культура и просвещение

The latest and greatest in getting fit and staying that way! Fitness For Dummies, 4th Edition, provides the latest information and advice for properly shaping, conditioning, and strengthening your body to enhance overall fitness and health. With the …

Уважаемые коллеги, перед вами лекционный учебник, объясняющий грамотный пилотаж спортивного автомобиля карт; равно как и основы гоночной борьбы на картинговых треках; психологию пилота, а также особенности отношений «пилот – тренер»...

Книга создана с любовью ко всем людям, независимо от их места проживания, вероисповедания, расовой принадлежности, социального статуса. Молодым она укажет дорогу, как дожить до старости, пожилым - даст советы для продления жизни. В книге проанализиро…

В учебно-методическом пособии представлены теоретические и практические аспекты использования подвижных игр, необходимые педагогу при организации учебной и внеклассной работы в объеме действующих программ по физической культуре в дошкольных, школьных…

«Петербургские искусствоведческие тетради» – совместный проект российских искусствоведов, культурологов, историков, философов, реставраторов, сотрудников музеев, научных и учебных заведений. Тематическая направленность – актуальные проблемы теории и …

В книге читателю представлена библиография ученых, государственных деятелей со времён Вильяма Петти и Джона Лоу (17 век) и до наших дней, оказавших наиболее значительное влияние, по мнению автора, на состояние современной мировой и отечественной экон…

В данном пособии подробно рассматриваются игры с мячом для детей разного возраста. Игры с мячом, которые учат детей находить общий язык, помогают решать споры и конфликты. Они дают возможность ребенку познать самого себя, испробовать свои возможности…

Ницца — город мечты. Во всяком случае моей. Город только что вошёл в список мирового наследия ЮНЕСКО. Благодаря его роскошной и богатой архитектуре его можно считать редким городом «3 в 1». В честь кого названы центральные улицы этой столицы Лазурног…

В сборник «Песни о любви» вошли лирические миниатюры, бытовавшие почти столетие на территории нынешнего Котласского района Архангельской области. Главная заслуга в воспроизведении этого великолепного частушечного материала принадлежит Рубцовой Зинаид…

Личная безопасность представляет собой жизненную стратегию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Стратегия личной безопасности заключается в возможности быть готовым к любым опасностям и неожиданностям, побед…

Журнал «Авиация и спорт» – информационно-аналитическое издание для профессионалов и любителей авиации. На страницах журнала постоянно освещаются важные новости о деятельности ведущих авиакомпаний России, СНГ, мира, аэропортов, центров управления возд…

Для широкого круга спортсменов и физкультурниц. Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровления, и для наращивания мышечной массы, и для развития выносливости. Показан недорогой спортивный снаря…

Практикум по биомеханике физических упражнений состоит из 7 лабораторных работ расчетно-графического характера. Содержание практикума существенно расширяет сложившиеся рамки представления о биомеханике спорта как учебной и научной дисциплине. Для сту…

«Книга тренеров NBA» – самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров NBA, включает в себя широкий спектр тренировок и советов: от правильной постановки тела при бро…

«Publish» – журнал о современных издательских и полиграфических технологиях, от графического дизайна и допечатных процессов до послепечати. В номере: Тема номера: «Больше порядка. Ежедневники – тоже полиграфия»Детали 2.0. R-SUPERLAM AF-540Форум. Пяти…

Монтаж документов и воспоминаний о жизни и творчестве Анны Ахматовой в 1889-1940 годы (книга 1-я) является надёжной биографией одного из крупнейших русских поэтов ХХ века. В книге приведены практически все факты личной и творческой жизни А.А.Ахматов…

Петербург – самый необыкновенный город на земле. Гении русской литературы – все, как один, изображали его полным тайн и загадок. И в то же время, все сегодня признают: другого такого красивого города нет нигде в мире. В любом переулке, что ни дом, то…

В учебнике представлены биологические основы физического воспитания, раскрыты вопросы сохранения и укрепления здоровья обучающихся как главной социальной ценности. Рассмотрены биохимические процессы мышечного сокращения и механизмов энергообразования…

Учебное пособие рекомендовано студентам-бакалаврам, преподавателям спортивных и педагогических вузов. В руководстве актуализируется культурологический аспект становления теоретических знаний о физической культуре, рассматриваются методико-практически…

В настоящем учебном пособии представлены теоретические и методологические подходы к работе с молодыми семьями. В нем дана специфика молодых семей, описаны характерные проблемы, с которыми сталкивается современная молодая семья, рассмотрены примеры пс…