здоровый образ жизни / фитнес

Этот текст – сокращенная версия книги «План жизни: как каждый мужчина может получить неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и сильное, стройное тело». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. «План жизни» – книга американского доктор…

Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Осознанное управление здоровьем». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. На протяжении всей своей истории человечество было занято поиском рецептов долголетия и хорошего самочувствия. При э…

Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Сохэр Рокед – семейный врач из Великобритании, авт…

Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Легкий способ бросить курить». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. «Легкий способ бросить курить» – популярнейший бестселлер, самая известная книга об отказе от курения и одно из самых п…

Книга включает в себя рассуждение автора о проблемных вопросах в воспитании и образовании детей, особенностях работы в школе. Авторские комментарии переплетаются с историей героини романа Дарьей, которая сталкивается с различными трудностями и учится…