искусство быть счастливым

Сегодня ваш 60 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! Задача – сделать себе хорошо, не напрягаясь и не перекраивая весь день. Минимум 5 дел, которые поднимут настроение и подарят энергию. Вам потребуется: внимание и любовь к себе. Длит…

Сегодня ваш 65 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Совершите путешествие к себе сквозь годы, любуясь старыми снимками. – Пообщаетесь, выразите поддержку, поблагодарите и мысленно обнимите себя. Вам потребуется: ваш…

Сегодня ваш 63 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Проведете инвентаризацию сбывшихся желаний. – Зафиксируете все, к чему стремились и смогли достичь. Вам потребуется: блокнот и ручка. Длительность: 15 минут.

Сегодня ваш 67 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! Последний виток! Настало время сравнить ощущения от первой и последней практики. Сегодня вы снова попробуете говорить только “да” и зафиксируете изменения. Вам потребуется: позитивн…

Сегодня ваш 68 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Проанализируете, что или кто в этом мире может позаботиться о вас. – Выразите благодарность за многочисленные возможности, которые у вас есть. Вам потребуется: иск…

Сегодня ваш 69 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Сфокусируетесь на телесных ощущениях. – Прислушаетесь к окружающему миру, насладитесь ароматами, исследуете мир тактильно и рассмотрите в мельчайших деталях все, …

Сегодня ваш 71 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Вернетесь к практике “Языки любви”. – Снова проведете день, прислушиваясь к самоощущению и давая себе то, что необходимо. Вам потребуется: наблюдательность и хорош…

Сегодня ваш 72 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! Заключительная практика – “Можно!” Дайте себе волю сделать все, что до этого дня было запрещено: наешьтесь пончиков до отвала, выражайте эмоции как можно ярче, возьмите отгул и идит…

Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит систему дневных и вечерних практик, рассчитанных на 72 дня. Выполняя эти практики, вы почувствуете, что буквально переполняетесь энергией и желанием…

Если в ваших руках эта книга, значит, у вас есть заветные желания, и вы очень хотите, чтобы они скорее исполнились. Все так и будет! Вы в нужном месте! В этой книге вы найдете множество ответов на вопросы по исполнению желаний, а также откроете для с…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Раньше мудрецы собирали вокруг себя толпы на площадях и делились с людьми своими представлениями о жизни. Сегодня площади и толпы виртуальные, но, по сути, ничег…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Раньше мудрецы собирали вокруг себя толпы на площадях и делились с людьми своими представлениями о жизни. Сегодня площади и толпы виртуальные, но, по сути, ниче…

Я влюбилась в дождь. Может быть он моя самая большая любовь. По крайней мере, в последнее время я испытываю чувства только к дождю, раннему творчеству Маяковского и к тишине.

Вы никогда не встретите француженку, которая не любила бы жизнь во всех ее проявлениях. Круассан и ароматный кофе в изысканной чашечке на завтрак; капля духов, вызывающих столько воспоминаний; загадочный взгляд в сторону незнакомца у перекрестка… Каж…

Часто мы сталкиваемся с разными проблемами и ищем пути их решения. Вся наша жизнь – это сплошное решение определенных задач: как сгладить конфликт поколений, как поднять авторитет отца в глазах сыновей, как пережить детскую ревность, как познать свои…

Посмотрите на счастье с новой стороны и возьмите управление судьбой в свои руки, ведь только так можно прийти к желаемому результату. Елена Сюрр – мастер трансформаций. Кладезь знаний, собранный в этой книге, проведет вас по пути от неуверенности и т…

Если вы находитесь в плену созависимых отношений, часто ощущаете отчаяние и беспомощность, злитесь и обижаетесь на родителей, регулярно пренебрегаете своими потребностями, вероятно, вы попали в ловушку детской травмы. Из книги Марии Осиповой – медици…

Читатели всех возрастов на протяжении многих лет вдохновлялись книгами Элизабет Гилберт. В «Большом волшебстве» автор, как фокусник, приоткрывает завесу и пускает в святая святых – в собственную творческую лабораторию. Она щедро раздает секреты маст…

Большинство книг по воспитанию предлагают хитрые техники контроля и устранения нежелательного поведения. И родители забывают, что дети – зеркальное отражение их самих, их психологических травм и эмоциональной незрелости. Шефали Тсабари, популярный пс…

Краткий справочник удачи 2022 года. Заметки на Ноябрь 2022. Как правильно использовать происходящее в нашем мире! Все об энергиях благосостояния! Защитные методы от неблагоприятных энергий. Будь на шаг впереди событий! Ежемесячно меняются энергии …