вас вдохновят наши неунывающие и неутомимые единорожки – настоящие фитоняшки. Смотрите, сколько в них энергии, как они бегают, как приседают, как ездят на вел…

Это моя вторая книга, в которой я собрала свои авторские заклинания и медитации на разные случаи жизни.

Дорогие мои друзья! Я, Вика Михайлова, предлагаю Вам сборник уникальных практик медитации, релаксации и аутотренинга, разработанных лично мной. Благодаря этим практикам Вы значительно улучшите самочувствие и окрепнете духом; счастье, любовь и богатст…

Это мини-книга, чтение которой займет не более 10 минут. Программы подсознания и два метода их чистки. Минимум теории, максимум практики. "Мыло" и "тряпка" для поддержания гигиены сознания.

Этот текст – сокращенная версия книги Ильи Мутовина «Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс, ценить жизнь – вести…

Владимир Жикаренцев – известный российский философ, писатель и психолог, автор популярных книг и семинаров. Тираж его книг превышает пять миллионов экземпляров, они выдержали множество переизданий, о них написаны сотни отзывов читателей, и в каждом –…

Человек, который стоит, сидит или лежит, думая, особенно, если глаза закрыты, производит впечатление праздности. Таким он видится тем, кто в суете. Чужой покой вызывает зависть и агрессию. Да ещё "гуру" учат, что "безделье" ведёт к унынию, и щедро на…

Это первый из семи томов серии «Библиотека мудрости и сострадания», написанной Его Святейшеством Далай-ламой совместно с одной из его главных учениц, монахиней Тубтен Чодрон. Книга содержит объяснения ключевых тем, которые готовят наш ум ко вступлени…

Для кого-то новогодние праздники – это радость предвкушения, для других – огромный стресс, нервотрепка, суета и траты, вышедшие из-под контроля. В своей новой книге автор бестселлера «Wabi Sabi» Бет Кемптон унесет вас прочь из переполненных торговых …

В этой книге Анодея Джудит, специалист мирового уровня и автор нескольких бестселлеров, подробно рассказывает о системе чакр – семи энергетических центрах, расположенных внутри человеческого тела, и делится секретами практической работы с ними. Вы не…

Лама Оле Нидал представляет современному читателю буддизм – древнейшую и самую загадочную из трех мировых религий. Основы буддийской философии, медитационные техники и полезный стиль жизни описываются живым и образным языком, что делает эту книгу увл…

Этот семидневный семинар Экхарта Толле посвящен особенно актуальной теме: как жить в современном мире, не позволяя внешним воздействиям и собственному уму запутать вас, лишить внутренней опоры и радости. Шаг за шагом Толле рассматривает разные сторон…

Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается…

Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами. …

Руководство составлено одной из первых российских мастеров на основании имеющихся у нее фактов о возникновении и развитии системы Усуи Рэйки Риохо и собственного 30-летнего опыта преподавания в 40 городах бывшего СНГ и практики Рэйки. Онлайн материал…

Это аудио – сокращенная версия книги Джо Диспензы «Сила подсознания. Как изменить жизнь за 4 недели». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Мозг не отличает реальность от воображения. Наша жизнь зависит исключительно от хода наших…

Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами. …

Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами. …