книги по психологии

Буллинг наносит глубокие психологические травмы жертвам, агрессорам и обществу. В этой книге вы найдете комплексный подход для исцеления ран и построения инклюзивного сообщества. Узнайте, как оказать поддержку жертвам, реабилитировать агрессоров с по…

Эта книга — ваш путеводитель к переосмыслению мышления и достижению личностного роста. С помощью подходов Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) вы узнаете, как распознавать и изменять негативные убеждения, разрешать эмоциональные трудности и укрепля…

На сегодняшний день мы живем в эпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доходить до такой степени, что нам кажется будто оно управляет нашей жизнью и не дает реализоваться в полной мере. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что …

Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С переменным успехом вы уговариваете себя пойти куда-то, при этом планируете пути отступления, объяснения провала, доводя себя тревогой до болезненного состояния…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Scott Galloway «The Algebra of Wealth: A Simple Formula for Financial Security». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Обязательное руков…

Влюбленность способна окрылять нас. Любовь может дать нам возможность добиться того, чего мы никогда бы не сделали в одиночку. Но вместе с тем мы подвергаем себя риску однажды лишиться этих отношений и остаться с разбитым сердцем. Роберта Гуццарди – …

«Самый бесконфликтный конфликтолог» помогает разобраться с рабочими, семейными, внутриличностными и другими конфликтами! Виктор Шейнов – конфликтолог, психолог и социолог, бизнес-тренер. Разработал теорию перманентного системного управления конфликта…

Аскеза, медитации, холическое плавание, правильное питание – Ольга Максимова раскроет все секреты молодости ума и тела! Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olga…

Перед вами книга психотерапевтических сказок, созданных клиническим психологом, который знает, как важно быть на связи не только умом, но и сердцем. В этих историях реальные люди встречаются с волшебными существами – мудрыми птицами, доблестными звер…

Формулируется новая теория культуры взаимодействия человека с социумом и с космосом, основанная на естественнонаучной концепции света и цвета как электромагнитного волнового процесса. Даны теоретические обоснования и некоторые практические рекомендац…

В книге показан путь героя к себе и своей сути, поиск истины, поиск выхода из кризиса. Это путь к душе. Это та ниточка, благодаря которой можно не только спасти себя, но и созреть духовно, вырасти, показать путь другим и помочь многим людям. Книга по…

Чем «Матрица Судьбы. Прогностика будущего по годам на основе энергий» реально отличается от всего, что вы изучали? Это не абстрактные символы, а глубокий анализ вашей уникальной энергетической матрицы и возможных вариантов событий. От личных качеств …

Вы собрались к психологу? Специалист с 30-летним стажем Светлана Ерещенко откровенно: как работают психологи, какие допускают ошибки, как найти хорошего психолога, защититься от манипуляций, справиться с зависимостью от профессионала и вовремя заверш…

Автобиографическая книга о детстве, борьбе, работе над собой, любви, о потерях, о принятии судьбы и смысла жизни. — Главная жизненная позиция — не сдаваться. Можно всегда успеть сдаться, если дальше продолжать жить, то откроются новые двери… — Хотите…

Два бестселлера в одной книге! Вы хотите научиться разговаривать так, чтобы собеседник полностью проникся вашей идеей? Вы хотите, чтобы о вас говорили как о привлекательном человеке? Деловые переговоры, выступления перед аудиторией или общение с нач…

Откуда берутся Плохие девочки? Почему подросток начинает пить или рано вести половую жизнь? Я решила обнажить свою историю детства, период переходного возраста. Это история, как я из хорошей прилежной девочки выросла в трудного подростка, бросила ш…

Проблема супружеской измены, предательства любимых людей присутствовала в жизни людей всех поколений – с древности до современности. Измена испытывает, доводит до отчаянья, ломает… Рано или поздно искушению подвергаются все люди. И каждому дано решат…

«Секреты продуктивности в цифровую эпоху» — это исчерпывающее руководство по оптимизации вашей эффективности в современном мире. Автор делится проверенными стратегиями и техниками, которые помогут вам преодолеть прокрастинацию и достичь ваших целей б…

Сборник стихов, который сейчас вы держите в своих руках, – это не случайный сборник разнородных стихотворений. Он замкнут и объединён единой мыслью: «Хочешь изменить мир – начни с себя». Вся лирика писалась на злобу дня и по настроению, а именно: о ж…

Где найти мотивацию? Как работает "прокачка"? Что такое "встать на рельсы"? Путь без прикрас к прокачке тела и духа. Что и как нужно делать, чтобы достичь цели, один из способов.