здоровье

В книге Вы найдете 80 простых в приготовлении, полезных и очень вкусных веганских рецептов с использованием привычных и доступных продуктов. Все рецепты рассчитаны не только по КБЖУ, но и по всем основным витаминам, минералам и некоторым другим важны…

Основное предназначение мыла – растворить и позволить легко смыть те соединения кожных выделений, которые мы называем «грязью». Однако с давних времен мыло также использовалось в лечебных целях. Его применяли для дезинфекции ушибов, ссадин и даже гно…

В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 3-го класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС НОО. Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнит…

В книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической подготовки, методам психической саморегуляции, адаптационным процессам в организме, философии бега. Бег в благости - это понимание того, как последовател…

Маски живут в нас, управляют нами и представляют нас миру в упрощенной форме. Так обобщает автор многолетний опыт практики психолога и психотерапевта. В книге представлено множество физических, биологических, психологических и других масок, истоки их…

Живущая в Германии семья Островски лицом к лицу сталкивается с неутешительным диагнозом своего еще не родившегося ребёнка. Книга написана от лица матери в форме личного дневника. Содержит нецензурную брань.

Кого не затронул вопрос о пенсии и пенсионной реформе? Только молодых и здоровых, их не волнует эта тема. Но пожилые, у кого здоровье уже пошатнулось, буквально дни считали до выхода на пенсию. И вдруг, выход на заслуженный отдых отодвинулся. Что же …

«С начала корни. Потом ствол с ветвями. Ещё выше плоды и ростки.» Во второй книге трилогии «Путь по крошкам света…» описываются уже более точно и «адресно» доступные практики помощи здоровью и личностным проблемам в жизни. Ничего сверхъестественного,…

Книга Андрея Тимошенко «Сила исцеления», его умение изложить проблему — яркий пример того, что «если работает мозг, есть все условия для исцеления и возвращения к стилю жизни здорового человека». Автор показывает на собственном опыте как шаг за шагом…

Существует суждение, что телосложение и физическая форма в целом зависят прежде всего от питания, наличия физических нагрузок, образа жизни и генетики человека. Однако, имеют место определённые явления, которые ставят эти факторы на задний план и не …

«С уважением к каждому человеку, живущему на Земле» — это мой эпиграф к данной книге. Книга создана с любовью для всех людей, независимо от их места проживания, вероисповедания, расовой принадлежности, социального статуса. Молодым она укажет дорогу, …

Если спросить, какая часть тела человека постоянно находится в движении, ответ очевиден — пальцы рук. И именно потому на боль в суставах пальцев рук частенько не обращают внимания. Ну, а что такого — поболит и пройдет. А боль не проходит день, два. Ч…

Это книга наших историй, это разные взгляды, это разные пути, которые приводят людей к Холодной воде. Лично я верю в физику и химию и не верю в то, что нельзя пощупать, измерить, изучить. Когда после Холодной воды я чувствую «Благодать», то под этим…

Перед вами не учебник для врачей и не инструкция по лечению всех болезней. Эта книга просто и доступно поможет разобраться в принципах работы пищеварения и понять, что именно пошло не так. Автор привлекает внимание к наиболее частым ошибкам и практич…

Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Новости здоровья Что поможет зарядиться новогодним настроением и стоит ли пить горячий чай? Нет – сезонным напастям! Детокс-диета: запасаемся здор…

В современном мире миллионы людей страдают от различных видов головной боли. Джан Мундо, знакомая с этой проблемой не понаслышке, разработала уникальную методику самостоятельного лечения и профилактики мигрени. Эта книга научит вас находить источник …

На протяжении многих веков на Востоке используют для лечения исцеляющие точки и зоны, расположенные на поверхности тела. Чем бы вы ни заболели, в какой бы форме ни протекала болезнь, существуют исцеляющие точки, которые, если на них правильно воздейс…

К сожалению, большинство людей так привыкли к рекламе, что теперь считают лекарства безвредными и поглощают в больших количествах. Я же с детства понял, что массаж - это не просто профилактика хорошего самочувствия, а ещё и возможность помочь организ…

Коронавирус SARS-2 или SARS-nCov-2 — возбудитель новой очень опасной вирусной инфекции. Что будет, если вы не все знаете: как предупредить и как лечить коронавирусную инфекцию? Тогда для вас это коварная вирусная инфекция. А для больных любого возрас…

Вы найдете особенности применения различных систем и способов снизить вес. А также реальные возможности вылечить ожирение. Если вы захотите купить и прочитать книгу до конца, то узнаете, какое значение для снижения веса имеют и как правильно использо…