здоровье

«Секретные техники Садху» - книга для тех, кто пришёл в практики, хочет гвоздестоять с умом и по сердцу. Если вы хотите работать с гвоздями Садху комплексно и вдумчиво, использовать вместе с практиками на гвоздях техники ароматерапии, ударно-динамиче…

В этой книге описана способность человеческого организма к получению оргазма бесконтактным способом без полового возбуждения. Автор представляет свою уникальную методику по обретению этой способности, которая выражается в ряде несложных для освоения …

This upbeat, achievable plan helps you get back into shape after pregnancy, by combining super nutrition (including meal suggestions and dietary advice) and effective short exercise routines you can do anywhere. It’s the easy way for mums to become y…

Что такое молодость? Это активность, наличие сил и желаний творить, создавать, строить планы и реализовывать их. У молодости особая энергия. Для молодости характерно желание любить и мечтать. Молодость – это самое лучшее состояние, чтобы праздновать …

В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице отнимает много времени и сил, а поход в магазин превратился в настоящее испытание. Но что, ес…

В 2021 году при очень необычных обстоятельствах Амир Азара пережил опыт выхода из тела в просторы Галактики и вошел в контакт с Главным Альфа-Разумом. Пророческие и обучающие тексты для совершенствования и расширения сознания, чтение которых изменило…

«Компас питания» – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Питание – залог здоровья, и теперь разобраться в обширной теме будет еще уд…

В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 6-го класса общеобразовательных учреждений. Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагог…

«Мой Икигаюшка» — вторая книга серии «Мастер-класс от психолога». Автор-психолог Светлана Таволга делится с читателями необычным взглядом на простые вещи, которые помогают обрести смысл жизни, решить кризисные ситуации, выстроить гармоничные отношени…

В этой книге автор рассматривает причины появления мутаций в клетках тела человека и предлагает новую парадигму понимания этого явления. Онкология – способ клеток «выжить любой ценой» в состоянии хронического стресса. Она развивается не из-за генетич…

Find out how to give yourself a natural facelift with this illustrated guide to the art of face massage. Discover the revolutionary non-surgical techniques that slow down the ageing process, iron out wrinkles, tone tired skin and leave you feeling re…

This one-stop practical guide will show you how to maximise your chances of having a baby and prepare week-by-week during your pregnancy for a relaxed and confident birth. Two reliable and accessible titles, complete with colour photos and expert adv…

Программа для ясного мышления, укрепления связей с другими людьми и развития полезных привычек. Сегодня наши возможности практически бесконечны: мы едим все, что захотим, покупаем товары и услуги одним движением пальца и в один миг перемещаемся в нео…

Книга о жизни, о времени, о ключах жизни, о том как не потерять время, как не потерять себя (правильнее будет сказать: как найти себя!). В книге каждая строчка пропитана огромным смыслом, каждая фраза (а их в книге очень много) открывает человеку це…

149 простых рецептов блюд без FODMAP-продуктов, молока, яиц, с минимальным количеством жира и сахара. Блюда могут стать частью здорового питания не только для людей с синдромом раздраженного кишечника, пищевой непереносимостью и аллергией, но и при п…

Насколько яркой может быть жизнь? Помощник миллионера абсолютно уверен, что ничего невозможного в жизни человека нет. Если есть желание, найдутся и возможности. Эта книга про активный образ жизни, в том смысле этого выражения, о котором прежде вы даж…

Каждая женщина, ожидающая ребенка, чувствует себя красавицей: и лишний вес к лицу, и глаза сияют, все вокруг улыбаются, место в транспорте уступают, чаще говорят комплименты. Как же сделать так, чтобы после рождения малыша часы не пробили двенадцать …

История Казанской медицинской школы богата на личности и характеры, на крупные события и впечатляющие достижения. Книга показывает путь развития здравоохранения Татарстана через биографии наиболее заметных его представителей — без прикрас и ложной ск…

Бэнто — это не просто коробочка с ланчем на перекус. Это полноценная и полезная еда, которую можно приготовить в школу, университет, на работу и в любую поездку. Главный смысл такой коробочки не только наполнить организм энергией, но и передать атмос…

Каждая книга серии «Осознай свою силу» раскрывает один из девяти типов личности, согласно подходу эннеаграммы. В этой книге описаны таланты, мотивы, стратегии жизненного успеха, сильные и слабые стороны типа 2, который традиционно определяется как «З…