здоровье

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администра…

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда …

Эта книга адресована тем, кто интересуется альтернативным мнением врачей, имеющих собственное представление о проблеме вирусов и иммунитета. Автор книги, известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский высказывает …

На протяжении многих столетий травы и деревья были источником лекарств от самых разных заболеваний. Но применять растительные лечебные средства надо правильно и осторожно. Дмитрий Макунин не только рассказывает, как, когда и в какой дозировке можно п…

Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты? Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки эта книга поможет вам выглядеть и чувствова…

Книга Игоря Казачкова уникальна. Она не о болезни, ее переживании и борьбе с ней. Про переживания и борьбу можно почитать, например, хорошую, нужную книжку «Поговорим о Пакринсоне» американца Джона Вайна, паркинсоника с 12-летней историей болезни (20…

Книга представляет увлекательное и практическое путешествие к гармонии в питании и жизни. Автор проливает свет на важность сбалансированной нутрициологии и показывает, как правильное питание способствует улучшению общего благополучия и здоровья. Чита…

Книга представляет собой вдохновляющий и информативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здорового образа жизни. В ней детально разбираются основные факторы, влияющие на вес тела, включая роль метаболизма и способы его активации.…

Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книг…

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В каждом доме должна быть полная, понятная медицинская энц…

Книга «Лечебная физкультура» написана опытным практикующим врачом. Данное пособие поможет вам избавиться от застарелых травм, поможет правильно развить мышцы и дольше оставаться здоровым. Для широкого круга читателей.

«Здоровое питание: Рецепты для жизни» — практическое руководство для изменения питательных привычек. Книга содержит рецепты здоровых блюд, информацию о правильном выборе продуктов и основные принципы здорового питания. Также рассмотрены диеты при заб…

«Путь осознанного практика» — настольная книга, которая поможет сформировать мышление профессионала в любой эзотерической системе. Начинающие и опытные практикующие найдут в книге методики, написанные доступным языком. Узнают, как применить магию дл…

Эту книгу необходимо прочитать всем, кто хочет лучше понять расстройство аутистического спектра (РАС). Она охватывает ряд тем, предоставляя ценную информацию, практические советы и поддержку людям с РАС и их семьям.

Обясняю в чем различие между разными видами молока, какое лучше покупать и где

Спят ли рыбы? Можно ли есть золото? Можно ли с помощью хлороформа усыпить человека?

Много необычной информации о привычном органе

Из этого подкаста вы узнаете как ученые создают лекарство от рака

Выяснаем насколько вреден кальян по сравнению с обычными сигаретами