психологическая консультация
«Как бросить кофе. Лёгкий путь к свободе от кофеиновой зависимости» — это практичная и психологически глубокая книга о том, как перестать жить на стимуляции и вернуть себе ровную энергию без “пинков” и качелей. Здесь отказ от кофе рассматривается не …
«Как бросить кофе. Лёгкий путь к свободе от кофеиновой зависимости» — это практичная и психологически глубокая книга о том, как перестать жить на стимуляции и вернуть себе ровную энергию без “пинков” и качелей. Здесь отказ от кофе рассматривается не …
Как сбросить вес? Лёгкий путь к стройности без диет — это книга о том, как перестать воевать с собой и наконец выстроить спокойную, понятную систему, которая приводит к снижению веса без истерик, крайностей и вечного чувства вины. Здесь стройность по…
Как сбросить вес? Лёгкий путь к стройности без диет — это книга о том, как перестать воевать с собой и наконец выстроить спокойную, понятную систему, которая приводит к снижению веса без истерик, крайностей и вечного чувства вины. Здесь стройность по…
Как бросить сладкое? Лёгкий путь к свободе от сахарной зависимости — это книга о том, как вернуть себе управление, не превращая отказ от сахара в наказание и вечную борьбу. Здесь вы увидите, почему тяга к сладкому редко бывает просто привычкой: она с…
Как бросить сладкое? Лёгкий путь к свободе от сахарной зависимости — это книга о том, как вернуть себе управление, не превращая отказ от сахара в наказание и вечную борьбу. Здесь вы увидите, почему тяга к сладкому редко бывает просто привычкой: она с…
Как бросить сахар? Лёгкий путь к свободе от сахарной зависимости — это книга о том, как вернуть себе управление без жёстких запретов и чувства вины. Она помогает понять, почему сладкое так прочно вплетается в повседневность — через стресс, недосып, э…
Как бросить сахар? Лёгкий путь к свободе от сахарной зависимости — это книга о том, как вернуть себе управление без жёстких запретов и чувства вины. Она помогает понять, почему сладкое так прочно вплетается в повседневность — через стресс, недосып, э…
Как бросить есть мясо? Лёгкий путь к жизни без мяса — это тёплая, реалистичная книга о том, как перейти к растительному питанию без давления, чувства вины и войны с собой. Здесь отказ от мяса рассматривается не как жёсткое правило или “идеальная диет…
Как бросить есть мясо? Лёгкий путь к жизни без мяса — это тёплая, реалистичная книга о том, как перейти к растительному питанию без давления, чувства вины и войны с собой. Здесь отказ от мяса рассматривается не как жёсткое правило или “идеальная диет…
«Как бросить фастфуд? Лёгкий путь к свободе от вредной еды» — это практичная и поддерживающая книга о том, как перестать “заедать” стресс и усталость быстрыми калориями без запретов, самообвинений и бесконечных срывов. Вы поймёте, почему мозг тянется…
«Как бросить фастфуд? Лёгкий путь к свободе от вредной еды» — это практичная и поддерживающая книга о том, как перестать “заедать” стресс и усталость быстрыми калориями без запретов, самообвинений и бесконечных срывов. Вы поймёте, почему мозг тянется…
Как бросить ночные перекусы? Лёгкий путь к здоровому сну — это практичная книга о том, почему рука тянется к холодильнику именно ночью и как остановить этот сценарий без жёстких запретов и вечной борьбы с собой. Здесь ночной перекус рассматривается н…
Как бросить ночные перекусы? Лёгкий путь к здоровому сну — это практичная книга о том, почему рука тянется к холодильнику именно ночью и как остановить этот сценарий без жёстких запретов и вечной борьбы с собой. Здесь ночной перекус рассматривается н…
Как сбросить вес? Лёгкий путь к стройности без диет — это книга о том, как перестать воевать с собой и наконец выстроить спокойную, понятную систему, которая приводит к снижению веса без истерик, крайностей и вечного чувства вины. Здесь стройность по…
Как сбросить вес? Лёгкий путь к стройности без диет — это книга о том, как перестать воевать с собой и наконец выстроить спокойную, понятную систему, которая приводит к снижению веса без истерик, крайностей и вечного чувства вины. Здесь стройность по…
Психология саморазвития личности.
Дневник практикум, как личная терапия и диагностика жизни.
Как за 1 месяц сделать больше, чем за весь годы работы над собой и стать лучшей версией себя.
