личностные тренинги

Этот текст – сокращенная версия книги Керри Паттерсона, Джозефа Гренни, Дэвида Максфилда, Рона Макмиллана и Эла Свитцлера «Агент влияния. Как изменить все что угодно». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Каждый раз, когда мы встр…

Работа создана в рамках проекта «Конспект новой жизни». Проект ставит перед собой задачу подготовить материалы, раскрывающие конкретную проблему и имеющие практические рекомендации. Работы из серии представляют собой максимально обобщенный материал, …

В современном мире для достижения успеха необходимо выполнить 3 основных шага: поставить цель, создать план и, самое главное, начать действовать. Но на жизненном пути встают психологические иллюзии - «лайдуны», которые ведут человека ложной дорогой: …

Этот текст – сокращенная версия книги Эрика Ларссена «На пределе. Неделя без жалости к себе». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Гражданский аналог армейской «Адской недели» – тренинг, во время которого нужно жить, реализуя в…

Этот текст – сокращенная версия книги Керри Паттерсона, Джозефа Гренни, Дэвида Максфилда, Рона Макмиллана, Эла Свитцлера «Агент влияния. Как изменить все что угодно». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Каждый раз, когда мы вст…

Фрагмент лекции о том, как достичь состояния осознанности и с ее помощью избежать разочарований в семейной жизни, отбросить привычку осуждать себя и своего партнера. На место оценки и попытки улучшить партнера должна прийти привычка проживать отношен…

Первое свидание всегда связано с лёгким волнением. Но следуя советам, перечисленным выше, вы легко сможете сделать каждую встречу незабываемой, правильно понять свою спутницу и выгодно преподнести себя. Не забывайте: все в ваших руках, а удача любит …

Очень часто мы слышим о важности проявления любви и уважения к другим людям и при этом любовь к себе ставим на второе, а то и на последнее место, приравнивая это чувство к эгоизму. «Возлюби ближнего, как себя самого» – одна из заповедей. Но возможна …

Фрагмент лекции, посвященной осознанному отношению к своим чувствам и мыслям. В результате вы сможете научиться видеть программы, которые управляют вашей жизнью. Уйдет внутренний конфликт и привычка контролировать себя и окружающих. Придет радость и …

Автор книги – историк-востоковед, кандидат исторических наук, длительное время работал в Индии. В 90-е годы большой резонанс вызвал его научно-фантастический роман «Дваждырожденные». За древними религиозными и культурными воззрениями автор сорок лет …

Автор книги – историк-востоковед, кандидат исторических наук, длительное время работал в Индии. В 90-е годы большой резонанс вызвал его научно-фантастический роман «Дваждырожденные». За древними религиозными и культурными воззрениями автор сорок лет …

Лекция, которая доказывает, что близкие отношения необходимы, чтобы ощущать себя живым, но они не должны приносить страдания. Не надо пытаться понять того, кого вы полюбили. Разум не может понимать, не оценивая. Оценка убивает любовь. Мы можем развит…

Лекция, которая поможет вам увидеть устройство своего сознания. Вы обнаружите, что боль, страх и разочарование – это результат программ, скаченных вами от своих родителей. Я смог развить способность видеть свои мысли, эмоции, как и работу программ. В…

"Все правильные решения лежат на поверхности, но многие из нас, глубоко погрузившись в свой жизненный опыт, уже не могут на эту поверхность всплыть". Приведенный афоризм собственного изготовления автор использует для постановки проблемы. Эта книга -…

Индивиды с пограничным расстройством личности зачастую испытывают острый дефицит поведенческих навыков совладания со стрессом. Эта книга представляет собой практическое руководство по поэтапному обучению пограничных клиентов четырем категориям навыко…

Это практическое руководство предназначено как для специалистов по ментальному здоровью, так и для обычных читателей! Не можете справиться с эмоциями? Попробуйте улучшить свою способность справляться со стрессом, не теряя контроль и действуя конструк…

Френдзона - это состояние в общении между мужчиной и женщиной, где побывал каждый. У некоторых нахождение там затягивается на долгие годы. Определить это состояние можно по влюбленности одного из партнеров, а второй видит только дружеские отношения. …

Книга о построении отношений с коллективом, которое поможет достигнуть профессионального, карьерного, финансового и личностного роста.

Возможно, вы ощущаете хроническую неудовлетворённость собой, жизнью, а также дефицит энергии. При таких обстоятельствах нет веры в себя и мотивации изменить свою жизнь. Часто возникает мысль-установка, что с вами в корне что-то не так. Вы боретесь с …

Итоги? Что это такое? Зачем они нужны? Каков алгоритм подведения итогов? И как с помощью техники подведения итогов развивать свои проекты? Ответы на все эти вопросы Вы найдете в методичке Константина Дыкина "Подведение итогов. Теория и практика".