27 шагов и практики для самопознания, осознания и роста.
С эт…
Психология саморазвития личности.
Дневник практикум, как личная терапия и диагностика жизни.
Как за 1 месяц сделать больше, чем за весь годы работы над собой и стать лучшей версией себя.
27 шагов и практики для самопознания, осознания и роста.
С эт…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого …
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого …
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Концентрированная суть методики Аллена Карра, которая боре…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Концентрированная суть методики Аллена Карра, которая боре…
Пособие по восстановлению душеных сил и собственного «Я» после разрыва отношений. Раскрывается механика и психология переживаний, разъясняются эффективные методики. Даётся эффективный план действий.
Пособие по восстановлению душеных сил и собственного «Я» после разрыва отношений. Раскрывается механика и психология переживаний, разъясняются эффективные методики. Даётся эффективный план действий.
Как бросить ночные перекусы? Лёгкий путь к здоровому сну — это практичная книга о том, почему рука тянется к холодильнику именно ночью и как остановить этот сценарий без жёстких запретов и вечной борьбы с собой. Здесь ночной перекус рассматривается н…
Как бросить ночные перекусы? Лёгкий путь к здоровому сну — это практичная книга о том, почему рука тянется к холодильнику именно ночью и как остановить этот сценарий без жёстких запретов и вечной борьбы с собой. Здесь ночной перекус рассматривается н…
«Как бросить фастфуд? Лёгкий путь к свободе от вредной еды» — это практичная и поддерживающая книга о том, как перестать “заедать” стресс и усталость быстрыми калориями без запретов, самообвинений и бесконечных срывов. Вы поймёте, почему мозг тянется…
«Как бросить фастфуд? Лёгкий путь к свободе от вредной еды» — это практичная и поддерживающая книга о том, как перестать “заедать” стресс и усталость быстрыми калориями без запретов, самообвинений и бесконечных срывов. Вы поймёте, почему мозг тянется…
Свинг — это не про измену и не про экстремальный опыт. Это про честный разговор с самим собой и с партнёром, про желание понять границы, страхи и желания. Анжелика Золотова объясняет, как пары могут исследовать отношения, оставаясь честными друг с др…
Свинг — это не про измену и не про экстремальный опыт. Это про честный разговор с самим собой и с партнёром, про желание понять границы, страхи и желания. Анжелика Золотова объясняет, как пары могут исследовать отношения, оставаясь честными друг с др…
Свинг — это не про измену и не про экстремальный опыт. Это про честный разговор с самим собой и с партнёром, про желание понять границы, страхи и желания. Анжелика Золотова объясняет, как пары могут исследовать отношения, оставаясь честными друг с др…
Свинг — это не про измену и не про экстремальный опыт. Это про честный разговор с самим собой и с партнёром, про желание понять границы, страхи и желания. Анжелика Золотова объясняет, как пары могут исследовать отношения, оставаясь честными друг с др…
Сердце колотится, воздуха не хватает, ноги подкашиваются – и все это посреди обычного дня, в очереди, в магазине, в метро, дома… Вы уже устали жить с мыслью «что-то не так», готовиться к «самому страшному» и носить с собой корвалол «на всякий случай»…
Сердце колотится, воздуха не хватает, ноги подкашиваются – и все это посреди обычного дня, в очереди, в магазине, в метро, дома… Вы уже устали жить с мыслью «что-то не так», готовиться к «самому страшному» и носить с собой корвалол «на всякий случай»…
Книга о том, как важно взаимопонимание между мужем и женой: путь к нему.
Психология в отношениях между супругами.
Книга о том, как важно взаимопонимание между мужем и женой: путь к нему.
Психология в отношениях между супругами.
Книга о том, как важно взаимопонимание между мужем и женой: путь к нему.
Психология в отношениях между супругами.
Книга о том, как важно взаимопонимание между мужем и женой: путь к нему.
Психология в отношениях между супругами.
Эта книга — глубокое путешествие к центру собственного «Я» для тех, кто устал задыхаться в информационном шуме и бесконечных ожиданиях социума. Ведущий эксперт по психологии через призму миндфулнесс раскрывает секреты возвращения к внутренней тишине,…
Эта книга — глубокое путешествие к центру собственного «Я» для тех, кто устал задыхаться в информационном шуме и бесконечных ожиданиях социума. Ведущий эксперт по психологии через призму миндфулнесс раскрывает секреты возвращения к внутренней тишине,…